Mộng tinh là dấu hiệu khá phổ biến và hiện tượng sinh lý bình thường thường hay gặp ở nam giới độ tuổi dậy thì. Tuy nhiên ở nữ giới cũng có thể trải qua hiện tượng này. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu hiện tượng mộng tinh là gì và mộng tinh ở nữ là như thế nào nhé. Show
Hiện tượng mộng tinh là gì?Mộng tinh hay “giấc mơ ẩm ướt” là trạng thái một người đạt được cực khoái trong lúc ngủ một cách không chủ động. Hiện tượng này có thể có hoặc không kèm theo một vài kích thích tình dục. Đối với nam giới, mộng tinh dẫn đến tình trạng xuất tinh dịch ra ngoài lúc ngủ. Đây cũng được xem là bước đánh dấu sự hoàn thiện về mặt chức năng sinh sản của nam giới ở độ tuổi dậy thì. Ngoài ra, mộng tinh ở nữ cũng có thể xảy ra. Theo nghiên cứu cho thấy, họ cũng có những giấc mơ về quan hệ tình dục. Tuy nhiên, thay vì tiết ra tinh dịch, ở “cô bé” sẽ tiết ra dịch nhờn ở âm đạo và “lên đỉnh” trong giấc ngủ.  Nhìn chung ở cả 2 giới, mộng tinh là một hiện tượng ảnh hưởng bởi cả sinh lý và tâm lý của mỗi người và thường không kiểm soát được vì vẫn ở trạng thái mơ ngủ. Tuy nhiên nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên, ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của bản thân thì được coi là bệnh lý và cần phát hiện nguyên nhân kịp thời để điều trị. Nữ giới có xảy ra tình trạng mộng tinh?Theo các nghiên cứu từ tiến sĩ Alfred Kinsey công bố năm 1953 thì có đến hơn 40% trong số những người phụ nữ tham gia khảo sát đã trải qua ít nhất một lần lên đỉnh trong chiêm bao ở độ tuổi 45. Đến năm 1986, Tạp chí nghiên cứu Sex (Mỹ) cũng đã công bố một công trình nghiên cứu cho thấy “hơn 85% phụ nữ từng có “giấc mơ ẩm ướt” vào lúc họ 21 tuổi”. Mộng tinh ở nữ sẽ trải qua các giai đoạn như quan hệ tình dục thực sự như:
Nguyên nhân gây ra tình trạng mộng tinh ở nữĐộ tuổiDo ảnh hưởng của nội tiết tố phát triển mạnh trong độ tuổi dậy thì. Ngoài ra sự tò mò về vấn đề quan hệ tình dục cũng ít nhiều ảnh hưởng đến suy nghĩ và sự tưởng tượng. Từ đó dẫn đến việc mơ thấy mình “lên đỉnh” trong mơ. Chưa thỏa mãn trong đời sống tình dụcKhoái cảm ở phụ nữ được coi là vấn đề tâm lý. Đôi khi giấc mơ cũng làm cho họ đạt được cực khoái. Một phần cũng do các ảnh hưởng từ “đối tác” không đáp ứng được nhu cầu về tình dục trong đời sống hằng ngày. Điều đó dẫn đến tình trạng trì trệ về ham muốn lâu ngày. Từ đó sẽ ảnh hưởng đến tâm lý và phải tự tìm cách giải quyết để thỏa mãn. Đôi khi những lo ngại về hình ảnh cơ thể của họ cũng ảnh hưởng đến quá trình đạt được cực khoái của mỗi người. Thói quen tình dụcMột bộ phận phụ nữ đã tìm đến “phim khiêu dâm” để tự giúp bản thân đạt cực khoái. Đôi khi đó cũng là yếu tố ảnh hưởng đến tâm trí làm họ có những giấc mơ tình ái và lên đỉnh trong giấc mơ. 3 vùng nhạy cảm trên cơ thể kích thích bạn tình lên đỉnh. Khám phá video để biết phụ nữ có “xuất tinh” khi làm tình hay không?
