Chúng ta thường nghe câu nói: “Cái răng cái tóc là góc con người”. Điều này chứng tỏ mái tóc chiếm vai trò rất quan trọng trong việc tạo nên vẻ đẹp bên ngoài của chúng ta. Vì vậy việc chăm sóc và bảo vệ tóc luôn là vấn đề được mọi người quan tâm hàng đầu. Gội đầu được xem như là bước sơ khai và cơ bản nhất, nhưng lại nắm vai trò không nhỏ trong quá trình chăm sóc và nuôi dưỡng tóc. Câu hỏi: Liệu có nên gội đầu nhiều lần mỗi ngày hay không? luôn là băn khoăn của rất nhiều người. Bài viết sau đây sẽ giúp giải đáp thắc mắc này của bạn. Show
Có nên gội đầu nhiều lần hay không?Câu trả lời là: Không nên. Bất kể bạn là nam hay nữ thì đều không nên gội đầu một cách quá thường xuyên và nhiều lần, bởi vì điều này có thể gây nên những tổn hại trực tiếp đến da đầu và cả mái tóc. Trong trường hợp bạn thuộc tuýp người da đầu tiết ra quá nhiều dầu, bã nhờn, hoặc cơ thể đổ mồ hôi nhiều khiến tóc bạn nhanh trở nên bết dính, gây ra cảm giác nặng đầu, khó chịu thì việc chăm gội đầu vẫn là nên làm. Điều này giúp cho mái tóc của bạn luôn trong trạng thái sạch sẽ và thoải mái. Tuy nhiên, vẫn không nên biến việc gội đầu thành thói quen hàng ngày của bạn, bởi những tác hại mà nó có thể gây ra còn lớn hơn rất nhiều. Tác hại của việc gội đầu nhiều lần mỗi ngàyLàm rụng tócViệc gội đầu quá thường xuyên, quá nhiều lần trong ngày, trong tuần cũng là một trong những nguyên nhân trực tiếp dẫn đến hiện tượng tóc gãy rụng. Rụng tóc là một quá trình tự nhiên và xảy ra tất yếu hàng ngày. Tuy nhiên, nếu lượng tóc rụng đi quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến cả vẻ đẹp bên ngoài lẫn tâm lý của chúng ta. Gội đầu quá nhiều sẽ khiến cho da đầu của bạn bị mất sự cân bằng ban đầu vốn có, gây ảnh hưởng và làm biến đổi cấu trúc tự nhiên của tóc, khiến cho các sợi tóc mới mọc ra trở nên yếu ớt và dễ bị gãy rụng. Điều này sẽ làm cho tóc của bạn trông rất thưa, mỏng và thiếu sức sống. Khiến tóc bị chẻ ngọnCác sản phẩm dầu gội đầu hiện nay đều chứa nhiều các thành phần hóa học có công dụng làm sạch và tạo ra hương thơm. Những thành phần này đều nằm trong hàm lượng cho phép và bình thường hầu như không gây ảnh hưởng đến da đầu cũng như mái tóc bạn. Tuy nhiên, trong trường hợp bạn quá lạm dụng chúng bằng việc gội đầu nhiều lần mỗi ngày thì các thành phần hóa học có trong dầu gội có thể dần bào mòn đi lớp màng bảo vệ sẵn có trên các sợi tóc của chúng ta, làm cho chúng bị hư tổn, trở nên ngày một khô xơ và rất dễ bị chẻ ngọn.  Khiến da đầu bị nhờnGội đầu quá thường xuyên còn có thể gây nên tình trạng da đầu tiết ra nhiều dầu nhờn hơn, khiến cho mái tóc trở nên nhanh bết dính và khó chịu. Không ít người thấy da đầu mình tiết dầu nhờn nên đã chăm gội đầu quá mức. Điều này không những không giúp cải thiện mà thậm chí còn làm cho tình trạng tiết dầu, tiết bã nhờn trở nên trầm trọng hơn. Sở dĩ, việc tiết bã nhờn là để giúp da đầu luôn trong trạng thái giữ được độ ẩm, không bị khô, đồng thời bảo vệ da đầu của bạn khỏi các tác nhân gây hại từ bên ngoài môi trường như: vi khuẩn, bụi bặm,… Gội đầu quá nhiều sẽ làm mất đi lớp chất nhờn tạo