Khi rơi vào tình trạng này, bạn hãy cân nhắc đến việc sử dụng các bài thuốc dân gian hoặc ăn uống những thực phẩm dưới đây để cải thiện tình hình: Show
1. Cách thông tắc tia sữa bằng lá đinh lăngDùng lá đinh lăng để giúp thông tắc tia sữa là mẹo dân gian được nhiều bà mẹ tin dùng. Bạn có thể áp dụng các bài thuốc sau: Đắp lá đinh lăngBạn lấy khoảng 100g lá đinh lăng tươi cùng 50g lá diếp cá, rửa sạch, vẩy ráo cho vào cối giã nát, đắp lên ngực. Loại thuốc đắp này sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu, bầu ngực bớt căng nhức. Uống nước lá đinh lăngDùng khoảng 150g lá đinh lăng tươi rửa sạch, vẩy ráo, cho vào ấm nấu với khoảng 250ml nước, nấu sôi khoảng 7 phút, chắt lấy nước, để uống. Đổ tiếp khoảng 250ml nước vào ấm, nấu như ban đầu để lấy nước thứ hai uống. Bạn không nên chỉ uống nước lá đinh lăng, nên uống xen kẽ với nước lọc. Uống trong khoảng 3 ngày, tình trạng tắc tia sữa sẽ được cải thiện. Cháo giò heo nấu lá đinh lăngChân giò hầm với đu đủ hoặc bí đỏ hay đậu phộng, đậu đen hoặc hầm với lá đinh lăng… từ lâu đã được nhiều người rỉ tai nhau là những món ăn lợi sữa. Cách nấu cháo đinh lăng giò heo:
Canh lá đinh lăng hầm sườn non hoặc thịt viênNếu không thích ăn cháo chân giò cùng lá đinh lăng, bạn có thể thể dùng lá đinh lăng nấu canh với thịt nạc xay hay sườn non. Ngoài bồi bổ sức khỏe, món canh này còn giúp thải trừ độc tố. Cách chế biến: Thịt xay ướp với hành tím đập giập, bằm nhuyễn cùng chút nước mắm, hạt nêm. Phi thơm hành cho nước vào nấu sôi, vo từng viên thịt thả vào. Thịt viên chín nổi đều trên mặt nước, bỏ lá đinh lăng tươi, rửa sạch, ngâm nước muối loãng, vẩy ráo, cắt khúc vừa ăn vào. Lá đinh lăng chín, nêm nếm vừa miệng, tắt bếp. Nếu dùng sườn non, bạn chặt sườn thành khúc, rửa sạch, trụng nước sôi, bỏ vào nồi hầm cho chín mềm. Sườn chín, bỏ lá đinh lăng vào, canh sôi đều nêm nếm cho vừa miệng, tắt bếp. Lá đinh lăng luộcNgoài dùng để đắp, nấu cháo, nấu canh, bạn có thể luộc lá đinh lăng và ăn như một món rau luộc khi bị tắc tia sữa sau sinh. 2. Dùng lá bắp cảiĐây là mẹo dân gian nhiều người dùng như là một phương pháp chườm ấm và cho hiệu quả khả quan. Cách làm: Bạn lấy 3 lá bắp cải, rửa sạch, lạng bớt phần cọng cứng, ngâm nước muối loãng khoảng 2 – 3 phút, vớt ra vẩy ráo. Trụng lá bắp cải trong nước sôi, lấy ra để bớt nóng, dùng lá chườm lên bầu ngực bị đau. Lá bắp cải nguội, thay bằng lá khác.
Câu hỏi Chào bác sĩ, em sinh con đã được 1 tháng rưỡi và cho bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ. Dạo gần đây 2 bên ngực thường xuyên xảy ra tình trạng tắc sữa, sờ thấy cục cứng, ngực căng, sưng đau dù vẫn cho bé bú liên tục. Nhờ bác sĩ tư vấn giúp cách điều trị. Em cảm ơn. Trả lời Chào bạn, viêm tắc tia sữa (VTTS) là tình trạng hệ thống ống tuyến sữa bị tắc khiến sữa không thể chảy ra được. VTTS thường gặp ở sản phụ những ngày đầu sau sinh và trong thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ. Phụ nữ cho con bú có thể nhận biết tình trạng VTTS bằng một số dấu hiệu sau: Sữa không tiết hoặc tiết ra rất ít (ngay cả khi mẹ chủ động vắt sữa); ngực căng cứng và to hơn bình thường, cảm giác đau nhức tăng lên; sờ vào bầu vú cảm nhận được 1 hoặc nhiều cục cứng; ngực sưng nóng đỏ, sốt.
