Bị cước là gì

Tuy đây không phải là căn bệnh nguy hiểm nhưng bệnh cước lại gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt và cả nỗi đau nhức với những ai mắc phải căn bệnh này hàng ngày. Vậy bệnh cước là gì? Nguyên nhân nào gây ra bệnh cước chân? Cách phòng tránh cũng như phương pháp chữa bệnh cước chân như thế nào?

Bệnh cước là gì?

Bệnh cước là gì? Nói một cách đơn giản thì bệnh cước là bệnh dị ứng thời tiết tại chỗ, đặc biệt với những người có chân tay lạnh vào mùa đông. Vào thời tiết nhiệt độ xuống thấp là thời điểm có rất nhiều người bị mắc bệnh cước. Những người lao động, làm việc ở điều kiện ngoài trời và phải trực tiếp tiếp xúc với nguồn nước lạnh là những đối tượng hay mắc phải chứng bệnh này. 

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được cách phòng tránh bị cước. Khi bị bệnh cước nếu như không được chữa trị đúng cách thì bệnh nhân sẽ gặp phải rất nhiều bất tiện, khó chịu và đau nhức mà chứng bệnh này gây ra.

Bệnh cước tên tiếng Anh là gì?

Chilblain hoặc Pernio hoặc Perniosis chính là các tên gọi tiếng Anh của bệnh cước – một chứng bệnh thường gặp vào thời tiết mùa đông.

Nguyên nhân bị cước

Bởi vì thời tiết lạnh sẽ làm cho mạch máu ngoại vi ở dưới da bị co lại, dẫn đến máu lưu thông chậm, ở vùng cần nuôi dưỡng bị thiếu oxy. Khi làm nóng cơ thể một cách đột ngột với lửa hay lò sưởi, mạch máu đang bị co lại sẽ dễ bị vỡ gây ra viêm, sưng, phù nề khiến người bệnh cảm thấy ngứa và đau.

Triệu chứng của bệnh cước tay chân

Như đã nói ở trên, triệu chứng thường thấy nhất của bệnh cước là bị sưng chân tay, có cảm giác ngứa rát rất khó chịu ở các đầu ngón chân, bàn tay bị ngứa và sưng. Sự tuần hoàn máu ở vùng dưới da kém bởi thời tiết quá lạnh gây ra tình trạng co thắt. Đồng thời, rối loạn tuần hoàn máu có thể gây ra tình trạng thiếu máu tạm thời ở vùng da đầu các ngón tay, ngón chân đó. 

Nếu ta làm ấm đột ngột ở vùng da đó thì các mạch máu nhỏ sẽ lập tức bị vỡ gây nên hiện tượng sưng đỏ. Ở một vài trường hợp, những vùng bị cước có thể còn nổi mụn nước, thời gian lâu có thể gây ra nhiễm trùng, khiến vùng da bị lở loét và hoại tử.

Những đối tượng nào dễ bị cước tay chân

• Những người nông dân lao động ở đồng ruộng hoặc ngư dân đánh bắt ở sông, biển. Bởi những đối tượng này thường xuyên phải tiếp xúc với nước và đất ở nhiệt độ lạnh một cách trực tiếp, hay bị lạnh chân tay.
• Các công nhân làm việc trong nhà xưởng chế biến thủy, hải sản trong quá trình làm việc luôn phải tiếp xúc với nước ở nhiệt độ thấp khiến tay chân bị lạnh.
• Những người lao động chân tay, người công nhân phải làm việc ngoài trời: cầu đường, xây dựng… thường xuyên bị lạnh tay chân.

Biện pháp phòng tránh bị cước

Tuy chứng bệnh này dễ mắc nhưng cũng rất dễ để phòng tránh. Vào mùa đông lạnh, bạn nên giữ ấm cho cơ thể, không để bị lạnh chân tay, đặc biệt là vùng đầu ngón chân. Cần phải chuẩn bị đầy đủ tất chân khi đi ra ngoài.

Với những người có cơ địa yếu hơn người bình thường, sức chịu đựng kém hơn bình thường thì những giải pháp đơn giản khác như tất chân lại không khả thi cho lắm. Những dụng cụ sưởi ấm di động như túi ấm điện, túi chườm đa năng giúp bảo vệ cơ thể sẽ là những gợi ý hiệu quả hơn trong tiết trời lạnh giá mùa đông.