ẩm này, khiến da đầu của bạn trở nên khô hơn, kích thích da đầu tăng tiết ra dầu nhờn hơn, làm cho tình trạng ngày một trở nên nghiêm trọng. Tóc không còn giữ được độ bóng mượtViệc chăm gội đầu thường xuyên quá mức cũng có thể là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tóc bị mất đi độ bóng mượt ban đầu. Bởi lẽ, các thành phần hóa học có trong các sản phẩm dầu gội đầu sẽ làm mất đi độ ẩm tự nhiên có trên tóc, gây ảnh hưởng trực tiếp đến cấu trúc hình thành nên các sợi tóc. Đồng thời, các chất hóa học này còn làm bào mòn lớp màng bảo vệ bên ngoài của sợi tóc, làm tóc mất đi độ bóng mượt sẵn có. Mặt khác, gội đầu nhiều còn làm tăng khả năng tích tụ các chất cặn lại ở trên các sợi tóc, khiến chúng trở nên xỉn màu và trông cực kỳ thiếu sức sống. Màu tóc bị phaiĐể có thể giữ được màu tóc lâu phai nhất có thể sau khi nhuộm thì việc gội đầu quá nhiều lần trong ngày là điều bạn hoàn toàn không nên làm. Các chất thành phần có trong dầu gội đầu bạn sử dụng sẽ làm rửa trôi đi lớp màu nhuộm bám bên ngoài tóc, khiến cho tốc độ phai màu của tóc tăng nhanh đáng kể. Để giữ cho màu tóc nhuộm lâu phai và bền màu hơn, bạn chỉ nên gội đầu từ 2 – 3 lần/ tuần, kết hợp với việc lựa chọn các sản phẩm dầu gội đầu và chăm sóc tóc chuyên biệt dành riêng cho tóc nhuộm. Khiến tóc bị xoăn rốiViệc bạn gội đầu quá thường xuyên, quá nhiều lần trong tuần còn có thể gây ra tình trạng tóc bạn bỗng trở nên rất xoăn rối. Bởi gội đầu quá nhiều lần sẽ dẫn đến việc làm tổn thương da đầu cũng như làm hư tổn các sợi tóc của bạn, khiến cho mái tóc của bạn dần mất đi độ bóng mượt sẵn có, làm cho chúng trở nên rất khô xơ và bắt đầu xoăn rối. Nên gội đầu bao nhiêu lần 1 tuần?Việc gội đầu bao nhiêu lần một tuần phụ thuộc rất nhiều vào:
Nếu bạn thuộc tuýp da đầu nhờn hoặc tóc quá mỏng thì bạn nên gội đầu hàng ngày. Còn nếu bạn thuộc tuýp da đầu khô hoặc tóc sợi thô thì bạn chỉ nên gội đầu 1 – 2 lần/ tuần để tránh làm tóc hư tổn thêm. Gội đầu cách 1 – 2 ngày một lần được xem là tần suất hợp lý nhất cho hầu hết các loại tóc. Gội đầu nhiều có giúp tóc nhanh dài không?Gội đầu nhiều giúp tóc dài nhanh chóng là quan điểm của rất nhiều người. Tuy nhiên điều này chỉ đúng một phần. Việc gội đầu quả thực góp phần giúp tóc mau dài hơn bởi quá trình gội đầu không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trên da đầu mà còn giúp lấy đi các nang tóc chết, kích thích sự phát triển các nang tóc mới, giúp tóc mọc ra nhanh và nhiều hơn. Tuy nhiên, không vì thế mà chúng ta lạm dụng việc gội đầu để kích thích tóc mọc nhanh hơn. Việc chúng ta gội đầu quá thường xuyên sẽ dẫn đến các vi dưỡng chất, tế bào ở trên da đầu bị bong tróc, rửa trôi trong khi chưa kịp tái tạo. Các tế bào mới chưa kịp hình thành, dẫn đến việc da đầu ngày một mất đi độ ẩm, trở nên khô hơn, dẫn đến tình trạng nhiều gàu hơn, tóc ngày càng khô xơ, trở nên yếu ớt dễ gãy rụng,… Ngoài ra, việc gội đầu như thế nào để tóc nhanh dài còn phụ thuộc phần lớn vào cơ địa, độ tuổi, loại tóc, loại dầu gội đang dùng… Vì vậy, nếu bạn muốn tóc mình mọc nhanh hơn thông qua việc gội đầu, bạn