Tại sao lại xuất hiện bọng mắt? Nguyên nhân và cách khắc phục
Thứ Tư ngày 25/05/2022 Show
Bọng mắt xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau. Do quá trình lão hoá, thay đổi nội tiết, rối loạn giấc ngủ, do cơ thể thừa muối hoặc do một số nguyên nhân khác... Bọng mắt hay còn gọi là bọng mỡ, đây là tình trạng lão hóa khi bước vào tuổi trung niên. Vấn đề này liên quan trực tiếp đến thẩm mỹ nên được các chị em đặc biệt quan tâm. Vậy làm thế nào để hạn chế bọng mắt? Bọng mắt là gì?Bọng mắt là hiện tượng vùng da dưới mắt bị sưng nhẹ hoặc có bọng mỡ phía bên trong. Theo các chuyên gia y khoa, khi tuổi tác tăng dần, các mô và xung quanh mắt (ví dụ như: Cơ hỗ trợ mí mắt, cơ đuôi mắt...) bị yếu đi. Đồng thời, phần mỡ hỗ trợ mắt di chuyển xuống mí mắt dưới, làm xuất hiện bọng mắt. Bọng mắt xuất hiện làmảnh hưởng đến diện mạo, khiến đôi mắt bạn trôngsưng húp và già nua, làm gương mặt kém tươi tắn. Một số triệu chứng thường thấy khi bạn bị bọng mắt dưới như:
 Những nguyên nhân gây nên bọng mắtTình trạng bọng mắt dưới chủ yếu xuất hiện ở những người lớn tuổi. Tuy nhiên, hiện nay, bọng mắt đang dần bị trẻ hóa với một số nguyên nhân chính sau đây. Quá trình lão hóaNguyên nhân đầu tiên gây ra bọng mắt chính là tuổi tác. Khi tuổi càng cao, tính đàn hồi của da vùng mắt sẽ giảm đi, nhiều cơ dần lỏng và kém đàn hồi, lượng mỡ mắt dần tích tụ và tạo thành túi mỡ xung quanh hốc mắt. Bọng mắt này có thể trở nên rõ hơn nữa khi bạn vào căng thẳng hoặc ốm đau. Do di truyềnNếu bọng mắt được sinh ra do thừa hưởng từ bố mẹ, thì chúng sẽ xuất hiện ngay từ khi bạn còn rất trẻ. Bởi, đây là một “căn bệnh” di truyền qua gen từ đời này sang đời khác. Dị ứngĐây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất ở giới trẻ, đặc biệt là những bạn thích trang điểm. Thành phần trong mỹ phẩm trang điểmcó khả năng gây kích ứng cho đôi mắt, từ đó dẫn đếntình trạng bọng mắt. Nếu tình trạng dị ứng diễn ra trong thời gian dài, sẽ làm cho vùng da dưới mắt bị mất đi tính đàn hồi, gây nên bọng mắt vĩnh viễn. Bọng mắt do kích ứng sẽ đi kèm kèm theo cảm giác sưng, ngứa, mẩn đỏ tại vùng mắt. Bọng mắt do giữ nướcCon người chúng ta có đến 60% là nước, vì thế để luôn duy trì được lượng nước cần thiết, cơ thể sẽ phải tích trữ nước ở một số bộ phận như mắt, tuyến mồ hôi… Và việc bạn bị stress, hoặc căng thẳng quá mức sẽ làm tăng tình trạng giữ nước. Đồng thời làm cho “chiếc túi “ dưới mắt trở nên nhiều nước hơn, gây xuất hiện bọng mắt. Sự thay đổi nội tiếtKhi cơ thể bước vào giai đoạn thay đổi nội tiết tố như: Phụ nữ mang thai, phụ nữ đang trong chu kỳ kinh nguyệt... sẽ dẫn đến tình trạng ứ nước dưới mắt, gây nên tình trạng bọng mắt tạm thời. Rối loạn giấc ngủTình trạng thiếu ngủ, rối loạn giấc ngủlàm cho túi dưới mắt xuất hiện quầng thâm, khiến tổng thể khuôn mặt trở nên mệt mỏi và thiếu sức sống. Ngoài ra, một số trường hợp ngủ quá nhiều, hoặc ngủ nướng cũng có thể gây nên tình trạng bọng mắt. Vì vậy, hãy có thói quen ngủ khoa học, để thoát khỏi bọng mắt