Bảo quản rau quả tươi bằng phương pháp lạnh sẽ làm cho

Bảo quản rau củ quả khi cho vào tủ lạnh

Phân loại rau củ trước khi cho vào tủ lạnh

Mỗi loạirau củ sẽ có thời gian bảo quản và hư hỏng khác nhau. Cách bảo quản rau trong tủ lạnh đúng cách là bạn cầnphân loại cụ thể và cho chúng vào từng túi riêng trước khi cho vào tủ lạnh.

Bảo quản rau quả tươi bằng phương pháp lạnh sẽ làm cho

Bảo quản rau quả tươi bằng phương pháp lạnh sẽ làm cho

Tủ lạnh Samsung Inverter 380 lít RT38K5982DX sở hữu ngăn rau quả riêng biệt giúp bảo quản tốt từng loại thực phẩm thịt, cá, rau, củ, quả khác nhau mà không bị lẫn mùi

Bảo quản rau quả tươi bằng phương pháp lạnh sẽ làm cho

Tủ lạnh Samsung Inverter 208 lít RT20HAR8DBU trang bị công nghệ Digital Inverter hoạt động êm ái cùng bộ lọc than hoạt tính vừa giúp bảo quản tốt thực phẩm vừa giúp kháng khuẩn, khử mùi rất tốt

Bảo quản rau quả tươi bằng phương pháp lạnh sẽ làm cho

Tủ lạnh Samsung Inverter 680 lít RS62R5001M9 tích hợp nhiều công nghệ làm lạnh hiện đại, tiết kiệm điện năng và dung tích lớn bảo quản đa dạng các loại thực phẩm, đồ uống khác nhau

Nhiệt độ bảo bảo quản thích hợp

Tủ lạnh ở nhiệt độ 1-4 độ C sẽ bảo quản rau củ được tốt hơn vì vi khuẩn thường phát triển mạnh ở nhiệt độ trên 4 độ C. Tuy nhiên cũng đừng để nhiệt độ quá thấp hay cho rau củ vào tủ đông, điều này sẽ khiến rau củ bị đóng băng hay nhanh hỏng hơn.

Không rửa rau củ trước khi cho vào tủ lạnh

Lượng độ ẩm nhiều sẽ khiến rau dễ bị biến màu, hư hỏng, bởi lẽ đó bạn chỉ nên rửa rau củ quả khi đem đi chế biến chứ không nên rửa trước khi cho vào tủ lạnh. Đối với những loại thực phẩm củ quả như củ cải, cà rốt, xu hào thì bạn nên cắt bớt ngọn trước khi bảo quản trong tủ lạnh.

Dùng túi nilong để bảo quản

Độ ẩm phù hợp với đa số các loại rau củ quả tươi là khoảng 80-95%, tuy nhiên độ ẩm của tủ lạnh chỉ ở mức khoảng 65%. Vì vậy, bạn nên bọc rau củ vào túi nilon để ngăn sự bay hơi nước, đặc biệt là những món không có lớp vỏ bên ngoài.

Bảo quản rau quả tươi bằng phương pháp lạnh sẽ làm cho

Tuy nhiên với nấm rơm thì 90% thành phần là nước, nên khi được bọc vào túi nilon sẽ bị ra nhơn. Mặt khác, nấm rơm hấp mùi các thực phẩm khác khá mạnh khi bảo quản chung, do đó cách bảo quản tốt nhất nấm rơm hay các thực phẩm ra nhiều nước là bọc giấy.

Một số mẹo bảo quản với từng loại rau cụ thể:

- Rau diếp và cần tây: Rau diếp và cần tây sau khi ráo nước nên được quấn bằng khăn giấy rồi mới cho vào túi nhựa. Cách này sẽ giúp rau vẫn tươi thêm ít nhất một tuần.

- Khoai tây hoặc hành tây đã cắt lát: Khoai tây hay hành tây sau khi cắt lát cũng có thể bảo quản bằng cách lấy khăn giấy phủ lên phần đã cắt và cất lại vào túi nhựa có khóa kéo.

- Cà rốt: Để giữ cà rốt tươi ngon lâu cả tuần, hãy gói chặt trong một hộp nhựa để ngăn chặn sự bốc hơi hoặc bảo quản trong một hộp đựng kín.

- Các loại củ: Khoai tây, hành tây, gừng, tỏi và khoai lang nên được bảo quản ở nơi tối hay trong một túi tối màu, ánh sáng mặt trời sẽ làm cho chúng nảy mầm và không ăn được.

- Rau lá: Rau không bị ướt sẽ giữ được độ tươi lâu hơn.

Dự trữ rau củ quả trong tủ lạnh

Dự trữ rau và trái cây riêng biệt

Rau và trái cây thường được phân thành 2 nhóm: nhóm "sinh sản" ra khí ethylene và nhóm nhạy cảm với khí ethylene. Nếu bảo quản chung 2 loại này, những quả “nhạy cảm” sẽ chín nhanh hơn.

