Mẹ đang cho con bú có được uống trà sữa không

Trong thời kỳ cho con bú mẹ uống trà sữa không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé mà còn cả của mẹ. Do đó các mẹ nên tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng trà sữa. Có phải mẹ tuyệt đối không được uống hay sau 6 tháng thì mẹ có thể uống trà sữa? Thực hư sau sinh uống trà sữa được không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây nhé.

Sau sinh uống trà sữa được không?

Trong thời gian cho con bú là một khoảng thời gian dài, các mẹ không tránh khỏi tình trạng thèm trà sữa.

Tuy nhiên trong trà sữa chứa các chất caffeine và axit tannic khiến gây ức chế cho cơ thể mẹ.

Một số nguy hại có thể gây ra cho cả mẹ và bé như sau:

Nguy hại cho mẹ

  • Trà sữa có thể khiến mẹ giảm cân không hiệu quả
  • Axit tannic kết hợp với sắt khiến đường ruột hấp thụ yếu có thể gây ra tình trạng thiếu máu ở các mẹ đang cho con bú
  • Chất caffeine cũng có thể làm mẹ mất ngủ, phục hồi sức khỏe lâu hơn
  • Ảnh hưởng đến khẩu vị làm mẹ lười ăn cơm
  • Chất caffeine giảm khả năng điều tiết sữa mẹ
  • Các hạt trân châu được làm từ bột nếp, bột năng, bột sắn,,,vừa nhiều calo lại khó hấp thu không tốt cho hệ tiêu hóa
  • Nếu ăn thêm keo cheese có thể khiến mỡ máu tăng lên
Mẹ đang cho con bú có được uống trà sữa không
Mới sinh uống trà sữa được không

Nguy hại với bé

Sau sinh uống trà sữa được không? Bà mẹ đang cho con bú nếu uống trà sữa thì có thể gặp những nguy hại ảnh hưởng đến bé như sau:

  • Chất caffeine trong trà sữa chuyển hóa vào sữa mẹ khiến bé mất ngủ, quấy đêm
  • Bé ngủ ít, ngủ không đủ khiến có thể chậm lớn
  • Bé không được khỏe

Sau sinh bao lâu thì được uống trà sữa

Tuyệt đối không nên uống trà sữa trong thời gian mới sinh hoặc đang ở cữ.

Các chuyên gia khuyên rằng sau thời gian 6 tháng, khi bé chuyển sang ăn dặm hoặc đã cai sữa thì các mẹ có thể uống trà sữa trở lại.

Hoặc mẹ có thể tự làm trà sữa để đảm bảo an toàn nhất cũng như có thể giảm lượng trà hạn chế chất caffeine hấp thụ vào cơ thể

Mẹ đang cho con bú có được uống trà sữa không
Sau sinh bao lâu được uống trà sữa, sau khoảng 6 tháng hoặc khi bé ăn dặm thì mẹ có thể được uống trà sữa

Tần suất và thời gian uống trà sữa

Mặc dù tự pha chế trà sữa để uống nhưng các mẹ cũng chỉ nên uống mỗi tuần một lần.

Bên cạnh đó các mẹ cũng nên chọn thời gian uống trà sữa xa bữa ăn để không ảnh hưởng đến khẩu vị của mình.

Tuyệt đối các mẹ không nên uống trà vào buổi tối đặc biệt là lúc sắp đi ngủ.

Nếu uống các mẹ có thể chọn thời gian đầu giờ chiều hoặc giữa sáng.

Mẹ đang cho con bú có được uống trà sữa không
Đẻ xong có được uống trà sữa không, tuyệt đối tránh uống trà sữa trước khi ngủ

Cách làm sữa tươi trân châu đường đen

>Set trà sữa pha sẵn tiện lợi, tiết kiệm thời gian<

Sau sinh uống trà sữa được không? Vậy là các mẹ hãy yên tâm là vẫn được uống trà sữa tuy nhiên cần uống đúng cách và nên uống an toàn. Do đó các mẹ có thể tự làm ở nhà theo cách sau:

Trước tiên là làm trân châu

Sử dụng đường đen hoặc đường thốt nốt để đun nước làm trân châu.