và quầng thâm. Chế độ ăn uống không cân bằngNếu như chế độ ăn uống của bạn không hợp lý, hoặc bạn sử dụng nhiều rượu, bia, chất kích thích rất có thể gây ra tình trạng mất nước, khiếnmắt bị khô. Những người có thực đơn ăn quá mặn cũng thường bị tụ nước vùng mắt, khiến cho bọng mắt phát triển nhanh hơn do lượng nước dự trữ bị tăng lên. Do bệnh lýTình trạng bọng mắt xuất hiệncũng có thể cảnh cáo dấu hiệu về bệnh lý. Đặc biệt là những bệnh liên quan đến tuyến giáp. Một số loại cường giáp sẽ sinh ra lớp mỡ quanh mắt, dần dần chúng sẽdày lên, xuất hiện bọng mỡ khiến mắt bạn bị sụp xuống. Bệnh lupus ban đỏ, viêm da dị ứng, bệnh lý về gan cũng sẽ biểu hiện qua bọng mắt nếu được phát hiện từ sớm. Bạn hãy cẩn thận và tìm đến bác sĩ nếu thấy dấu hiệu bất thường. Một số cách khắc phục tình trạng bọng mắtBọng mắt sinh ra do quá trình lão hóa, hoặc qua lối sống không lành mạnh của giới trẻ. Tình trạng này có thể xử lý qua hai phương pháp: sử dụng thuốc và phẫu thuật thẩm mỹ. Sử dụng thuốcSử dụng thuốc thường áp dụng cho những trường hợp bị dị ứng do cơ địa, mỹ phẩm, thời tiết… Bạn có thể thăm khám bác sĩ, để có phác đồ điều trị phù hợp. Phẫu thuật mí mắtPhẫu thuật mí mắt hay còn gọi là lấy mỡ mắt. Đay là phương phẫu thuật cắt ngay dưới phần lông mi, lấy đi những chất béo dư thừa, cơ và da bị chảy xệ. Cuối cùng là tiến hành khâu lại bằng chỉ tự tiêu bên trong mí mắt dưới, nhằm tạo tính thẩm mỹ và tránh để lại sẹo dưới mi mắt. Các liệu phápCó rất nhiều phương pháp điều trị bọng mắt như phương pháp tái tạo bề mặt bằng laser (laser resurfacing), lột da hóa học và chất làm đầy, có thể cải thiện màu da, săn chắc da và trẻ hóa làn da ở vị trí bọng mắt. Các mẹo giúp bạn phòng ngừa sự xuất hiện bọng mắtBọng mắt được sinh ra do dấu hiệu của tuổi tác, thế nhưng, bạn vẫn có thể làm chậm quá trình phát triển của nó bằng cách:
Trên đây là những thông tin cung cấp cho bạn tất tần tất về tình trạng bọng mắt. Mong rằng, bạn sẽ có thêm những kiến thức bổ ích, cũng như có những biện pháp phòng ngừa bọng mắt hiệu quả. Minh Nguyễn Nguồn tham khảo: Tổng hợp Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
Bọng mắt ám chỉ phần mí dưới bị sưng mọng và khiến cho khuôn mặt trông thiếu sức sống. Mặc dù tình trạng này không nguy hiểm nhưng ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống của chúng ta. Bài viết dưới đây sẽ cho bạn biết bọng mắt là gì cùng cách khắc phục, ngăn ngừa hiện tượng này. Cách nhận biết bọng mắtBọng mắt là hiện tượng mí dưới bị sưng, sờ vào mềm và không biến mất. Da xung quanh bọng mắt bị chảy xệ xuống, nhăn nheo, không còn độ đàn hồi. Tình trạng này xảy ra phổ biến ở những người trong độ tuổi từ 40. Khi đó các mô xung quanh mắt bị yếu đi và giảm đàn hồi nên mỡ bị tích tụ lại. Phần mỡ này càng ngày càng đầy tạo nên phần da căng mọng và nổi lên cao. Ngoài ra, một số người trẻ cũng có thể có bọng mắt do di truyền, do yếu tố công việc hay thiếu ngủ. Bọng mắt không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng là nguyên