Cách sử dụng mặt nạ trái cây

Thay vì tốn tiền cho mỹ phẩm, spa, bạn có thể tự chế mặt nạ từ các loại trái cây tự nhiên để sở hữu làn da trắng mịn và tươi trẻ

Dưa leo

Dưa leo được biết đến với khả năng làm mát tốt, do đó mặt nạ này rất thích hợp cho những bạn có làn da khô. Mặt nạ dưa leo từ trước đến nay vẫn rất được ưa chuộng, nó có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm dịu da, tẩy sạch, làm giảm sưng và kích ứng da.

Cách làm:

Thái dưa leo thành từng lát mỏng và đắp trực tiếp lên mặt, hoặc xay nhuyễn thành chất lỏng trộn đều với sữa chua, thoa lên mặt từ 2 – 3 lần/ tuần, để khoảng 10 – 15 phút và sau đó rửa sạch mặt với nước, bạn sẽ có một làn da sáng đẹp mịn màng.

Đu đủ

Đu đủ chứa nhiều vitamin A, chứa enzyme có tên gọi là “papain” giàu chất chống oxy hóa, giúp loại bỏ các tế bào chết, chữa trị và làm mờ các vết thâm nám, sạm đen do cháy nắng hiệu quả, giúp làn da trắng sáng tự nhiên.

Cách làm: Đu đủ xay nhuyễn hoặc dằm nhuyễn, thoa đều lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước ẩm. Sử dụng mặt nạ này 1 – 2 lần/ tuần.

Cà chua

Cà chua rất giàu vitamin A, C giúp làn da khỏe mạnh, tươi tắn hơn; ngoài ra nó cũng chứa các enzyme, axit giúp làm bong tróc các lớp da chết, loại bỏ bã nhờn dư thừa trên da, giúp da sạch, trắng sáng và mịn màng hơn.

Cách làm: Xay nhuyễn cà chua, trộn đều với bột yến mạch. Đắp hỗn hợp này lên da trong khoảng 10 phút, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Sau đó, rửa sạch lại với nước mát, nên áp dụng 1 tuần/ lần là đủ.

Nha đam (Lô hội)

Nha đam như một loại thần dược chứa một lượng nước lớn, bao gồm các chất dinh dưỡng như A, C, E, B1 cùng nhiều khoáng chất như canxi, natri, kẽm… không chỉ cung cấp độ ẩm cho da mà còn có tác dụng chữa lành da do cháy nắng, giảm sưng đỏ và viêm da.

Cách làm: Nha đam tách vỏ, rửa sạch với nước muối, thái thành các khúc, ngâm trong nước lạnh khoảng 3 phút. Ép lấy nước hoặc băm nhuyễn, thoa lên mặt và massage nhẹ, đợi khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát, vừa rửa vừa vỗ lên da để làm mềm da, sau đó lau khô bằng khăn mềm. Áp dụng 3 – 4 lần/ tuần trước khi đi ngủ là tốt nhất.

Lưu ý: Nha đam có thể gây kích ứng da, đặc biệt là với người có làn da nhạy cảm, vì thế bạn nên thử nghiệm một ít trước khi đắp hoàn toàn lên mặt.

Chuối

Chuối chứa rất nhiều vitamin A, C, B6 và các khoáng chất như canxi, magie, phot pho, kali, kẽm… Chúng giúp làn da khỏe mạnh hơn, tươi sáng hơn và nhanh chóng được hồi phục sau khi bị tổn thương.

Cách làm: Chuối chọn quả chín, dầm nát hoặc xay nhuyễn, cho thêm chút sữa bò và nước vào trộn đều cho hỗn hợp sền sệch. Đắp lên mặt khoảng 10 – 15  phút rồi rửa lại bằng nước sạch sẽ giúp da mịn màng trắng sáng. Chỉ nên đắp 2-3 lần/tuần là vừa đủ.