Bảo quản rau quả tươi bằng phương pháp lạnh sẽ làm cho

Táo, đu đủ, chuối, bơ và cà chua thường sản xuất khí ethylene. Còn rau diếp, bông cải xanh, chanh, cam và cà rốt thì sẽ chín nhanh hơn khi tiếp xúc với khí ethylene. Ngoài ra, những rau quả bầm dập hay một số loại rau, trái cây đặc biệt cũng có thể là tác nhân khiến rau quả để chung sinh ra nhiều khí ethylene hơn. Thông thường trái cây sản sinh ra nhiều khí ethylene hơn, còn rau xanh lại khá nhạy cảm với loại khí này.

Dự trữ rau có lá màu xanh đậm

Các loại rau xanh đậm như rau diếp, thảo dược nên được bảo quản trong các các hộ nhựa đặc biệt, chuyên dùng để bảo quản rau xanh. Những chiếc hộp này thường có khóa kéo đặc biệt, nhiều ngăn với rãnh nhựa nằm giữa hoặc các lỗ thông khí để giúp rau củ quả không bị bí vì thiếu không khí.

Bảo quản rau quả tươi bằng phương pháp lạnh sẽ làm cho

Nếu không có loại hộp này, bạn có thể đặt 1 hoặc 2 tờ giấy thấm vào mặt trong của túi nhựa có khóa kéo và bảo quản rau trong đấy. Giấy thấm sẽ hút bớt chất ẩm đối với những túi nhựa không có lỗ thoát hơi. Phương pháp này có thể dùng với rau diếp, rau bina, ngò tây, mù tạc xanh...

Thời gian lưu trữ một số rau củ trong tủ lạnh

- 2-3 ngày: măng tây, cải bắp.

- 3-5 ngày: bông cải xanh, đậu Hà Lan, hành lá.

- 1 tuần: đậu, súp lơ, dưa chuột, rau lá xanh, tỏi tây, rau diếp, ớt, bí ngô.

- 1-2 tuần: cần tây.

- 2 tuần: củ cải, cà rốt, củ cải.

>>Xem thêm:

Cách bảo quản bơ chín ngon lành trong tủ lạnh

Có rất nhiều các phương pháp bảo quản rau hoa quả tươi được các bà nội trợ truyền tai nhau và áp dụng trên toàn thế giới. Bạn có biết làm thế nào để thực phẩm nhà mình luôn tươi ngon trong mọi điều kiện hay không? Hãy theo dõi ngay bài viết dưới đây của chúng tôi nhé.

Bảo quản rau quả tươi bằng phương pháp lạnh sẽ làm cho

Mục đích của việc bảo quản rau hoa quả tươi

Rau quả đóng vai trò quan trọng trong dinh duỡng con nguời, chúng không chỉ cung cấp cho chúng ta những chất dinh duỡng, vitamin,…cần thiết mà còn giúp cho quá trình tiêu hóa diễn ra một cách dễ dàng nhờ lượng chất xơ phong phú. Nghiên cứu cho thấy rằng những người ăn nhiều rau quả tươi có khả năng trao đổi chất tốt và ít có nguy cơ mắc phải những bệnh liên quan đến tim mạch hay mỡ máu.

Bảo quản rau quả tươi bằng phương pháp lạnh sẽ làm cho

Tại sao phải bảo quản rau hoa quả tươi? Trong khi chế biến không phải lúc nào chúng ta cũng sử dụng hết thực phẩm, để tránh lãng phí cần bảo quản chúng cẩn thận cho bữa ăn ngày hôm sau.

Tuy nhiên trong rau hàm lượng nước chiếm 85% đến 95%, chỉ có từ 5% đến 15% là chất khô, nên rau là đối tượng rất dễ bị hỏng, dập nát khi thu hái, vận chuyển và bảo quản. Không phải lúc nào chúng ta cũng có thời gian đi chợ hàng ngày. Để có được nguồn thực phẩm tươi ngon cho bữa ăn hàng ngày thì chúng ta cần có một phương pháp bảo quản thích hợp.

Bảo quản rau quả tươi bằng phương pháp lạnh sẽ làm cho

Phương pháp bảo quản rau quả ở điều kiện thường

Việt Nam là một nước nhiệt đới gió mùa với nhiệt độ và độ ẩm rất cao, thích hợp cho sự phát triển của đa số loại vi sinh vật, vi khuẩn, nấm mốc. Hơn nữa trong điều kiện nhiệt độ cao cũng rất thuận lợi cho quá trình hô hấp của rau quả. Chính vì thế bảo quản rau quả sau khi thu hái với điều kiện này khá khó khăn bởi chúng sẽ chóng chín và chóng hỏng.