nhân gây nên quầng thâm, tạo cảm giác ủ rũ, thiếu sức sống với người đối diện. Bọng mắt là tình trạng mí dưới bị sưng to, làm đôi mắt trông mệt mỏi, lờ đờ Nguyên nhân hình thành bọng mắtBọng mắt được tạo ra bởi nhiều nguyên nhân. Trong đó, nguyên nhân cơ bản nhất là lão hóa da. Bên cạnh đó, yếu tố di truyền, tình trạng sức khỏe, căng thẳng, làm việc quá sức, thiếu ngủ cũng là lý do hình thành nên hiện tượng này. Quá trình lão hóa gây ra bọng mắtCàng lớn tuổi, cơ thể của chúng ta càng bị yếu đi, đặc biệt là làn da không còn được khỏe mạnh như trước. Phần da ở mí dưới không được căng như lúc trẻ. Chúng dần trở nên mềm hơn và chảy xệ xuống. Lâu ngày, mỡ bị tích tụ lại và hình thành nên bọng mắt. Điều này là do các mô quanh mắt bị yếu và suy giảm khả năng đàn hồi, mỡ bị đẩy xuống dưới. Lão hóa là nguyên nhân hàng đầu gây ra bọng mắt Nhiệt độ và thời tiết cũng ảnh hưởng đến bọng mắtNgoài ra, yếu tố nhiệt độ cũng là nguyên nhân hình thành bọng mắt sớm. Khi thời tiết thay đổi đột ngột hay xuống thấp, thân nhiệt của bạn được đẩy lên cao để duy trì sự sống. Mắt của bạn theo đó trở nên nhạy cảm hơn và có thể bị khô. Các màng nhầy tê liệt khiến chúng không còn hoạt động hiệu quả như lúc trước. Mắt bị khó chịu và di chuyển liên tục khiến mỡ bị tích lại. Dị ứng theo mùaCó nhiều người tại một thời điểm trong năm sẽ bị dị ứng, đó là “dị ứng theo mùa”. Những lúc này, cơ thể bắt đầu giải phóng amin sinh học histamin để chống lại các tác nhân. Các amin này khi đi qua da sẽ gây nên phản ứng hóa học, đặc biệt là vùng da quanh mắt. Mí mắt bị sưng lên và hình thành bọng mắt tạm thời. Cơ thể bị tích nướcKhi bạn sử dụng nhiều chất kích thích như bia, rượu, cơ thể sẽ bị mất nước. Điều này khiến các cơ quan không thể hoạt động bình thường và não “chỉ huy” chúng tích nước. Mắt bị khô trước đó sẽ được làm mát với dòng nước này. Tuy nhiên, hệ quả của nó là gây nên bọng mắt căng mọng. Ngủ không đủ giấcNgủ không đủ giấc là nguyên nhân gây nên nhiều bệnh lý, khiến cơ thể bị mệt mỏi và thiếu năng lượng. Bên cạnh đó, thiếu ngủ cũng là lý do sinh ra bọng mắt. Những người thức quá khuya, dậy sớm, hoặc ngủ không đúng giờ lâu ngày sẽ bị sưng mắt và hình thành bọng mỡ lớn dưới mí. Cơ chế của việc này là cơ thể giải phóng cortisol làm mất cân bằng lượng muối, khiến cơ thể tích nước. Bọng mắt có thể xuất hiện do tình trạng thiếu ngủ Yếu tố di truyềnMột bộ phận người bị bọng mắt chịu ảnh hưởng của yếu tố di truyền. Nếu trong gia đình bạn có người thế hệ trước từng bị bọng mắt, nguy cơ xuất hiện tình trạng này ở bạn rất lớn. Đây là nguyên nhân không thể tránh khỏi. Bạn chỉ có thể thực hiện một số biện pháp để giảm thiểu việc sưng húp bọng mắt. Trang điểm quá nhiều trong thời gian dàiMặc dù khá vô lý, nhưng việc trang điểm có thể khiến mắt bạn xuất hiện bọng mắt. Nguyên nhân vì khi thực hiện các bước làm đẹp, bạn cọ xát nhiều vào mắt khiến vùng da này bị tổn thương, theo thời gian vùng da dưới mắt bị chảy xệ mất sự đàn hồi và hình thành bọng mắt. Trang điểm