Dưa hấu

Với hàm lượng nước chiếm tới 93% và sự kết hợp của các vitamin A, B6, C, dưa hấu giúp làm trắng da, chữa vùng da bị hỏng hóc và bảo vệ làn da dưới ánh nắng gay gắt, giúp làn da mềm mại và tươi trẻ. Chính vì vậy, dưa hấu được coi là một loại mỹ phẩm tự nhiên có tác dụng dưỡng da vừa rẻ tiền, dễ kiếm lại vừa an toàn không gây tác dụng phụ.

Cách làm: Dằm hoặc xay nhuyễn dưa hấu, trộn đều với sữa chua. Thoa hỗn hợp này lên mặt, đợi khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát, lau khô bằng khăn bông mềm. Sử dụng hỗn hợp này 3 – 4 lần/ tuần sẽ cho làn da trắng hồng từ từ, đồng thời se khít lỗ chân lông.

Dâu tây

Dâu tây chứa nhiều vitamin C, hoạt động như một chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa các gốc tự do gây hư hại tế bào, giúp giảm nếp nhăn, cho làn da sáng mịn. Các gốc tự do này càng gia tăng theo tuổi tác và do tiếp xúc với ánh nắng Mặt trời.

Cách làm: Thái dâu tây thành các miếng nhỏ, xay nhuyễn, thêm một ít bột ca cao vào rồi trộn đều. Thoa hỗn hợp này lên mặt, đồng thời massage nhẹ nhàng, đợi khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước mát. Lặp lại mỗi tuần khoảng 2 – 3 lần.

Khoai tây

Khoai tây kết hợp với sữa tươi được mệnh danh là sản phẩm “kem chống lão hóa” cực hiệu quả từ thiên nhiên.

Cách làm: Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ rồi đem luộc chín, sau đó nghiền nhuyễn, trộn sữa tươi vào khoai tây nghiền tạo thành hỗn hợp đặc sệt, thoa hỗn hợp lên mặt để khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Có thể đắp mặt nạ này từ 1 – 2 lần/ tuần để đạt được hiệu quả tốt.

Kiwi

Trung bình mỗi kg quả kiwi chứa 95.7 mg vitamin C, vì thế nó được gọi là vua của các loại trái cây. Vitamin C và vitamin E trong kiwi giúp đem lại làn da đẹp, chất chống oxy hóa trong nó lại có hiệu quả làm trắng da, loại bỏ tàn nhang và mụn trứng cá, đồng thời tăng cường khả năng chống lão hóa da.

Cách làm: Trộn đều hỗn hợp bao gồm kiwi, đường trắng, sữa chua và bơ. Đường trắng có tác dụng tẩy tế bào chết trong khi bơ và sữa chua để tăng cường độ ẩm cho làn da. Dùng hỗn hợp trên đắp lên da để 7 – 10 phút, sau đó rửa lại với nước sạch, sử dụng hỗn hợp mặt nạ này 2 lần/ tuần.

Lưu ý: Nếu là da khô, loại bỏ đường trắng ra khỏi danh sách nguyên liệu.

Thụy Vân

Lời khuyên của dược sĩ Phạm Minh Hữu Tiến – Thành viên Viện Hàn Lâm Thẩm Mỹ Nội Khoa Hoa Kỳ

Việc sử dụng những công thức tự nhiên có nguồn gốc từ các loại trái cây để đắp mặt nạ cũng có những lợi ích nhất định như tăng cường độ ẩm, giúp da sáng và mịn màng. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng và sử dụng quá thường xuyên như một cách cung cấp dinh dưỡng cho da, vì quan niệm rằng trái cây ăn vào cơ thể rất tốt nên đắp mặt càng nhiều càng tốt thì sẽ dẫn đến rất nhiều tai hại.