Bảo quản rau quả tươi bằng phương pháp lạnh sẽ làm cho

>>> Xem thêm: Trưng bày thu hút- hình thức PR tại chỗ hiệu quả khi kinh doanh rau củ quả sạch

Thời hạn bảo quản phụ thuộc vào đặc tính sinh học của từng loại rau quả. Phần lớn các loại rau quả chỉ bảo quản được ở điều kiện thường trong khoảng vài ngày, đối với rau xanh thì chỉ nên dùng trong ngày. Rau quả có kỳ ngủ tĩnh càng dài và độ bền càng cao thì thời hạn bảo quản càng lâu. Đó là lý do tại sao các loại củ như khoai tây, khoai lang, cà rốt thường lâu hỏng hơn rau cải, rau muống,…

Để giúp cho thực phẩm tươi lâu nhất trong điều kiện thường, bạn cần thông gió nhằm tạo ra môi trường khí quyển xung quanh thoáng như không gian tự do, tức là có nhiệt độ, độ ẩm, thành phần không khí trong khối nguyên liệu không khác với tự nhiên. Để đảm bảo chế độ thông gió tự rau củ cần được xếp sao cho có những kẽ hở để không khí có thể luồn qua.

Bảo quản rau quả tươi bằng phương pháp lạnh sẽ làm cho

Ngoài ra nên để rau củ ở những nơi dâm mát, tránh nơi có nhiệt độ cao hạn chế tác động trực tiếp của ánh sáng để tránh tăng cường độ hô hấp.

Bảo quản rau hoa quả tươi bằng phương pháp lạnh

Để giúp rau quả tươi ngon trong nhiều ngày thì bảo quản rau hoa quả tươi bằng phương pháp lạnh vẫn là phương án tối ưu nhất hiện nay. Nhiệt độ lạnh sẽ làm hạn chế những ảnh hưởng xấu của môi trường đến thực phẩm. Trong nhiệt độ thấp, mọi hoạt động của vi khuẩn sẽ bị vô hiệu hóa, chúng không còn khả năng gây hại đến thực phẩm. Nhờ vậy mà rau quả của chúng ta sẽ luôn tươi ngon nhất.

Bảo quản rau quả tươi bằng phương pháp lạnh sẽ làm cho

Phương pháp bảo quản này còn giúp hạn chế sự trao đổi chất của hoa quả. Nhiệt độ càng giảm sâu thì khả năng hô hấp, chuyển hóa các chất của rau củ càng kém. Đến 0 độ C là mọi hoạt động sống đều sẽ tắt vì thế sẽ không dẫn đến việc hoa quả chín nhanh và nhanh nẫu.

Bảo quản rau quả tươi bằng phương pháp lạnh sẽ làm cho

Đây là phương pháp được những người kinh doanh trong lĩnh vực thực phẩm sử dụng nhiều nhất hiện nay. Với khối lượng rau củ quả nhập vào hàng ngày là rất lớn chúng ta không thể chắc chắn rằng có thể bán hết chúng trong ngày. Những chiếc tủ đông, tủ mát trưng bày sẽ giúp chúng tươi ngon nhiều ngày sau đó mà không hề mất đi những dưỡng chất ban đầu.

Bảo quản rau quả tươi bằng phương pháp lạnh sẽ làm cho

Trong các cửa hàng hay siêu thị hiện nay, thực phẩm luôn được bảo quản trong môi trường lý tưởng nhất, vừa tránh thiệt hại vừa tạo nên được lòng tin nơi khách hàng. Bất kỳ ai cũng muốn lựa chọn một nguồn cung cấp thực phẩm uy tín chất lượng đảm bảo sức khỏe cho gia đình mình.

Với những điều được chia sẻ trên đây hy vọng các bạn đã có cho mình các phương pháp bảo quản rau hoa quả tươi đơn giản và hữu ích nhất. Nếu bạn có bí quyết khác trong việc dự trữ thực phẩm, hãy chia sẻ ngay với chúng tôi bằng cách bình luận ngay tại bài viết này nhé.

Bảo quản rau quả tươi bằng phương pháp lạnh sẽ làm cho

Tủ mát bảo quản hoa quả Vinacool với chất lượng "đẳng cấp" nhất hiện nay 

Nhắc đến tủ mát siêu thị Vinacool hẳn ai cũng đều biết đây là dòng tủ mát siêu thị có chất lượng tốt nhất trên thị trường hiện tại, với mỗi mẫu tủ mát siêu thị đang được bán chạy nhất trên thị trường hiện nay. Khi sử dụng tủ mát siêu thị Vinacool giúp bảo quản hoa quả được lâu hơn so với những loại tủ thông thường, đặc biệt rau củ quả không bị héo, táp..... vẫn giữ trọn vẹn giá trị dinh dưỡng. 

Tham khảo một số mẫu tủ mát bảo quản rau củ quả thương hiệu Vinacool tại đây


- Tủ trưng bày rau củ quả SLG 1500F, SLG 2500F:

Bảo quản rau quả tươi bằng phương pháp lạnh sẽ làm cho

Để được tư vấn tốt nhất mời các bạn gọi đến Hotline: 096.567.2222 - 097.222.00.88