nên tìm hiểu thật kỹ để tìm ra sản phẩm dầu gội cũng như tần suất gội đầu phù hợp cho bạn. Gội đầu đúng cách cũng góp phần không nhỏ trong việc giúp tóc bạn mọc ra dài nhanh và chắc khỏe. Những lưu ý khi gội đầu bạn cần biết để tránh gây hại cho tócLựa chọn sản phẩm dầu gội phù hợpViệc đầu tiên và quan trọng nhất bạn phải làm là tìm ra được một sản phẩm dầu gội phù hợp với da đầu và mái tóc của bạn. Trước hết bạn hãy xem xem da đầu của mình thuộc tuýp nào (khô, nhiều dầu, nhạy cảm, nhiều gàu,…), tình trạng hiện tại của tóc ra sao (tóc đen khỏe, tóc nhuộm, tóc sợi cứng, tóc dễ gãy rụng,…) Sau đó, hãy tìm hiểu và lựa chọn cho mình các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp với tình trạng da đầu và tóc hiện tại, tham khảo ý kiến của các chuyên gia chăm sóc tóc hoặc tự tìm kiếm thông tin trên các trang mạng tin cậy để tìm ra loại dầu gội phù hợp nhất với bạn. Hãy lưu ý rằng việc bạn chọn sai dầu gội đầu hoặc bất cứ sản phẩm chăm sóc tóc nào khác không phù hợp với bản thân sẽ có thể gây ra những tổn thương trực tiếp đến da đầu, làm các nang lông trên da đầu bị tổn thương, dẫn đến việc tóc mọc ra rất yếu, dễ gãy rụng, tóc dần trở nên khô xơ và có thể dẫn đến chẻ ngọn. Gội đầu đúng cáchViệc gội đầu đúng cách cũng là một yếu tố quan trọng không kém để giúp bạn sở hữu một mái tóc khỏe đẹp, và đương nhiên không phải ai cũng biết được cách gội đầu sao cho đúng. Rất nhiều thói quen không tốt dẫn đến việc gội đầu sai cách sẽ làm tổn hại đến mái tóc và da đầu của bạn, như: gội đầu quá nhiều hoặc quá ít gây gãy rụng tóc, gãi quá mạnh lúc gội gây xước da đầu,… Thay vào đó, bạn nên:
Trên đây là một vài chia sẻ của chúng tôi. Chân thành cảm ơn quý bạn đọc đã quan tâm và theo dõi hết bài viết này. Hy vọng bài viết sẽ giúp ích được nhiều cho bạn. Chúc bạn sớm sở hữu cho mình một mái tóc đẹp óng ả và chắc khỏe. Nên gội đầu bao nhiêu lần 1 tuần cho nữ?Vậy gội đầu nhiều có tốt không và nên gội với tần suất bao nhiêu lần một tuần là phù hợp? Theo đó, tần suất gội đầu hợp lý cho hầu hết các loại tóc và da đầu là cách 2 – 3 ngày/lần. Trong trường hợp da đầu tiết nhiều dầu, nhờn hoặc tóc quá mỏng thì có thể gội đầu mỗi ngày hoặc cách ngày.
Tại sao không nên gội đầu hàng ngày?Không nên gội đầu mỗi ngày trừ khi tóc và da đầu đã trở nên đặc biệt nhờn. Bã nhờn bảo vệ da của chúng ta khỏi bị khô, vì vậy việc gội đầu thường xuyên chỉ khiến lớp bảo vệ ấy ngày càng yếu hơn hoặc tiết ra nhiều hơn khiến càng ngày phần da đầu càng trở nên nhờn hơn.
Ngày gội đầu là gì?Tần suất gội đầu tùy thuộc vào loại và cấu trúc tóc. Nếu da đầu nhờn hoặc tóc mỏng, tốt nhất nên gội đầu hằng ngày. Trong khi đó, tóc thô hoặc khô chỉ nên gội một lần một tuần để tránh hư tổn thêm. Cách ngày hoặc 3 ngày một lần là tần suất hợp lý cho hầu hết các loại tóc.
Nấm nên gội đầu bao nhiêu lần 1 tuần?Tần suất gội đầu
Lý do là bởi việc gội đầu hàng ngày sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da đầu và chân tóc, khiến mái tóc trở nên yếu và dễ gãy rụng, Vì vậy, lời khuyên dành cho phái nam chỉ nên gội đầu trung bình khoảng 2 lần/tuần.
|
