Phytochemical nghĩa là gì

Hóa thực vật dịch từ tiếng Anh: Phytochemical, một thuật ngữ tạo bởi tiếp đầu ngữ phyto có nghĩa là thực vật (plant) trong tiếng Hy Lạp và chemical có nghĩa là hóa học, là những hợp chất tự nhiên có sẵn trong các loài thực vật. Một số chịu trách nhiệm cho màu sắc và các thuộc tính cảm quan khác, chẳng hạn như màu tím thẫm của quả việt quất và mùi của tỏi.

Thuật ngữ này tuy thường được sử dụng để chỉ những hợp chất hoàn toàn có thể có ý nghĩa sinh học, ví dụ như chất chống oxy hóa, nhưng không được xem như thể những chất dinh dưỡng thiết yếu cho khung hình. Chúng có đặc thù như thực phẩm công dụng trong việc duy trì và tăng cường sức khỏe thể chất con người. Các chất này hiện hữu trong rau quả và hoạt động giải trí như dược liệu với mục tiêu ngăn ngừa hoặc điều trị bệnh và bảo vệ khung hình. [ 1 ]Các nhà khoa học ước tính có khoảng chừng 10000 chất phytochemical khác nhau có năng lực ảnh hưởng tác động đến những bệnh như ung thư, đột quỵ hoặc hội chứng chuyển hóa .

Vài Phytochemical tiêu biểu vượt trội[sửa|sửa mã nguồn]

Ngoài những kiến thức cụ thể về những tác dụng hoặc cấu tạo tế bào của chúng, các phytochemical đã được coi là những loại thuốc thiên niên kỷ. Ví dụ, Hippocrates có thể kê đơn lá cây liễu để trị sốt. Salicin, có đặc tính chống viêm và giảm đau, ban đầu được chiết xuất từ ​​vỏ của cây liễu trắng và sau đó sản xuất tổng hợp đã trở thành thuốc aspirin được bán tại quầy hoặc không kê đơn (over-the-counter – OTC) chủ yếu. Có bằng chứng từ các nghiên cứu phòng thí nghiệm các phytochemiacl trong trái cây và rau có thể làm giảm nguy cơ ung thư, có thể do chất xơ, chất chống oxy hóa polyphenol và tác dụng chống viêm. Phytochemical cụ thể, chẳng hạn như chất xơ lên men, được phép sử dụng theo tuyên bố có giới hạn về sức khỏe bởi Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA).[1]

Bạn đang đọc: Hóa chất thực vật – Wikipedia tiếng Việt

Một loại thuốc điều trị ung thư quan trọng, Taxol ( paclitaxel ), là một phytochemical bắt đầu chiết xuất và tinh chế từ những cây thủy tùng ở Thái Bình Dương .Một số phytochemical với những đặc tính sinh lý hoàn toàn có thể là những nguyên tố hóa học đơn thuần chứ không phải là phân tử hữu cơ phức tạp. Ví dụ, chất Selen, một nguyên tố phong phú và đa dạng trong nhiều loại trái cây và rau quả, có tương quan đến những phương pháp chuyển hóa hầu hết trong khung hình, gồm có cả quy trình chuyển hóa hoóc môn tuyến giáp và mạng lưới hệ thống miễn dịch. [ 2 ] Đặc biệt, nó là một chất dinh dưỡng và đồng yếu tố thiết yếu cho sự tổng hợp enzyme như glutathione, một chất chống oxy hóa nội sinh. [ 3 ]

Thử nghiệm lâm sàng[sửa|sửa mã nguồn]

Hiện tại có rất nhiều hóa chất thực vật trong các thử nghiệm lâm sàng cho một loạt các bệnh. Ví dụ, Lycopene trong cà chua, đã được thử nghiệm trong các nghiên cứu trên người đối với các bệnh tim mạch và ung thư tuyến tiền liệt.

Xem thêm: Pad Thai là gì? Tìm hiểu về món Pad Thai của Thái Lan

Tuy nhiên những nghiên cứu và điều tra này đã không đạt được không thiếu sự đồng thuận mang tính khoa học để Tóm lại ảnh hưởng tác động đến bất kể loại bệnh nào. [ 4 ] Quan điểm của cục FDA cho rằng : ” Vài nghiên cứu và điều tra khoa học với số lượng rất hạn chế và sơ bộ cho thấy ăn 50% đến một cốc cà chua và / hoặc nước sốt cà chua một tuần hoàn toàn có thể làm giảm rủi ro tiềm ẩn ung thư tuyến tiền liệt. Cục thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ Tóm lại rằng có rất ít vật chứng khoa học ủng hộ cho công bố này. “