Tắc tia sữa thực sự là cơn ác mộng đối với tất cả các mẹ đang trong khoảng thời gian nuôi con bằng sữa mẹ. Hiện tượng này không chỉ mang đến cảm giác đau đớn cho mẹ, ảnh hưởng đến quá trình phát triển của bé mà còn đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ nếu không kịp thời chữa trị. Trong bài viết này Home Care muốn tư vấn cho bạn đọc những kinh nghiệm chữa tắc tia sữa hiệu quả đã được nhiều người áp dụng và thành công. Hi vọng những chia sẻ này sẽ giúp mẹ bớt đi những vất vả, lo âu trong đoạn đầu của chuyến hành trình này. Tắc tia sữa là gì? Có biểu hiện như thế nào?Tắc tia sữa là hiện tượng lòng ống dẫn bị hẹp bít lại làm sữa không thể thoát ra ngoài được. Chính tại chỗ tắc sẽ hình thành những cục cứng do sữa bị đông kết. Cùng lúc đó, sữa vẫn được tiết ra khiến cho các ống dẫn trước chỗ tắc ngày càng bị căng giãn, gây chèn ép các ống dẫn sữa khác. Và cứ như thế, tình trạng tắc sữa ngày càng nặng thêm.  Biểu hiện rõ nét, dễ nhận thấy nhất của hiện tượng này là:
Nguyên nhân nào khiến mẹ bị tắc tia sữa?Đây là một hiện tượng xảy ra phổ biến đối với phụ nữ cho con bú và được gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau như:
Cách thông tắc tia sữa tại nhàĐể phòng ngừa tình trạng này, mẹ nên chú ý mấy điểm như sau:
Tuy nhiên, trong trường hợp mẹ gặp phải hiện tượng này thì cũng đừng vội hoang mang hay lo sợ mà hãy bình tĩnh và làm theo một trong những giải pháp dưới đây: Cách chữa tắc tia sữa bằng lượcChữa tắc tia sữa bằng lược là một cách rất hiệu quả. Khi có dấu hiệu bị tắc tia sữa, các mẹ hãy lấy một chiếc lược dày chải đều hai bầu ngực, từ trong ra ngoài. Chữa tắc tia sữa bằng cách Massage, day đều ngực – Massage nhẹ nhàng nhưng phải tạo được 1 lực chắc chắn tương đối lên nơi đang bị tắc, massage từ nơi tắc hướng về phía núm vú. – Dùng 2 lòng bàn tay xoa bóp nhẹ nhàng 2 bầu ngực (khoảng 30 giây). Dùng 5 ngón tay chụm lại vê quầng vú . Home Care hướng dẫn các mẹ tự massage bầu ngực tại nhà Chữa tắc tia sữa bằng cách chườm nóng bằng khăn xô ấm đắp lên vùng ngực bị tắc– Cho nước nóng vào 1 bình, quấn xung quanh bằng 1 cái khăn lông mỏng vừa phải, áp vào mặt trong cánh tay thấy nóng vừa, tránh bỏng, bắt đầu lăn lên nơi bị tắc tia. – Dùng khăn nhúng nước ấm đắp lên – Tắm bồn bằng nước ấm: ngâm mình và toàn bộ ngực vào trong bồn nước ấm, vừa ngâm vừa massage ngực bị tắc. Chữa tắc tia sữa bằng cách dùng máy hút sữa hoặc dùng tay vắt sữaMẹ có thể dùng tay massage bầu sữa bị tắc để những túi sữa vón cục bên trong được tan dần, sau đó vắt nhẹ để sữa chảy ra. Tuy nhiên cách làm này chỉ hiệu quả với trường hợp bị tắc sữa ở mức độ nhẹ. Trong trường hợp nặng hơn, mẹ nên sử dụng máy hút sữa. Chữa tắc tia sữa bằng cách cho bé bú đúng cáchMỗi tư thế bú của con trẻ sẽ tác động lực hút mạnh nhất đối với những tia sữa khác nhau. Thế nên đôi lúc chỉ cần thay đổi tư thể bú của con cũng có thể làm thông tia sữa. Cách chữa tắc tia sữa với hành tímĐây là cách chữa tắc tia sữa có hiệu quả tốt và rất an toàn cho sức khoẻ người mẹ. Cách thực hiện như sau: Bạn lấy củ hành tím cắt lát