Các loại trái cây được ca tụng là giàu dưỡng chất, thực chất chỉ giàu trên khía cạnh dinh dưỡng, nghĩa là khi chúng ta ăn vào mà thôi. Còn khi sử dụng ngoài da thì có rất nhiều những dưỡng chất đó không thể được hấp thu qua da, do nhiều nguyên nhân khác nhau như kích thước phân tử quá lớn, mà trên da lại không có hệ men để cắt nhỏ, pH môi trường không phù hợp cho thẩm thấu, nồng độ hoạt chất không đủ cao để phát huy tác dụng sinh học trên da… nên tác dụng chủ yếu của việc đắp các loại mặt nạ trái cây là tẩy da chết – chính tác dụng này đã giúp da láng mịn, trắng sáng và ẩm mượt hơn.

Nhưng nếu quá lạm dụng, hoặc sử dụng không phù hợp (ví dụ như điều kiện sống hay công việc phải thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng và nhiệt độ) hoặc xử lý trái cây chưa đúng cách thì sẽ dễ làm da bị kích ứng, mẩn đỏ, bong da hay chỉ đơn giản là dễ bắt nắng làm da bị sạm.

Bật mí tuyệt chiêu dưỡng da, trị mụn, làm sáng bằng mặt nạ trái cây

(VOH) – Dễ áp dụng, có nguồn gốc từ tự nhiên lại phù hợp với hầu hết mọi loại da nên mặt nạ trái cây được rất nhiều chị em ưa chuộng. Dưới đây là 13 gợi ý có khả năng giúp bạn giải quyết mọi vấn đề.

Đắp mặt nạ trái cây là cách chăm sóc, cải thiện da vừa tiết kiệm, hiệu quả vừa phù hợp với nhiều loại da và vấn đề. Do đó, nếu bạn cũng yêu thích các biện pháp làm đẹp bằng nguyên liệu tự nhiên thì đừng ngại bổ sung 13 công thức sau vào cẩm nang của mình.

Mặt nạ bơ

Cách 1:

• Nghiền nhỏ ¼ quả bơ chín rồi trộn đều với 1 muỗng canh bột ca cao, 1 muỗng canh mật ong.
• Đắp mặt nạ lên mặt và cổ sau khi đã làm sạch da.
• Giữ nguyên khoảng 10 phút, rửa sạch bằng nước ấm và dưỡng ẩm cho da.

Cách 2:

• Nghiền nhỏ ½ quả bơ chín, thêm 1 muỗng canh mật ong và 1 nắm yến mạch để tạo thành hỗn hợp mặt nạ.
• Rửa mặt sạch, thoa đều mặt nạ lên mặt và cổ.
• Chờ khoảng 10 – 15 phút rồi massage nhẹ nhàng, rửa sạch mặt bằng nước ấm và dưỡng ẩm.

Mặt nạ chuối và cam

• Nghiền nhỏ ½ quả chuối rồi trộn cùng với 1 muỗng canh nước cam (vắt) và 1 muỗng canh mật ong.
• Làm sạch da, đắp mặt nạ đều lên mặt và cổ.
• Giữ nguyên hỗn hợp này trên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm và dưỡng ẩm.

Mặt nạ dâu tây, việt quất và mâm xôi

• Nghiền nhỏ tất cả các loại quả đã chuẩn bị rồi trộn đều với nhau (lượng tùy ý).
• Làm sạch da, áp dụng hỗn hợp thu được đều lên mặt và cổ.
• Thư giãn trong 10 – 15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm.

Mặt nạ đu đủ

Cách 1:

• Nghiền nhỏ ½ cốc đu đủ chín (khoảng 8 muỗng canh), thêm 2 muỗng cà phê mật ong, 1 lòng trắng trứng gà rồi trộn thật đều.
• Thoa hỗn hợp mặt nạ đu đủ lên da mặt và cổ sau khi đã làm sạch da.
• Giữ nguyên khoảng 15- 20 phút trước khi rửa mặt với nước ấm và dùng kem dưỡng ẩm.

