Hướng dẫn cách phòng thủ trong bóng đá năm 2024

Việc phòng thủ để tránh bị thua trong những tình huống tấn công của đối phương là việc quan trọng hàng đầu trong thi đấu. Hầu hết cầu thủ phải ý thức được mức độ quan trọng của việc phòng thủ cá nhân tránh trở thành mắt xích yếu ớt dễ bị đối phương khai thác. Chi tiết thông tin về chiến thuật phòng thủ cá nhân trong bóng đá sẽ được trình bày chi tiết trong bài viết dưới đây.

Tìm hiểu thêm:

  • Sơ đồ chiến thuật đá bóng
  • Chiến thuật tấn công trong bóng đá
  • Thuật ngữ chiến thuật bóng đá

Mục lục

Chiến thuật phòng ngự cá nhân là một loại chiến thuật trong đó mỗi cầu thủ trên sân phải tự chủ động cản phá đợt tấn công của đối phương nhằm giành lại quyền kiểm soát bóng cho đội nhà.

Hướng dẫn cách phòng thủ trong bóng đá năm 2024
Chiến thuật phòng ngự cá nhân trong bóng đá là chiến thuật bắt buộc cần có đối với mỗi cầu thủ

Chiến thuật phòng ngự cá nhân còn là cơ sở của chiến thuật phòng ngự theo nhóm và phòng ngự tập thể. Tuy nhiên để có thể duy trì chiến thuật thủ cá nhân phải phụ thuộc rất nhiều vào chiến thuật nhóm và chiến thuật tập thể. Khi phòng thủ cho dù là chiến thuật phòng thủ cá nhân hay chiến thuật phòng thủ theo nhóm cũng đều phải tuân thủ kỷ luật chiến thuật chung của cả đội.

→ Gợi ý cách tập luyện chiến thuật phòng thủ cá nhân trong bóng đá bạn có thể tham khảo:

2. 3 chiến thuật phòng thủ cá nhân trong bóng đá

Chiến thuật phòng ngự cá nhân có khá nhiều hình thức, ví dụ như: Chiếm vị trí, kỹ thuật kèm người và tranh chấp bóng, kỹ thuật giữ cự ly đội hình không cho đối phương khai thác vào khoảng trống… Cần phải phụ thuộc vào nhiều yếu tố và tình huống trên sân để đưa ra quyết định sử dụng chiến thuật phòng thủ cá nhân nào hợp lý.

2.1. Chiến thuật chiếm vị trí

Chiếm vị trí được hiểu là khi trong tình huống đội nhà đang ở vị thế phòng thủ, các cầu thủ phòng ngự chiếm được vị trí thuận lợi hơn so với đối phương, vị trí này tạo lợi thế trong việc tranh chấp và giành lại bóng trong chân đối thủ. Chiếm vị trí là một hành động cực kỳ quan trọng để có thể chiếm được ưu thế trước sự tấn công của đối phương nhằm tạo điều kiện thuận lợi cho đợt phản công của đội nhà.

Hướng dẫn cách phòng thủ trong bóng đá năm 2024
Chiếm vị trí sẽ giúp cầu thủ có được lợi thể kiểm soát bóng tốt hơn trước đối phương

Khi chiếm được vị trí đúng, cầu thủ phòng ngự có thể dễ dàng kiểm soát được không gian của một khu vực lớn, có thể quan sát được hành động của đối phương, đảm bảo quyền kiểm soát ở những khu vực mình được phân công nhiệm vụ phòng ngự, hỗ trợ đồng đội một cách dễ dàng và nhanh chóng.

2.2. Chiến thuật kèm người

Chiến thuật kèm người đơn giản được hiểu là sự giám sát, đeo bám và gây khó khăn cho đối phương trong các hoạt động của họ, ngay cả khi họ di chuyển không có bóng.

Hành động kèm người có tác dụng làm giảm nhịp độ tấn công, ngăn ngừa đối phương chạy vào khoảng trống hay tình huống dễ dàng gây nguy hiểm cho khung thành đội nhà. Đôi khi việc kèm người còn có thể vô hiệu hóa được khả năng tấn công của đối phương.

Nhiệm vụ của một cầu thủ khi kèm người đó là không cho đối phương có khả năng đón nhận đường chuyền từ đồng đội hoặc bắt bài ý định chạy chỗ không bóng tạo điều kiện cho đồng đội khác của đối phương tiếp cận khung thành.

Hướng dẫn cách phòng thủ trong bóng đá năm 2024
Kèm người giúp giảm được sự nguy hiểm của đối phương khi có ý định tấn công khung thành đội nhà

2.3. Chiến thuật tranh cướp bóng

Chiến thuật tranh cướp bóng là chiến thuật bắt buộc bất cứ cầu thủ nào khi ra sân cũng phải biết bởi đây là một trong những chiến thuật cơ bản nhất trong bóng đá. Tác dụng của việc tranh chấp bóng đó là giành lại sự kiểm soát bóng, đồng thời ngăn chặn các đợt tấn công của đối phương gây nguy hiểm cho đội nhà.

Tuy nhiên, nếu như việc tranh cướp bóng không thành công thì đối phương sẽ tạo dựng được lợi thế hơn người đồng thời tổ chức tấn công gây nguy hiểm cho đội nhà.

Hướng dẫn cách phòng thủ trong bóng đá năm 2024
Mỗi cầu thủ phải có ý thức và kỷ luật trong những pha tranh cướp bóng

3. Lưu ý khi áp dụng chiến thuật phòng thủ cá nhân

Chiến thuật phòng thủ cá nhân là cơ sở của chiến thuật nhóm, chiến thuật nhóm là cơ sở của chiến thuật toàn đội. Do đó việc sử dụng chiến thuật phòng thủ cá nhân phải đảm bảo tính nghiêm ngặt, bắt buộc và kiên trì đối với từng cầu thủ trên sân.

Khi áp dụng chiến thuật phòng thủ cá nhân cần phải lưu ý những điều sau để có thể tận dụng được hết lợi ích của chiến thuật phòng ngự cá nhân:

  • Luôn luôn phải hoạt động, tập trung quan sát, theo người và ý thức trong việc tranh cướp bóng.
  • Di chuyển và chọn trí cho phù hợp vừa giúp phòng ngự được chặt chẽ, vừa kiểm soát được hành động của đối thủ, đồng thời kịp thời hỗ trợ đồng đội kịp thời.
  • Tư thế phòng ngự đúng là điều cũng cực kỳ quan trọng – Đứng chân trước chân sau, hai chân rộng bằng vai, gối hơi khụy, trọng tâm dồn vào 2 mũi bàn chân, người hơi đổ về phía trước.
  • Cần có động tác giả nhằm đánh lừa đối phương, khiến đối phương bị mất tập trung vào pha bóng.
  • Cần phải căn thời điểm để cướp bóng, nếu sớm quá sẽ bị đối phương qua người dễ dàng. Thời điểm hợp lý nhất là lúc đối phương đẩy bóng ra xa người.
  • Cần phải kiên nhẫn, không được hành động tự phát mà phải theo trật tự đội hình và tình huống bóng.
    Hướng dẫn cách phòng thủ trong bóng đá năm 2024
    Tổ chức phòng thủ theo đội hình cần phải có được sự kỷ luật từ các cầu thủ

Hy vọng những tổng quan từ A-Z chiến thuật phòng thủ cá nhân trong bóng đá trên đây sẽ mang lại cho bạn những kiến thức và hiểu biết về chiến thuật phòng ngự cá nhân trong bóng đá. Giúp bạn cải thiện được kỹ năng và tư duy chơi bóng của mình trong thời gian sắp tới.