dày chừng 1,5cm, sau đó đặt lên hai bầu ngực (trừ đầu ti ra), phủ khăn giấy mềm lên trên rồi tiến hành băng lại. Mỗi ngày đắp hai lần kết hợp với xoa bóp vùng ngực, kiên trì áp dụng sau khoảng 4 ngày sẽ hết tắc hoàn toàn. Cách chữa tắc tia sữa với lá mítMít được biết là loại quả có mùi thơm, hương vị hấp dẫn và rất được ưa chuộng. Tuy nhiên, không mấy người biết rằng lá mít là cách chữa tắc tia sữa tuyệt vời. Cách thực hiện như sau: Bạn hái 18 lá mít to và đẹp, sau đó hơ nóng, mỗi bên bầu ngực đặt 9 lá, bạn hãy đặt lên vùng nào cứng nhất. Sau đó, dùng tay xoa bóp, ấn mạnh từ trên xuống bên dưới. Khi thấy có tia sữa chảy ra, thì bạn hãy cho bé liền, làm liên tục ở những ngày sau đó sẽ giúp thông tia sữa hoàn toàn. Cách phòng chống tắc tia sữa này sẽ không thể hiệu quả tuyệt đối nếu như mẹ không chú ý tới một vài điểm như sau: – Mẹ cần phải vệ sinh phần ngực sạch sẽ liên tục, nhất là phần đầu vú, các kẽ của phần đầu vú. Dùng khăn sạch, nhúng nước ấm để lau sạch đầu vú mỗi ngày. – Trước khi cho bé bú, cần lau sạch đầu vú, vắt vài giọt sữa đầu bỏ đi rồi hãy cho bé bú mẹ nhé! – Lau sạch đầu vú khi bé đã bú và vắt hết sữa thừa để đảm bảo không có sữa đọng lại bên trong, dễ vón cục gây tắc tuyến sữa, đây chính là nguyên nhân quan trọng gây nên tắc tia mà nhiều mẹ gặp phải. – Nếu áp dụng cách chữa tắc tia sữa bằng lá mít mà thấy không hiệu quả hoặc mẹ có dấu hiệu sốt nhẹ, căng tức quá mức bầu ngực sau sinh thì cần đến bác sĩ để được chẩn đoán và chữa trị bệnh kịp thời mẹ nhé, không nên để lâu rất dễ gây viêm nguy hiểm. – Khi thấy ngực có dấu hiệu căng cứng khó chịu thì bạn nên mát xa nhẹ nhàng ngực để làm tan những hạch cứng nổi lên hoặc cẩn thận hơn nữa mẹ lấy khăn ấm chườm nhẹ. Khi bị viêm bạn có thể thấy hiện tượng sốt nóng, lạnh, người đau như khi bị cúm, cơ thể yếu và mệt. Nếu không được chữa trị sớm thì vùng viêm sẽ tạo ra những khối mủ đau đớn. Do đó cần phải điều trị ngay. Cách chữa tắc tia sữa với lá bắp cảiLá bắp cải là nguyên liệu chống tắc tia sữa được rất nhiều các mẹ sau sinh áp dụng. Cách thực hiện như sau: Bạn mua cấy bắp cải về và sau đó lấy từng lá, rửa sạch đi để cho ráo nước. Có thể tiến hành cắt bỏ phần lá mềm đi, chỉ để lại phần cong cứng. Dùng phần cong và cứng của lá bắp cải hơ lửa cho thật nóng (càng nóng càng tốt). Đắp lên vùng bị tắc tia sữa một lớp khăn mỏng, rồi tiến hành đưa phần lá bắp cải hơ nóng để lên trên rồi dùng tay day thật mạnh. Lá bớt nóng thì bạn lại tiếp tục hơ rồi làm tiếp đến khi lá héo thì thôi và thay bằng lá khác. Cách chữa tắc tia sữa với xôi nếpPhương pháp chống tắc tia sữa bạn không nên bỏ qua chính là từ xôi nếp Cách thực hiện như sau: bạn nấu xôi nếp, sau đó bọc xôi nóng vào trong hai khăn vải mềm và tiến hành chườm hai bên bầu ngực theo nguyên tắc từ ngoài vào trong, làm liên tục, nhẹ nhàng cho đến khi xôi nguội, sữa sẽ về đều cả hai bên. Cách chữa tắc tia sữa với men rượuMột phương pháp đắp nguyên liệu lên bầu ngực mang lại hiệu quả nhanh chóng tiếp theo mà chúng tôi muốn giới thiệu đó chính là men rượu. Cách thực hiện như sau: Mua viên