lâu ngày dễ dẫn đến bọng mắt Bọng mắt do bệnh lýBọng mắt có thể là biểu hiện của bệnh lý liên quan đến tuyến giáp mỡ. Bệnh này khiến mỡ trên cơ thể bị tích tụ lại và mắt cũng là một trong những bộ phận bị ảnh hưởng. Ngoài ra, các bệnh về mô liên kết, viêm da cơ cũng gây ra bọng mắt. Dù là nguyên nhân nào thì bạn vẫn nên có những biện pháp để cải thiện tình trạng này. Việc thay đổi lối sống, giờ ngủ, cân bằng công việc và ăn uống, đắp mặt nạ thường xuyên cũng rất quan trọng. Nếu bọng mắt đã xuất hiện lâu ngày, bạn có thể nhờ đến các phương pháp thẩm mỹ hay sử dụng thuốc để giảm thiểu sưng mắt và tích mỡ, tích nước. Xem thêm: Đắp mặt nạ có cần thiết không và đắp như thế nào mới đúng cách? Phương pháp chữa bọng mắt nào hiệu quả nhất?Có rất nhiều phương pháp chữa bọng mắt. Tùy vào tình trạng hiện tại và thời gian xuất hiện mà bạn có thể lựa chọn các cách chữa khác nhau. Các phương pháp phổ biến nhất hiện nay là sử dụng thuốc, phẫu thuật, dùng nguyên liệu thiên nhiên và massage. Sử dụng thuốc làm giảm bọng mắtNếu bọng mắt của bạn là do dị ứng mà thành, bạn nên đến gặp bác sĩ để được kê toa các loại thuốc chữa dị ứng. Ngoài ra, một số loại kem giảm dị ứng cũng được sử dụng kết hợp để nhanh chóng xóa tan phần da bị sưng này. Đối với bọng mắt xuất hiện đã lâu, một số loại kem bôi chuyên biệt cũng được bác sĩ khuyên dùng. Muốn sử dụng thuốc trị bọng mắt bạn nên đến khám và nhờ bác sĩ kê đơn Phẫu thuật mí mắt loại bỏ bọng mắtPhương pháp phẫu thuật mí mắt được áp dụng cho những bọng mắt lâu năm và không thể thuyên giảm bằng các biện pháp khác. Những người bị bọng mắt vì yếu tố di truyền cũng có thể điều trị bằng cách này. Bạn sẽ được tư vấn phẫu thuật nếu có nhu cầu xóa bọng mắt nhanh. Về cách thức thực hiện, bọng mắt sẽ được rạch ra để lấy đi phần mỡ tích tụ dưới da. Vết rạch nằm ở nếp gấp tự nhiên ở mắt và có kích thước rất nhỏ nên không gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Khi kết thúc, bác sĩ phẫu thuật sẽ khâu vết rách lại và bạn có thể chăm sóc vết thương tại nhà. Phẫu thuật loại bỏ bọng mắt là phương pháp xử lý khá nhanh chóng Khi phẫu thuật lấy mỡ, các tình trạng khác của mắt cũng sẽ được cải thiện. Tiêu biểu là da thừa ở mắt bị loại bỏ, tình trạng sụp mí và mí mắt rộng cũng sẽ được cải thiện phần nào. Vì vậy, nếu bạn đang gặp trở ngại tâm lý về những vấn đề này có thể cân nhắc. Phương pháp này có tác dụng phụ là mắt sẽ bị sưng to tuy nhiên cũng sẽ nhanh chóng biến mất. Kết hợp trị bọng mắt tại nhàSử dụng nguyên liệu thiên nhiên để xóa mờ bọng mắtMột số nguyên liệu tự nhiên có thể giúp bạn điều trị bọng mắt, giảm sưng mí mắt như khoai tây, nha đam, dâu tây, trà xanh, bạc hà, dưa leo:
Dưa leo có khả năng làm mát và xóa mờ bọng mắt Massage làm tan bọng mắtLiệu pháp massage được rất nhiều chị em sử dụng để xóa bọng mắt hiệu quả. Phương pháp này dễ làm, không mất nhiều thời gian và công dụng khá rõ rệt. Có 3 cách massage để làm giảm sưng ở bọng mắt. Tùy vào sở thích mà bạn có thể thực hiện chúng như thế nào.