Mộng tinh ở nữ giới có nguy hiểm không?Mộng tinh ở nữ được xem là một hiện tượng sinh lý bình thường. Ngay cả khi số lần mộng tinh cao ở nữ cũng không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của họ. Tuy nhiên, nếu tình trạng kéo dài liên tục thì có thể đến từ những phụ nữ gặp vấn đề trong đời sống tình dục. Chẳng hạn như không cảm thấy thỏa mãn ở người bạn tình hay thường xuyên nghĩ đến “chuyện ấy” trong ngày. Tuy nhiên do tâm lý kéo dài dẫn đến hiện tượng nghiện cảm giác ân ái trong giấc mơ lâu dài. Điều đó sẽ dẫn tới suy nhược thần kinh, lúc nào cũng căng thẳng mệt mỏi. Đồng thời sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hằng ngày. Đặc biệt trong đó là khả năng sinh sản của bạn. Cụ thể hơn là trong công việc, học tập sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Sự thiếu tập trung vào học tập cũng như công việc, luôn bị phân tâm đến vấn đề khác. Do vậy, phụ nữ sẽ tìm nhiều cách để phần nào thỏa mãn nhu cầu sinh lý của mình. Đôi khi có thể dẫn đến hôn nhân không được hạnh phúc. Cách điều trị mộng tinh ở nữĐể hạn chế mộng tinh ở nữ, điều đầu tiên đó là bạn tránh nghĩ đến chuyện tình dục. Bạn cần có một cuộc sống thoải mái về tinh thần. Không nên sử dụng các loại đồ uống có chứa chất kích thích. Ngoài ra, không nên xem tranh sách, báo, phim có những hình ảnh yêu đương. Bạn hãy tạo ra cho mình một thú vui chơi lành mạnh. Có thể bạn đi chơi cùng bạn bè, đi mua sắm, đọc sách thư giãn. Từ đó, tạo ra một tâm trạng thoải mái, dễ chịu. Ngoài ra, luyện tập thể dục thể thao cũng rất cần thiết. Nó sễ vừa tăng cường sức khỏe vừa phòng chống được một số căn bệnh. Tóm lại, mộng tinh ở nữ là hiện tượng bình thường và không có gì quá lo lắng. Tuy nhiên, tình trạng này có thể gây ra sự chưa hài lòng về đời sống tình dục ở phụ nữ hoặc bị ám ảnh liên tục tới tình dục ở thực tại. Khi đó, người phụ nữ nên tới gặp các chuyên gia chuyên khoa để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.
Đây là một trong trải nghiệm phổ biến, đặc biệt là trong thời niên thiếu hoặc thời kỳ nhịn “sex”. Mộng tinh có thể xảy ra trong giấc ngủ của chúng ta, nhưng mộng tinh là gì? Làm thế nào mộng tinh có thể được dừng lại? Tìm hiểu về mộng tinh, nguyên nhân gây ra chúng, liệu phụ nữ có thể trải nghiệm chúng hay không và liệu chúng có liên quan đến ham muốn hay nhu cầu tình dục hay không. Đó là những chủ đề sẽ được đề cập trong bài viết này. Triệu chứng của mộng tinhMộng tinh xảy ra trong khi ngủ. Nó bao gồm xuất tinh ở nam giới hoặc âm đạo ẩm ướt ở phụ nữ. Hiện tượng này còn được gọi là “khí” về đêm. Đôi khi xuất tinh khi ngủ được hiểu là do hiện tượng đạt được cực khoái tự phát liên quan đến những gì người ta mơ thấy. Đàn ông có thể thức dậy với sự xuất tinh do cực khoái hoặc sự ẩm ướt của tinh dịch trên quần áo ngủ hoặc giường ngủ. Tình trạng này có thể xảy ra trong suốt cuộc đời của chúng ta sau tuổi dậy thì, nhưng chúng phổ biến hơn trong thời niên thiếu hoặc trong thời kỳ nhịn “sex”.
Người ta ước tính rằng 38% các cậu bé tuổi teen trải qua một lần mộng tinh trước khi tìm hiểu nó là gì. Nồng độ hormone giới tính trong máu cao có thể đóng một vai trò cho việc xuất tinh khi ngủ. Trong khi ngủ, có thể lưu lượng máu đến các cơ quan tình dục tăng lên. Đối với nam giới, chúng có thể xảy ra kể cả khi có hoặc không có sự cương cứng của dương vật. Nhìn chung, đàn ông bị cương cứng trong giấc ngủ REM, một nguyên nhân phổ biến của việc thức dậy với việc “chào cờ” trong quần vào buổi sáng. Giấc ngủ REMBình thường giấc ngủ có 2 chu kỳ NREM và REM. Trong đó giấc ngủ REM là giai đoạn mơ nhiều.
Trong giai đoạn này, người ngủ có cằm thả lỏng. Nhưng ngược lại, mặt cũng như các ngón tay, ngón chân lại xoắn vặn. Nam giới có thể cương cứng dương vật, nữ giới có thể bị cương tụ máu âm vật. Tuy nhiên, các cơ lớn hoàn toàn bị liệt và hầu như không thể cử động được thân mình, chân và tay. Do đó, nếu thức trong giai đoạn này có thể bị “bóng đè”. Một số vấn đề khác liên quan REMSóng điện não nhỏ và không đều đặn với hàng loạt các hoạt động của mắt. Trong nhiều trường hợp sóng não đồ giống hệt như lúc thức. Các hoạt động cơ thể tăng lên một cách đáng kể: huyết áp dao động nhưng có thể tăng đáng kể, mạch tăng không đều và người ngủ phải đối mặt với những vấn đề về tim mạch và có nguy cơ cao của cơn đau thắt ngực. Thở không đều và tăng mức tiêu thụ oxy. REM chính là giai đoạn mà các giấc mơ xuất hiện. Lý do nữ giới không phát hiện mộng tinhKhông phải tất cả con trai hay đàn ông đều gặp phải tình trạng này. Nếu đối tượng không bị đánh thức giữa chừng khi đang ngủ và không xuất tinh, tình trạng này có thể không được chú ý. Vì những lý do tương tự liên quan đến việc thiếu dấu hiệu gợi ý, phụ nữ có thể không biết về việc họ cũng sở hữu hiện tượng này. Nguyên nhân gây ra mộng tinhMộng tinh xảy ra bình thường mà không có nguyên nhân nào được xác định rõ ràng. Có một số mối liên quan giữa việc thường gặp phải tình trạng hơn khi thiếu hoạt động tình dục hoặc không đạt cực khoái khi thủ dâm. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng mức testosterone – hormon nam giới cao hơn có liên quan đến việc xuất tinh khi ngủ thường xuyên hơn. Hiện tượng này xảy ra trong khi ngủ. Chúng là hiện tượng bình thường và không nên được xem là xấu hay sai trái. Người không có mộng tinh cũng hoàn toàn bình thường. Nội dung giấc mơ liên quan không nhất thiết phản ánh kinh nghiệm hoặc sở thích của đối tượng đó vào ban ngày. Bản chất tình dục của giấc mơ không phải lúc nào cũng phản ánh một ham muốn tiềm ẩn và có thể không tương ứng với ý định hằng ngày. Phụ nữ có thể có mộng tinh?Câu trả lời ngắn gọn là có.