Trộn hỗn hợp bột năng, bột tẻ (cho 1/7 bột năng), bột cao cao. Đổ nước đường nóng vào nhào bột đến mịn.

Mẹ đang cho con bú có được uống trà sữa không
Sau khi sinh uống trà sữa được không, cách làm trà sữa an toàn

Sau đó là quá trình nặn và luộc trân châu. Thời gian luộc là 20 phút và 30 phút để ủ.

Tiếp tục nấu nước bí đao với đường đen để tạo thành siro

Ngâm nước siro với trân châu. Vậy là trân châu đã được hoàn thành.

Mẹ đang cho con bú có được uống trà sữa không
Cách làm trà sữa tại nhà cho các bà bầu

Giờ chỉ còn công đoạn pha chế để thành sữa tươi trân châu đường đen nữa thôi.

Tiếp tục thì bạn cho phần trân châu vào cốc, tiếp đến là sữa đặc, đá và cuối cùng là sữa tươi không đường.

Giờ đây bạn đã có ly sữa tươi trân châu đường đen an toàn để thưởng thức giải khát cơn nghiện rồi.

Mẹ đang cho con bú có được uống trà sữa không
Trà sữa tự làm tại nhà để đảm bảo sức khỏe cho bà bầu

Trên đây là toàn bộ giải đáp về “sau sinh uống trà sữa được không”. Hy vọng nó bổ ích cho bạn đọc. Đừng quên khoe thành quả làm món trà sữa với chúng tôi nhé. Chúc các bạn thành công.

Nguồn: https://yeubep365.com/

Cho con bú uống trà sữa được không? Mẹ tuyệt nhiên không nên uống trà sữa để không ảnh hưởng đến sức khỏe con. Hãy kiêng đến lúc mẹ ngừng cho bé bú sữa mẹ

Cho con bú uống trà sữa được không? Mẹ tuyệt nhiên không nên uống trà sữa để không ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Nếu được, hãy dừng uống trà sữa cho đến lúc mẹ ngừng cho bé bú sữa mẹ.

Trà sữa là thức uống quen thuộc của mọi người mọi nhà, từ giới trẻ cho đến các mẹ bỉm sữa. Lúc chưa mang thai, trà sữa là đầu câu chuyện, để mẹ cùng bạn bè vừa nhâm nhi vừa bàn tán sự đời. Với các mẹ là dân văn phòng, cứ chiều nào buồn miệng muốn nhâm nhi đồ ăn vặt thì trà sữa là món được đề xuất đầu tiên.

Đến khi trở thành mẹ bỉm sữa, cơn thèm trà sữa ngày nào quay trở lại, nhưng đang cho con bú mẹ phải làm sao đây? Sau sinh uống trà sữa được không? Sau sinh bao lâu được uống trà sữa?

Mẹ đang cho con bú có được uống trà sữa không

Trà sữa liệu có tốt cho sức khỏe?

Trước khi tìm hiểu sau sinh uống trà sữa được không, mẹ cần biết về trà sữa. Đây là loại đồ uống truyền thống của người Đài Loan, là một món giải khát tuyệt vời. Trà sữa đúng điệu sẽ được pha từ các loại trà cùng bột sữa thực vật, khi hòa chung với nhau tạo ra vị ngon khó tả.

Tuy nhiên, ngày nay trà sữa bị biến tướng nhiều, nhằm thỏa mãn nhu cầu đa dạng của giới trẻ. Chưa hết, nhiều doanh nghiệp, cửa hàng vì lợi nhuận mà sử dụng nguyên liệu rẻ tiền, không nguồn gốc, độc hại cho sức khỏe. Chẳng hạn như bột tạo độ béo, đường hóa học, chất bảo quản…

Nguy cơ tiềm ẩn từ thói quen uống trà sữa

Theo PGS.TS Lâm, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trung bình trong 100ml trà sữa có khoảng 7 – 8g đường, nếu uống một ly 500ml, chúng ta sẽ hấp thu khoảng 30 – 40g đường. Hơn nữa, các hạt trân châu được làm từ bột nếp, bột sắn, củ năng… cũng nhiều calo không kém.

