Tại sao da chân bị bong tróc

7 lý do vì sao bàn chân bị bong da và nứt nẻ nhiều

Thời tiết ấm lên đồng nghĩa với việc đôi chân bạn được “giải thoát” khỏi những đôi giày ngột ngạt của mùa đông. Nhưng khi đó, nhiều người phải đối mặt với chứng bong da ở bàn chân.

Bong da ở bàn chân khá phổ biến và xảy ra vì nhiều lý do. Chúng ta dồn lực vào bàn chân suốt thời gian, chuyển động đi bộ và giẫm chân gây ra nứt và đóng vảy ở da chân.

Tuy nhiên bong da ở bàn chân không chỉ do lực tác động vào bàn chân. Dưới đây là những lý do khác.

Nhiễm nấm

Lý do phổ biến nhất mà bệnh nhân bị bong da ở chân là nhiễm nấm – mặc dù không phải ai cũng nhận ra. Phần lớn trường hợp, nấm chân thường biểu hiện bong da. Người bệnh không bị ngứa, vì vậy họ không biết mình bị nhiễm nấm. Vì vậy nếu da bạn đột ngột bong ra không rõ lý do, tốt nhất bạn nên gặp bác sĩ da liễu sớm. Một khi da nhiễm nấm, nó dễ dàng lan đến móng chân, khi đó rất khó để khỏi bệnh.  Nấm sẽ lan từ da đến móng, rồi từ móng lan lại qua da.

Ra mồ hôi khi tập thể dục

Ra mồ hôi quá nhiều và môi trường ẩm ướt thường khiến chân nhiễm khuẩn, dẫn tới bong da. Đó có thể do chế độ luyện tập của bạn, đặc biệt khi tập yoga nóng. Nếu bạn tập luyện với chân trần, đặc biệt khi dùng chung thảm với người khác, hoặc nếu bạn tham gia lớp yoga nóng ở môi trường ẩm ướt dẫn tới nhiễm vi khuẩn hay nấm. Hãy đi khám da liễu nếu bạn nghi ngờ mình bị như vậy.

Giày cao gót strappy

Nhiều phụ nữ thích đi giày strappy vào mùa hè. Tuy nhiên một số loại giày có thể gây ra ma sát nghiêm trọng. Những vật gây ma sát đều có thể khiến chân bị rộp, dẫn đến đóng vảy hoặc tróc da. Đừng nên đi giày trong thời gian quá dài, hãy chọn chất liệu tự nhiên thân thiện với da và vừa với khuôn chân. Nếu bạn bắt đầu thấy ma sát, nên thay đôi giày khác. Đừng cho phép giày chèn ép quá nhiều lên da. Bên cạnh đó, giày cao gót không chỉ là thủ phạm, dép xỏ ngón cũng là nguyên nhân dẫn đến trầy da ở chân.

Tại sao da chân bị bong tróc

Cháy nắng

Không ai đi biển lại mong muốn mình bị bỏng do cháy nắng cả. Mọi người thường nhớ thoa kem chống nắng lên mặt, lưng và vai nhưn lại quên không chống nắng cho chân. Cháy nắng dẫn đến tróc da và những điều đáng sự khác.

Eczema

Eczema là bệnh ở da có triệu chứng da đóng vảy. Nó có thể gây ra tróc da, ngứa da và khô ở khắp cơ thể - bao gồm lòng bàn chân. Mặc dù nhiều người bị eczema khi còn nhỏ, người lớn cũng có thể mắc bệnh này. May mắn, có nhiều loại thuốc đắp hiệu quả để chữa bệnh này được chỉ định bởi bác sĩ da liễu.

Mất nước

Mất nước có thể khiến bạn mệt mỏi, giảm chuyển hóa, góp phần khiến căng thẳng, không những vậy còn khiến chân bạn bong da. Nếu cơ thể không đủ nước, da bắt đầu bong thành mảnh khắp cơ thể. Vì vậy nên uống đủ nước.