Phương pháp massage có thể xóa tan bọng mắt hiệu quả Bạn nên kết hợp phương pháp massage với một sản phẩm kem dưỡng mắt để tăng hiệu quả chống lão hóa ở vùng da mắt và giảm ma sát giữa tay và da mắt. Một gợi ý đến từ THEFACESHOP là kem trẻ hóa vùng mắt Yehwadam Heaven Ginseng - một thành viên nổi bật trong đại gia đình kem dưỡng Yehwadam Rejuvenating với thành phần chiết xuất từ nhiều loại thảo dược. Sản phẩm là giải pháp hiệu quả cho các chị em đang phải đương đầu với vấn đề lão hóa như nếp nhăn, bọng mắt và màu da sạm tối. Sản phẩm này cũng đã trải qua sự thay đổi vượt trội với công thức gấp đôi chiết xuất nhân sâm, tăng khả năng chống lão hóa sớm, đồng thời xóa đi các nếp nhăn, vết chân chim, quầng thâm, bọng mắt, giúp vùng da mắt sáng hồng, tăng thêm sức sống và sự thu hút cho “cửa sổ tâm hồn”. Bọng mắt có khó chữa không?Bọng mắt không phải một bệnh nan y nên có thể được chữa khỏi. Tuy nhiên, thời gian và cách thức chữa trị phụ thuộc vào tình trạng bọng mắt của bạn. Với bọng mắt hình thành tạm thời do nguyên nhân công việc, giấc ngủ, căng thẳng, bạn có thể điều trị dễ dàng. Bạn chỉ cần thay đổi thói quen sinh hoạt và làm việc sẽ giúp mắt được nghỉ ngơi, giảm thiểu tình trạng sưng, tích nước. Bọng mắt không khó trị nhưng bạn cần phải kiên trì Đối với bọng mắt do di truyền hoặc lão hóa, cách duy nhất để khiến nó biến mất là phẫu thuật. Lưu ý là các nguyên liệu thiên nhiên không thể giúp bạn trong trường hợp này. Phẫu thuật mí mắt sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng này và trả lại cho bạn đôi mắt xinh đẹp. Ngăn ngừa bọng mắt như thế nào?Ngoại trừ yếu tố di truyền, bọng mắt có thể được phòng ngừa nếu bạn thực hiện sớm và đúng cách. Những cách này chủ yếu đến từ các thói quen hàng ngày và ý thức tự giác của bạn. Hạn chế dùng thiết bị điện tử để ngăn hình thành bọng mắtBạn nên hạn chế sử dụng máy tính, điện thoại thường xuyên. Việc dùng các thiết bị này trên 8 tiếng/ngày sẽ khiến mắt bạn mệt mỏi, bị khô và bị tích nước, thâm quầng. Sau khi sử dụng máy tính, bạn cũng nên chườm mát cho mắt bằng đá lạnh và khăn sạch để mắt được nghỉ ngơi, điều tiết lại. Thời gian thực hiện là 3 - 5 phút. Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử để ngăn ngừa bọng mắt Ăn uống điều độ, giảm muối để cơ thể không tích nướcTrong các bữa ăn hàng ngày, bạn nên giảm lượng muối đến mức tối đa. Muối khiến cơ thể bị tích nước và cũng là nguyên nhân khiến bọng mắt hình thành. Bạn nên sử dụng thực phẩm hấp, luộc, bổ sung nhiều rau xanh và trái cây tươi để cung cấp vitamin giúp da sáng và khỏe mạnh, ngăn hình thành quầng thâm và bọng mắt. Hạn chế sử dụng chất kích thích có hại cho cơ thểViệc thường xuyên sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia, cà phê,... sẽ khiến cơ thể bị mất nước. Vì vậy, bạn nên hạn chế các thói quen này, thay vào đó tích cực uống trà xanh, nước lọc. Đồng thời, Bạn có sử dụng túi trà sau khi uống để xóa tan bọng mắt, quầng thâm mới xuất hiện. Ngủ đúng giờ và đủ giấc để đôi mắt được nghỉ ngơiBạn không nên ngủ sau 23 giờ và nên ngủ đủ 7 - 8 tiếng mỗi ngày. Việc này ngoài giúp ngăn ngừa hình thành bọng mắt còn giúp bạn tràn đầy năng lượng vào ngày hôm sau. Khi ngủ hãy nằm ngửa, duỗi thẳng chân và kê cao đầu. Những ngày đầu chưa quen bạn có thể kết hợp nghe nhạc relaxing, nhạc thiền để thả lỏng và dễ dàng chìm vào giấc ngủ. Ngủ đúng giờ và đủ giấc sẽ giúp bạn ngăn ngừa bọng mắt hình thành Bọng mắt là vấn đề nên được điều trị sớm và có biện pháp phòng ngừa để bạn nhanh chóng lấy lại diện mạo tươi sáng. THEFACESHOP hy vọng những thông tin phía trên sẽ có ích với bạn. Nếu đang gặp tình trạng sưng mắt này, bạn hãy chăm sóc cơ thể ngay từ hôm nay để nhanh chóng trở lại sự xinh đẹp trước đây nhé Xem thêm: 10 bí quyết làm đẹp da từ các nguyên liệu an toàn lành tính Quy trình 5 bước dưỡng da toàn thân dành cho bạn gái 5 dụng cụ rửa mặt phổ biến được nhiều chị em tin dùng Nguồn tham khảo: |