Việc uống trà sữa nhiều sẽ gây thừa cân béo phì do thừa năng lượng. Thêm vào đó, lượng đường tiêu thụ quá cao (vượt mức 25 gam/ngày) sẽ tăng nguy cơ bị tiểu đường. Ngoài ra, các loại kem cheese, váng sữa nhiều chất béo động vật sẽ cũng khiến mỡ trong máu tăng lên.

Mẹ đang cho con bú có được uống trà sữa không

Mặt khác, báo chí đã đưa tin nhiều trường hợp nhập viện vì ngộ độc, rối loạn tiêu hóa, thậm chí tính mạng nguy kịch vì uống trà sữa. Các chuyên gia dinh dưỡng vẫn khuyến cáo về tác hại của trà sữa về lâu dài, vì bản thân trà và sữa có những chất không hợp nhau, cản trở sự hấp thu của nhau.

Cho con bú uống trà sữa được không? Sau sinh bao lâu được uống trà sữa?

Như đã nói ở trên, trà sữa không thật sự mang lại lợi ích cho sức khỏe. Vì vậy, khi đang cho con bú, mẹ tuyệt nhiên không nên uống để không ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Trong trà có caffeine, uống nhiều sẽ gây mất ngủ. Nếu mẹ đang cho con bú mà uống trà hay trà sữa đều khiến bé quấy khóc, trằn trọc, mệt cả mẹ lẫn con. Ngoài ra, đồ uống này còn chứa lượng calo khá cao, nên các mẹ sau sinh đang muốn giảm cân không nên dùng.

Về thắc mắc sau sinh bao lâu được uống trà sữa. Vì món đồ uống này không mang lại tác dụng tốt cho sức khỏe của mẹ và ảnh hưởng đến quá trình phục hồi sau sinh, nên mẹ nên kiêng trà sữa càng lâu càng tốt. Nếu được, hãy dừng uống trà sữa cho đến lúc mẹ ngừng cho bé bú sữa mẹ.

Trà sữa có ảnh hưởng gì đến mẹ và bé? Cho con bú uống trà sữa được không?

  • Đối với sức khỏe của bé

Mẹ cần nhớ rằng, bé đang gián tiếp ăn những thứ mẹ nạp vào mỗi ngày. Nên mẹ uống trà sữa thì những hóa chất độc hại trong đó cũng sẽ đi vào từng tuyến sữa.

Thay vì uống trà sữa, mẹ hãy thay bằng sinh tố, nước ép trái cây, vừa mát lành vừa cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất cho cơ thể. Đồng thời, nó còn giúp mẹ lấy lại vóc dáng nhanh chóng.

Mẹ đang cho con bú có được uống trà sữa không

  • Đối với cơ thể của mẹ

Bà đẻ uống trà sữa được không? Nếu mẹ không có sữa, bé đang dùng sữa công thức, trà sữa sẽ không gây hại cho bé. Tuy nhiên, sức khỏe sau sinh cần thời gian để phục hồi. Trong khi đó, chất tannin có trong trà khi kết hợp với thức ăn hay sữa sẽ tạo nên các hợp chất có tính loại trừ.

Các chất này khiến mẹ bị khó tiêu, tăng nguy cơ tích tụ chất độc trong cơ thể và ngăn cản khả năng hấp thụ canxi, sắt, kẽm, hoàn toàn không tốt cho sức khỏe. Vậy mẹ đã biết mẹ cho con bú uống trà sữa được không.

Cho con bú không nên uống trà sữa và 3 cách giúp mẹ bớt thèm trà sữa

  • Đọc câu thần chú “mẹ ăn gì, con uống nấy” mỗi khi buồn miệng để giữ sự tỉnh táo trước những cám dỗ đang mời gọi ngoài kia.
  • Trữ những món ăn vặt tốt như trái cây sấy, hạt rang như hạt điều, óc chó, hạnh nhân, hạt bí, rong biển chấy tỏi… Chúng vừa giàu khoáng chất, omega-3, choline, sắt, vừa giúp mẹ nhanh no và lâu đói.
  • Bà đẻ uống trà sữa được không? Không nên và mẹ nên ăn trái cây tươi, salad, sữa, ngũ cốc ăn liền để vơi đi cảm giác thèm trà sữa.