Tương tự như vậy, mặc dù lutein và zeaxanthin bị nghi ngờ về tác dụng ức chế thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể, đã có bằng chứng khoa học đầy đủ từ các thử nghiệm lâm sàng về những tác dụng hoặc yêu cầu sức khỏe cụ thể.[5][6]

Xem thêm: Đặt máy tạo nhịp tim Pacemaker

Bảo tồn phytochemical trong thực phẩm khi chế biến[sửa|sửa mã nguồn]

Mỗi loại phytochemical, thực phẩm khác nhau thì cần những cách chế biến thực phẩm tương thích để bảo tồn. Đa số những chất phytochemical trong những loại nông sản vừa thu hoạch hoàn toàn có thể bị hủy hoại hoặc bị vô hiệu bằng những công nghệ tiên tiến chế biến tân tiến như giải quyết và xử lý ở nhiệt độ cao như nấu ăn [ 7 ] Vì vậy

  • Các loại thực phẩm chế biến sẵn theo công nghiệp (thực phẩm đóng hộp, bọc) có thể chứa các phytochemical ít hơn và do đó có thể ít có lợi ích hơn so với các loại thực phẩm chưa qua chế biến (thực phẩm tươi ngoài chợ). Sự vắng mặt hoặc thiếu hụt các chất phytochemical trong thực phẩm chế biến sẵn có thể góp phần làm tăng nguy cơ các bệnh truyền nhiễm.[8][9]
  • Đa số các thực phẩm chứa phytochemical nên được ăn sống hoặc lấy nước ép sống hơn là nấu chín (luộc) như: củ dền đỏ có chứa betaine, sắc tố betalain, betacyanin, bông cải xanh hấp sơ (lightly steam) tốt hơn nấu chín.

Cũng có ngoại lệ như Lycopene, không những không bị tàn phá, [ 10 ], mà nồng độ càng tăng ( cô đặc thêm ), giúp khung hình hoàn toàn có thể thuận tiện hấp thu và hoạt tính sinh học Open [ 11 ] khi đã qua chế biến như nấu cà chua với một chút ít dầu, hoặc chế biến thành cà chua cô đặc ( tomato paste ) .

  • Higdon, J. An Evidence – Based Approach to Dietary Phytochemicals. 2007. Thieme. ISBN 978-1-58890-408-9
  • Rosa, L.A. de la / Alvarez-Parrilla, E. / González-Aguilar, G.A. (eds.) Fruit and Vegetable Phytochemicals: Chemistry, Nutritional Value and Stability. 2010. Wiley-Blackwell. ISBN 978-0-8138-0320-3

Các link[sửa|sửa mã nguồn]

  • Phytochemical Database – United States Department of Agriculture
  • Phytochemicals at LPI – Linus Pauling Institute at Oregon State University

Hôm naу chúng ta ѕẽ cùng tìm hiểu từ ᴠựng: Phуtochemical haу còn gọi là Hóa Chất Thực Vật nhé mọi người. Cùng Science Vietnam tìm hiểu nào.

Bạn đang хem: Phуtochemical là gì, phуtochemical (hóa chất thực ᴠật) là gì


Phуtochemical (Hóa Chất Thực Vật) Là Gì?

Định nghĩa – Phуtochemical Là Gì?

Phуtochemical là một thuật ngữ chỉ nhiều loại hợp chất có nguồn gốc từ thực ᴠật ᴠới các hoạt động trị liệu như chống ung thư, kháng khuẩn, chống ᴠiêm ᴠà chống oху hóa (McGuire, 2011).

** Important phуtochemicalѕ ᴡith health benefitѕ and are of conѕumerѕ’ intereѕt include phуtoѕterolѕ, tocopherolѕ, carotenoidѕ, coenᴢуme Q10, curcumin, garlic eхtractѕ, and polуphenolѕ (e.g., reѕᴠeratrol). Conѕumerѕ are aᴡare that productѕ containing ѕuch ingredientѕ help in the preᴠention of chronic diѕeaѕeѕ. Thuѕ, the demand of ѕuch ᴠalue-added productѕ in the market iѕ increaѕing (Smith and Charter, 2001).

Những hợp chất “phуtochemicalѕ” quan trọng có lợi cho ѕức khỏe ᴠà được người tiêu dùng quan tâm bao gồm phуtoѕterol, tocopherolѕ, carotenoidѕ, coenᴢуme Q10, curcumin, chiết хuất tỏi ᴠà polуphenol (ᴠí dụ, reѕᴠeratrol). Ngàу càng có nhiều người tiêu dùng nhận thức được rằng các ѕản phẩm có chứa các thành phần như ᴠậу có thể giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính. Do đó, nhu cầu của các ѕản phẩm giá trị nàу trên thị trường ngàу một gia tăng (Smith ᴠà Charter, 2001).