men rượu rồi bạn giã nhỏ, cho thêm rượu vào, sau đó bạn hãy bôi vào bầu ngực và ủ khăn lại. Khoảng 2 – 3 tiếng sau dùng cơm nóng chườm và xoa bóp nhẹ nhàng liên tục. Cách làm này thì phải kiên trì áp dụng trong 2 tháng mới có hiệu quả, nhưng nguồn sữa về sẽ rất dồi dào. Cách chữa tắc tia sữa với đu đủPhương pháp này được rất nhiều mẹ áp dụng và hiệu quả của nó mang lại cũng rất tuyệt vời. Cách thực hiện như sau: Các mẹ hãy tìm một trái đu đủ non, sau đó về xắt xắt thánh lát mỏng, nướng lên cho nóng rồi đắp vào hai bên bầu ngực sẽ có tác dụng giảm đau hiệu quả, thông tắc tia sữa nhanh chóng. Cách chữa tắc tia sữa với lá diếp cá, đinh lăngCách thực hiện như sau: Lá đinh lăng, lá diếp cá mỗi thứ một nắm rồi rửa sạch. Sau đó bạn cho cả hai vào cối giã thật nhỏ, đắp lên hai đầu ngực rồi dùng băng băng cố định lại. Cách chữa tắc tia sữa với lá tía tô, lá và ngọn rau dừa nướcLá tía tô, lá và phầ ngọn rau dừa nước rất dễ tìm ở vùng nông thôn, nhưng trên thành phố thì bạn sẽ khó tìm ngọn rau dừa nước hơn. Cách thực hiện như sau: Lá tía tô, phần lá và ngọn rau dừa nước mỗi thứ 1 nắm rửa sạch, giã thật nhỏ và đắp vào bầu ngực tắc tia sữa và sau đó băng lại. Liên tiếp thực hiện trong 1 tuần bạn sẽ thấy có hiệu quả. Cách chữa tắc tia sữa với lá bồ công anh, lá gấcCách thực hiện như sau: lá bồ công anh, lá gấc mỗi thứ một nắm, giã thật nhỏ và sau đó trộn với một chút rượu, đắp tại chỗ và băng lại. Đây là bài thuốc dân gian được truyền lại qua nhiều thế hệ, rất dễ thực hiện, có hiệu quả giảm đau nhanh chóng, thông tắc tia sữa một cách rõ rệt. Ngoài ra, để có kết quả điều trị tốt hơn các mẹ nên dùng kết hợp với một số món ăn như cháo bí đỏ, thịt nạc hoặc cháo chân giò đinh lăng. Sử dụng dịch vụ thông tắc tia sữa tại nhà của Home CareVới mục đích giúp mẹ tự tin, vui khỏe hơn trong hành trình vượt cạn, Home Care đã xây dựng thành công một loạt dịch vụ chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho mẹ và bé. Dịch vụ thông tắc tia sữa cũng là một trong số đó và đã nhận được nhiều sự tin tưởng lựa chọn của khách hàng. Cụ thể liệu trình này sẽ là: – Chiếu tia hồng ngoại bước sóng ngắn làm nóng, tan ngay cả chỗ ống dẫn sữa bị tắc nằm sâu. – Sử dụng máy thông tia sữa giãn nở toàn bộ tuyến sữa để đưa sữa bị tắc ra ngoài và tránh tái phát. – Sử dụng kem chuyên dụng chống đau rát đầu ti, chống nứt cổ gà giúp bé bú được luôn mà không làm mẹ đau đớn. – Vùng bị tắc giảm đau và giảm sưng, mô tuyến vú mềm và kích thích sự phóng sữa ra ngoài. Sau khi điều trị, tia sữa hết tắc nên việc cho bé bú hay hút sữa rất dễ dàng. Hiện Home Care có cung cấp nhiều gói dịch vụ chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp trước và sau sinh cho cả mẹ và bé. Qúy khách hàng có thể tham khảo và đăng ký sử dụng các dịch vụ của Home Care nhé. HOME CARE – HỆ THỐNG CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ TẠI NHÀ HÀNG ĐẦU VIỆT NAM Website: spasausinh.vn Fanpage: m.me/homecarelamdepsausinhtainha Hotline: 0973.871.376 | 0962.131.515 | 1900.0387 Trụ sở chính: Liên Cơ, Cầu Diễn, Nam Từ Liêm, Hà Nội |