Quá trình tự nhiên của cơ thể

Mặc dù có nhiều lý do không mong muốn dẫn đến việc chân bạn bị bong da. Tuy nhiên không phải lúc nào bong da cũng là điều xấu. Cơ thể bạn sẽ phải thay da vào một lúc nào đó. Vì vậy bạn nên dùng đá bọt chà bàn chân để loại bỏ tế bào chết và tái tạo da mới.   

Xem thêm thông tin về bài viết Những việc tuyệt đối không làm khi da khô

Tại sao da chân bị bong tróc

Trả lời:

Xin chào chị, cảm ơn chị đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi. Dưa vào những biểu hiện mà chị nêu ra, chúng tôi xin kết luận con gái chị đang mắc phải triệu chứng lột da. Vì vậy, các bác sĩ xin được cung cấp tới chị những thông tin và cách xử lí triệu chứng bệnh này như sau:

Lưu ý quan trọng: Bài viết này nhằm cung cấp kiến thức mang tính chất tham khảo. Nếu bạn hoặc người thân có triệu chứng hoặc những vấn đề còn mơ hồ, để hiểu rõ cụ thể trường hợp của bạn/ người thân, Hello Doctor hỗ trợ qua điện thoại hoặc nhắn tin trên facebook. Hello Doctor sẽ cố gắng hỗ trợ tốt nhất cho từng trường hợp một cách cụ thể.

Bác sĩ tham vấn thông tin:

✍ Các bác sĩ Da Liễu Hello Doctor

☎ Gọi Bác sĩ

유 Chat Bác sĩ trên Facebook

1. Tình trạng lột da tay chân là gì?

Bị lột da chân, da tay là tình trạng phổ biến ở nhiều người. Tuy chứng bệnh này không gây nguy hiểm hay ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ và phiền toái trong đời sống hằng ngày. 

2. Nguyên nhân bị bong da tay chân

Bệnh lột da tay chân được gọi là bệnh sừng dày lòng bàn tay chân hay bệnh chàm khô, chàm tăng sừng. Biểu hiện dễ nhận biết khi bị lột da chân tay là da lòng bàn chân, bàn tay khô nứt hoặc bong tróc, lột từng mảng , sờ vào cảm thấy nham nhám. Da chân hay da tay thường xuyên bị bong tróc, lột da được cho là do các nguyên nhân sau:

  • Viêm do tiếp xúc với hóa chất, xà phòng, các chất tẩy rửa, vôi, xi măng, kim loại nặng…
  • Viêm da cơ địa: xảy ra ở những người có cơ địa dị ứng.
  • Bệnh lý: vẩy nến, nấm da, chàm, lichen, ghẻ, chai, nhiễm độc arsenic..
  • Các yếu tố khác: đổ mồ hôi tay nhiều, rối loạn thần kinh thực vật; dinh dưỡng kém, ăn uống thiếu các vitamin A, B, PP.

3. Một số biểu hiện của tình trạng lột da tay chân

Những biểu hiện có thể trở thành bệnh là:

  • Da khô,bị bong trợt da. Lâu dần mất hết vân tay.
  • Khi nặng hơn, đám da đỏ ranh giới không rõ, các sẩn và đám sẩn, mụn nước tiết dịch, không có vẩy da.
  • Thường rất ngứa, nhất là về đêm, làm cho người bệnh bị mất ngủ, gãi nhiều có thể làm cho da bị trầy xước, nhiễm trùng.
  • Biểu hiện với các đám sẩn đỏ, dày sừng, bong vảy, rối loạn sắc tố da. Vị trí phân phối của tổn thương da phụ thuộc vào tuổi của bệnh nhân và mức độ bệnh

Ở trẻ nhỏ, bệnh thường có xu hướng cấp tính và tổn thương thường xuất hiện ở mặt, da đầu, mặt và các chi. Ở trẻ lớn hoặc những người mà bệnh diễn biến kéo dài, tổn thương da thường khu trú ở nếp gấp của các chi, viêm da cơ địa ở người lớn thường chỉ biểu hiện đơn thuần ở bàn tay.