Cách 2:

• Nghiền nhỏ ½ cốc đu đủ chín (khoảng 8 muỗng canh), thêm 1 muỗng canh bột ca cao, 1 muỗng canh gel nha đam rồi trộn đều.
• Rửa sạch mặt, đắp mặt nạ đều lên da.
• Chờ khoảng 10 – 15 phút, massage da nhẹ nhàng rồi làm sạch bằng nước ấm. Tiếp tục thực hiện các bước trong quy trình skincare.

Mặt nạ cà chua

• Tạo hỗn hợp mặt nạ từ 2 muỗng canh cà chua xay nhuyễn và 3 muỗng canh đường nâu, 2 – 3 giọt nước cốt chanh.
• Rửa mặt sạch, nhẹ nhàng thoa mặt nạ lên mặt và cổ.
• Thư giãn khoảng 10 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm, tiếp tục thực hiện quy trình chăm sóc da.

Mặt nạ dưa leo

• Dùng ½ quả dưa leo xay/ nghiền nhuyễn trộn với 4 muỗng canh sữa tươi (không đường), 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh đường nâu.
• Làm sạch da, thoa đều hỗn hợp trên lên mặt và cổ, massage nhẹ nhàng.
• Giữ nguyên khoảng 10 - 15 phút rồi tiếp tục massage trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Dưỡng ẩm cho da.

Mặt nạ bơ và dưa leo

• Nghiền hoặc xay nhỏ ½ quả bơ chín với ¼ quả dưa leo rồi trộn đều.
• Thoa hỗn hợp trên lên mặt và cổ sau khi đã làm sạch da.
• Thư giãn khoảng 10 – 15 phút rồi rửa mặt với nước ấm, thoa kem dưỡng ẩm.

Mặt nạ chanh

• Nấu chín ½ cốc yến mạch (khoảng 8 muỗng canh), chờ cho đến khi chúng nguội thì trộn đều với 1 quả trứng gà và ½ hoặc 1 muỗng cà phê nước cốt chanh.
• Thoa đều mặt nạ lên mặt và cổ sau khi làm sạch da.
• Giữ nguyên 10 – 15 phút trước khi massage da nhẹ nhàng và rửa mặt bằng nước ấm. Thoa kem dưỡng ẩm cho da.

Mặt nạ cam và chanh

• Cho múi cam vào máy xay xay nhuyễn rồi lấy khoảng 2 muỗng canh trộn với 3 lá bạc hà tươi đã nghiền nát và vài giọt nước chanh.
• Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp thu được lên da.
• Chờ khoảng 10 phút rồi làm sạch mặt với nước ấm và dưỡng ẩm.

Mặt nạ chuối

• Nghiền nhuyễn 1 quả chuối chín rồi trộn đều với ½ muỗng cà phê baking soda và ½ muỗng cà phê tinh bột nghệ.
• Rửa mặt sạch, áp dụng hỗn hợp mặt nạ trái cây đều lên da mặt và cổ hoặc chỉ riêng vùng mụn.
• Chờ khoảng 10 phút sau đó rửa mặt bằng nước ấm và dưỡng ẩm.

Mặt nạ dâu tây

• Xay nhuyễn khoảng 2- 3 quả dâu tây rồi trộn cùng 1 muỗng canh sữa chua (không đường).
• Làm sạch da, thoa mặt nạ lên vùng bị mụn.
• Chờ khoảng 10 – 15 phút, rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và dưỡng ẩm cho da.