Mẹ đang cho con bú có được uống trà sữa không

Cho con bú có được uống trà sữa không? Hoàn toàn không nên mẹ ơi!

Bà đẻ uống trà sữa được không? Tóm lại, mẹ đang cho con bú uống trà sữa được không bao nhiêu mà toàn hại thôi. Nên mẹ bỉm hãy cân nhắc thật kỹ, thay thế nó bằng các loại đồ uống, thức ăn vặt lành mạnh vì sức khỏe của bé yêu.

Xem thêm:

  • Phụ nữ đangchoconbúuốngPanadolđượckhông?
  • Mẹ đang trong giai đoạnchoconbúuốngnước dừađượckhông?
  • Cùng trả lời câu hỏichoconbúuốngsữađậu nànhđượckhông

Vào ngayFanpage của the Asianparent Vietnamđể cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Xem thêm bài mới hơn

  • Tổng quan các dòng laptop Dell. Nên mua laptop nào phù hợp với nhu cầu?
  • Victoria Beckham và thông gia trong ngày vui của con trai "iu": Ai chặt chém hơn trong hôn lễ thế kỷ?
  • Dành cho ai không thích tỉa layer: 4 kiểu tóc đuôi bằng cực sang mà chẳng sợ già
  • Video: Khung cảnh hoảng loạn, người người tháo chạy khỏi vụ xả súng tại ga tàu điện ngầm Mỹ, hàng chục người thương vong
  • Nhóm người hành hung phụ nữ vì bị nhắc nhở chỗ đỗ xe: Có đội phó Công an Bình Dương, từng bị xử lý do liên quan đến ẩu đả
  • Cảnh sát tập kích khách sạn ở Bắc Ninh, gần 200 dân chơi dương tính với ma túy
  • 4 con giáp nửa năm tới sẽ đón của cải từ trên trời rơi xuống, vinh hoa phú quý đào hoa nhiều không đếm xuể
  • Nhìn nhan sắc của Vương Phi ở tuổi 52 mới hiểu nguyên nhân Tạ Đình Phong bất chấp tất cả để ở bên cô suốt 8 năm
  • Couple nghiện golf số 1 Kbiz Hyun Bin - Son Ye Jin: Rủ chơi từ khi hẹn hò đến lúc đi trăng mật, Hàn sang Mỹ, ngoài đời lên phim mới chịu
  • Một ngày sau khi Thiều Bảo Trâm hỏi "Sau lưng anh có ai kìa?", Sơn Tùng đáp: "Không có ai cả!"

Xem thêm bài cũ hơn

  • Sau sinh bao lâu được ăn bún để không gây nguy hiểm cho mẹ và bé?
  • Ăn bắp cải có mất sữa không, đâu là nguyên nhân gây mất sữa?
  • 100 cách đặt tên đẹp, hay và độc đáo cho con gái họ Nguyễn
  • Quan hệ sau ngày rụng trứng sinh con trai có đúng không? Những bí kíp dành cho các cặp vợ chồng đang săn quý tử
  • Tính chiều dài xương đùi thai nhi theo tuần để cải thiện chiều cao cho con từ trong bụng mẹ
  • Bà bầu bị cảm cúm tháng thứ 4 có được uống thuốc không?
  • Ra máu đen khi mang thai 3 tháng đầu là dấu hiệu nguy hiểm, mẹ bầu không nên chủ quan!
  • Thiếu máu khi mang thai 3 tháng đầu có biểu hiện như thế nào?
  • Mang thai 3 tháng đầu có nên đặt thuốc Fluomizin hay không?
  • Thai lưu 8 tuần nên hút hay uống thuốc, cách nào thì an toàn cho chị em?