4. Cách xử lý hiệu quả khi bị lột da tay chân và khi nào cần gặp bác sĩ?

- Người bệnh có thể bôi kem dưỡng ẩm mỗi ngày 2 lần để  làm ẩm và mềm da, giúp da giảm viêm và đau rát.

- Trường hợp da tay chân bị lột và ngứa thì dùng thuốc kháng histamine để giảm triệu chứng.

- Tránh tiếp xúc với các hóa chất, chất tẩy rửa, xà phòng, kim loại nặng để tránh làm bệnh nặng thêm.

- Không tự lột da tay chân hoặc chà bàn chải, xát muối để làm bong da nhanh vì có thể gây nhiễm trùng, chảy máu. Hạn chế làm các công việc như giặt đồ, rửa chén, lau nhà, đánh máy vi tính, đánh đàn,… Nếu không tránh được, bạn nhớ mang bao tay để bảo vệ da. Đối với da chân, tránh mang giày dép thường xuyên, hãy để chân được thông thoáng.

- Bổ sung nhiều rau xanh, củ quả, trái cây tươi để cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể; uống nhiều nước để da dẻ bớt khô tróc.

Trên đây là một số nguyên nhân, biểu hiện và cách xử lý khi bị lột da chân tay rất hiệu quả mà chị có thể tham khảo và áp dụng để loại bỏ chứng bệnh lột da phiền phức này cho con gái. Nếu sau khi đã áp dụng các phương pháp trên mà không đạt hiệu quả mong muốn, chị hãy đưa con đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và có hướng điều trị thích hợp nhé. Nếu chị cần giúp đỡ, hãy gọi cho Hello Doctor chúng tôi theo số điện thoại: 1900 1246, chúng tôi luôn sẵn lòng được hỗ trợ cho chị.

Nếu bạn cần hỗ trợ hay có câu hỏi cần gửi tới bác sĩ Hello Doctor vui lòng gửi thông tin tại đây.


Hỏi:

Tôi bị bong da chân, phần da ở lòng bàn chân bong hết lớp nọ đến lớp kia từ lâu không khỏi. Khi chân ướt thì da bong nhiều hơn. Tôi không biết vì sao da chân lại bị như vậy. Mong bác sĩ tư vấn về bệnh này? Phạm Lan Phương (Ninh Bình)

Trả lời – Bong da chân có đáng lo?

Da chân bị bong tróc thường do 2 nguyên nhân gây ra, có thể do tiếp xúc với chất tẩy rửa, xà phòng, hoá chất… hoặc cũng có thể do viêm da cơ địa (thường gặp ở những người có cơ địa dị ứng). Ngoài ra, một số yếu tố khác cũng dễ khiến da chân bị bong tróc như dinh dưỡng kém, ăn uống thiếu vitamin, rối loạn thần kinh thực vật…

Tại sao da chân bị bong tróc

Trong mail bạn nói da chân bị bong nhưng không nói có bị rát hay ngứa không nên chúng tôi khó xác định nguyên nhân và chẩn đoán bạn mắc bệnh gì. Tuy nhiên, để hạn chế tình trạng bong da chân này, bạn nên giữ chân luôn sạch, lau khô chân khi bị ẩm ướt, có thể bôi các chất làm ẩm da, uống thêm các vitamin nhóm B, ăn nhiều rau quả tươi, uống nhiều nước, tránh tiếp xúc với hoá chất, chất tẩy rửa… Bạn nên đến chuyên khoa da liễu khám trực tiếp, bác sĩ sẽ tư vấn cụ thể về bệnh và cách điều trị thích hợp.    

Bạn có thể tới khoa Da liễu của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để các bác sĩ thăm khám về tình trạng da chân bị bong tróc. Khoa Da liễu là một trong những khoa lâu đời tại Bệnh viện Hồng Ngọc với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và hệ thống máy móc hiện đại phục vụ công tác khám và điều trị các bệnh về da. Khoa có sự phối hợp chặt chẽ với các chuyên khoa khác như xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh, nội tiết… đảm bảo đem tới kết quả thăm khám chuẩn xác nhất. 

Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác: https://www.facebook.com/BenhvienHongNgoc/