Mặc dù phụ nữ có thể không nhận thức được sự xuất hiện của chất nhờn âm đạo chảy ra hoặc ẩm ướt xuất hiện ở vùng này trong khi ngủ, nhưng người ta cho rằng họ cũng gặp phải hiện tượng này. Mặc dù phụ nữ cũng có thể gặp trường hợp nhưng đây là thuật ngữ thường chỉ được sử dụng cho nam giới. Mộng tinh ở nữ giới hiếm khi gây ra độ ẩm cao trong đồ lót hoặc trên giường, tương tự như trải nghiệm của đàn ông. Mộng tinh liên quan đến những giấc mơ tình dục?Như đã đề cập ở trên, không có bằng chứng cho thấy mộng tinh có liên quan trực tiếp đến những giấc mơ tình ái hoặc bất kỳ loại giấc mơ nào khác. Tương tự như vậy, không rõ liệu mộng tinh có thể được “kết tội” do tăng nhu cầu hoặc nhu cầu tình dục không được đáp ứng. Việc mộng tinh có vẻ tăng tần suất xuất hiện trong thời gian “nhịn sex” nhưng điều này vẫn không nói lên được điều gì. Do đó, vẫn chưa có bằng chứng chứng minh mộng tinh có liên quan đến tình dục hay không. Tóm lại, mộng tinh không liên quan đến:
Những cách phòng ngừaNgười ta tin rằng tần số xuất hiện mộng tinh có thể giảm khi:
2 điều này có thể làm giảm nhu cầu xuất tinh của nam giới trong khi ngủGiảm sự va chạm lúc ngủ với bộ phận sinh dục. Bạn có thể thực hiện bằng cách ngủ một bên hoặc nằm ngửa. Điều này được chứng mình cũng có thể giảm tần suất xuất hiện. Trên đây là một số biện pháp dù không phải lúc nào cũng hữu hiệu giúp giảm tần suất mộng tinh. Mộng tinh được coi là một phần lành mạnh và bình thường của giấc ngủ. Ngoài vấn đề hơi phiền toái rằng cần làm sạch quần áo hoặc giường ngủ, thì hầu như không có vấn đề cụ thể nào khác với hiện tượng mộng tinh. Trong những trường hợp hiếm hoi mà mộng tinh được coi là rắc rối thì thuốc (như thuốc chống trầm cảm) có thể được sử dụng để giảm tần suất mộng tinh. Tuy nhiên, những loại thuốc này cũng ngăn chặn hiện tượng xuất tinh trong lúc quan hệ tình dục. Những vấn đề xảy ra khi mộng tinh thường xuyên là gì?Không có một vấn đề nào khác ảnh hưởng đến sức khoẻ của bạn khi bạn mộng tinh thường xuyên. Mộng tinh như đã nói là một thành phần bình thường của một giấc ngủ bình thường. Do đó, nó sẽ không ảnh hưởng đến cơ thể của bạn. Kết luậnMộng tinh là một hiện tượng thường gặp, đặc biệt là ở thanh thiếu niên dậy thì. Ngoài ra, một số đối tượng đang trong giai đoạn phải “nhịn sex” cũng có thể gặp phải hiện tượng này. Và thực tế, đây là một thành phần hoàn toàn bình thường của một giấc ngủ. Nó thường xuất hiện khi bệnh nhân trong giai đoạn ngủ mơ. Không có một vấn đề sức khoẻ nào liên quan đến mộng tinh cả. Nếu bạn cảm thấy quá phiền phức với vấn đề này, bác sĩ có thể điều trị thuốc giúp bạn. Tuy nhiên, tác dụng phụ của thuốc mang lại có thể xảy ra. Nó sẽ làm đối tượng giảm khả năng tình dục trong thời gian sử dụng. |