Một số lời khuyên khác để không bị cước chân tay vào mùa đông đó là:

• Nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với các chất liệu nhạy cảm dễ kích ứng cho da như len, bông, dạ… Tránh mặc đồ quá chật vì sẽ gây cọ xát, kích thích tại chỗ.
• Khi rửa bát, giặt giũ, lau nhà… thì hạn chế tối đa tiếp xúc trực tiếp hoặc đeo găng tay. Tránh sử dụng nước lạnh, các hóa chất tẩy rửa như bột giặt, nước rửa bát, nước lau nhà.
• Tắm bằng nước ấm khi trời lạnh và sử dụng sữa tắm dưỡng ẩm cho da để tăng độ ẩm cho làn da, đồng thời cân bằng nhiệt độ, tăng tuần hoàn cho da.
• Đi bảo hộ (găng tay,  tất chân, ủng chân), tránh để bàn tay lạnh khi làm việc ngoài trời.
• Luôn chú ý giữ ấm cơ thể, tránh để chân tay lạnh. Hãy đi dép ấm trong nhà, giày ấm khi ra ngoài trời…
• Luyện tập thể thao thường xuyên mỗi ngày giúp tăng cường lưu thông máu trong cơ thể.
• Mỗi ngày nên uống đủ nước từ 1,5 đến 2 lít/ngày.
• Ăn nhiều hoa quả và các loại rau xanh để bổ sung chất xơ.
• Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất giàu protein.
• Không nên ăn các loại thực phẩm dễ gây dị ứng như hải sản, hoặc các món đã từng khiến cơ thể bị dị ứng, kích ứng.
• Buổi tối có thể uống một chút rượu nhỏ (do chất cồn sẽ làm giãn các mao mạch máu, giúp máu dễ lưu thông tới các đầu ngón chân và tay)…

Những bài thuốc dân gian trị cước chân tay

Dưới đây là những mẹo chữa bệnh cước chân tay vào màu đông theo dân gian vô cùng hiệu quả và đơn giản. Bạn hoàn toàn có thể áp dụng những biện pháp này tại nhà để chữa trị chứng bệnh khó chịu này một cách nhanh chóng.

• Chữa bệnh cước chân tay với lá lốt hiệu quả:

Thái nhỏ lá lốt tươi đã rửa sạch, sau đó đun sôi với nước cùng một chút muối trong khoảng từ 5 – 10 phút. Ngâm chân với nước lá lốt đã đun. Lặp lại mỗi ngày vào khoảng thời gian trước khi ngủ 15 – 30 phút. Nếu thực hiện đều đặn thì bệnh cước chân tay sẽ đỡ dần và nhanh chóng khỏi hẳn.

• Rượu anh đào có khả năng làm giảm cơn ngứa ngón tay, ngón chân mà bệnh cước gây ra:

Sử dụng bông thấm một ít rượu anh đào rồi thoa lên vùng da bị cước. Thực hiện mỗi ngày để làm dịu đi cơn ngứa ngón tay chân, sau một thời gian sẽ trị dứt điểm bệnh cước.

• Trị dứt điểm bệnh cước chân tay với gừng tươi:

Củ gừng tươi sau khi đem rửa sạch và thái lát mỏng. Sau đó bỏ thêm một chút muối rồi xát lên vùng da bị bệnh cước. Thực hiện khoảng 2 – 3 lần/ngày thì những cơn ngứa chân tay sẽ dịu đi. Phương pháp điều trị hiệu quả này sẽ giúp bệnh nhân từ từ khỏi hẳn bệnh cước trong vòng 1 tuần.

Với những thông tin cung cấp ở trên, hy vọng sẽ giúp bạn hiểu bệnh cước là gì. Hãy áp dụng những cách chữa cước chân nhanh nhất theo phương pháp dân gian trên để điều trị dứt điểm những cơn ngứa ngón chân tay. Đồng thời, hãy nhớ luôn giữ ấm cơ thể, tránh để tay chân lạnh vào mùa đông bạn nhé!