• Bơ: cấp/ dưỡng ẩm, nuôi dưỡng và giữ cho da luôn mềm mịn nhờ các axit béo, vitamin E.
• Chuối: hàm lượng vitamin A trong chuối giúp ích cho quá trình tái tạo tế bào, giữ cho lỗ chân lông thông thoáng đồng thời dưỡng ẩm cho da.
• Ca cao: chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ, cải thiện, làm dịu da. Ngoài ra, nó cũng góp phần làm sạch, làm sáng và cải thiện lưu thông máu.
• Quả mọng (dâu tây, mâm xôi, việt quất…): chứa hàm lượng cao các chất chống oxy hóa mạnh nên có thể giúp bạn bảo vệ da, chống lại tác động của gốc tự do gây lão hóa đồng thời nuôi dưỡng giúp da sáng mịn hơn.
• Dâu tây: chứa các AHA và BHA có khả năng làm sáng da, loại bỏ da chết, hỗ trợ trị mụn.
• Đu đủ: các enzyme của đu đủ có thể hoạt động tốt trong việc tẩy tế bào chết để đem lại làn da thoáng sạch, tươi mới, trắng mịn hơn.
• Dưa leo: cấp nước, dưỡng ẩm, làm dịu, hỗ trợ bảo vệ da khỏi tia UV đồng thời cải thiện tông màu.
• Chanh: các AHA, vitamin C trong chanh có thể hỗ trợ loại bỏ dầu thừa, tế bào chết và cải thiện tông màu da. 
• Cam: làm sạch da, loại bỏ tế bào chết, hỗ trợ làm sáng.

• Mật ong: có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm tự nhiên đồng thời cung cấp thêm lợi ích làm sạch, làm dịu và giữ ẩm cho da.
• Nghệ: đặc tính kháng khuẩn mạnh của nó giúp bạn ngăn chặn vi khuẩn gây mụn, ngoài ra tinh bột nghệ cũng có thể cải thiện tình trạng da không đều màu.
• Baking soda: có thể hoạt động như một chất hấp thụ dầu thừa, tẩy tế bào chết, chống viêm.
• Đường nâu: hỗ trợ làm sạch da, loại bỏ tế bào chết.
• Yến mạch: làm dịu da, loại bỏ tế bào chết.
• Sữa tươi, sữa chua: nhẹ nhàng tẩy tế bào chết, làm sáng da nhờ chứa lactic acid.
• Trứng gà: trong khi lòng đỏ trứng gà có khả năng dưỡng ẩm, sửa chữa da thì lòng trắng trứng gà có đặc tính làm se, hấp thụ dầu thừa và kháng virus.
• Bạc hà: chứa salicylic acid nên có công dụng làm sạch lỗ chân lông.
• Nha đam: chứa đầy các loại vitamin A, C, E, B có công dụng dưỡng ẩm, làm dịu và làm sáng da.

• Chọn lựa và kiểm tra các nguyên liệu cẩn thận (tránh chất bảo quản, nguyên liệu gần hết hạn sử dụng…) để đảm bảo an toàn cho làn da.
• Luôn luôn có bước kiểm tra phản ứng của da với nguyên liệu hay công thức mặt nạ trái cây trước khi áp dụng chúng lên toàn bộ mặt.
• Làm mặt nạ bằng nguyên liệu tươi, mới đồng thời sử dụng chúng trong vòng 1 giờ sau khi trộn vì việc tiếp xúc với không khí và vi khuẩn sẽ khiến mặt nạ trái cây dễ bị biến chất từ đó gây kích ứng da.
• Tránh việc bôi trực tiếp một số thành phần lên da (mà chưa kết hợp với các thành phần khác) ví dụ như chanh hoặc giấm táo. Ngoài ra, nếu bạn có làn da nhạy cảm thì cũng có thể bỏ qua những loại nguyên liệu này khi đắp mặt nạ.
• Duy trì việc đắp mặt nạ trái cây đều đặn để có được hiệu quả tốt nhất.
• Luôn luôn thoa kem chống nắng để bảo vệ da bởi một số thành phần trong mặt nạ có thể khiến da dễ bị tổn thương hơn trước ánh nắng mặt trời.

Bên cạnh các loại mỹ phẩm đắt tiền thì mặt nạ trái cây cũng được xem là một trong những cách nuôi dưỡng và cải thiện hiệu quả nhiều vấn đề da. Do đó, nếu cảm thấy phù hợp thì bạn đừng quên bổ sung chúng vào quy trình skincare của mình.

Nguồn ảnh: Internet