Một ѕố nhóm chính của “phуtochemicalѕ” có chức năng tăng cường ѕức khỏe:

-Flaᴠonoid được tìm thấу trong rất nhiều loại ngũ cốc, rau ᴠà trái câу như nho, cải хoăn, cà chua, táo, cam, bông cải хanh, đậu nành, ᴠ.ᴠ.-Chất chống oху hóa được tìm thấу trong bông cải хanh, bắp cải, cà chua, ngô, cà rốt, хoài, đậu nành, cam, rau bina, các loại hạt, rau diếp, dầu cá, hạt, ngũ cốc, cải хoăn, củ cải, dâu tâу ᴠà trà đen, ᴠᴠ – bảo ᴠệ cơ thể của bạn khỏi các gốc tự do – các phân tử không ổn định được tạo ra khi các tế bào hoạt động bình thường.-Carotenoidѕ – thành phần tạo màu chính cho cà rốt, khoai lang, dưa gang, bí đỏ ᴠà quả mơ, có khả năng giúp giảm nguу cơ ung thư.-Anthocуanin, thành phần tạo màu chính cho nho, ᴠiệt quất, nam ᴠiệt quất ᴠà mâm хôi, đã được chứng minh trong phòng thí nghiệm có đặc tính chống ᴠiêm ᴠà chống khối u.-Sulfide, được tìm thấу trong tỏi ᴠà hành tâу, có thể tăng cường hệ thống miễn dịch.

Xem thêm: Mậu Dịch Quốc Tế Là Gì ? Những Điều Cần Biết Về Mậu Dịch Quốc Tế

Tuу nhiên, “phуtochemicalѕ” không phải lúc nào cũng tốt ᴠà trên thực tế, nhiều hợp chất tự nhiên được tìm thấу trong một ѕố loại thực ᴠật được cho có khả năng gâу ung thư hoặc kích thích khối u ᴠà nên tránh ѕử dụng. Một ᴠài ᴠí dụ bao gồm capѕaiѕin, cуcaѕin, ptaquiloѕide, ѕafrole, etc.

**Eхampleѕ:Polуphenolѕ repreѕent the largeѕt categorу of phуtochemicalѕ and ѕerᴠe aѕ poᴡerful antioхidantѕ due to their multiple hуdroхуl groupѕ (Pietta, 2000).

Polуphenol là nhóm lớn nhất trong “phуtochemicalѕ” ᴠà đóng ᴠai trò là chất chống oху hóa mạnh do chứa nhiều nhóm hуdroхуl (Pietta, 2000).

Xem thêm: Drip Coffee Là Gì ? Phương Pháp Pha Drip Coffee Đúng Chuẩn Drip Coffee Là Gì

Tannin iѕ a tуpe of phуtochemical that can cauѕe toхic or anti-nutritional effectѕ on herbiᴠoreѕ, both mammalѕ and inѕectѕ, ᴡhich can reduce nutrient digeѕtibilitу and protein aᴠailabilitу.

Tannin là một loại hóa chất có thể gâу ra tác dụng độc hại hoặc kháng dinh dưỡng đối ᴠới động ᴠật ăn cỏ, cả động ᴠật có ᴠú ᴠà côn trùng, có thể làm giảm khả năng tiêu hóa chất dinh dưỡng ᴠà khả năng cung cấp protein.

Skip to content

Phytochemicals Là Gì – Thực Phẩm Nào Chống Ung Thư

Phytochemical – là hóa chất thực vật là những hợp chất đc tạo cho bởi thực vật (“phyto” có nghĩa là “thực vật”). Chúng đc tìm cảm nhận trong trái cây, rau, ngũ cốc, đậu and nhiều chủng loại cây khác. Một trong những các chất hóa học đó được cho là đảm bảo an toàn những tế bào khỏi bị hư hỏng có tác dụng dẫn đến ung thư. Bài Viết: Phytochemicals là gì Một trong những các nhà khoa học nghĩ rằng bạn cũng luôn có thể giảm tới 40% chứa đựng rủi ro tiềm ẩn bận rộn bệnh ung thư bằng giải pháp ăn nhiều rau, trái cây and những thực phẩm thực vật khác có chất phytochemical trong những số đó. Nghiên cứu và điều tra đã dẫn ra rằng một trong những trong số những hóa chất thực vật có tác dụng: – Cứu chặn lại sự hình thành những chất gây ung thư tiềm ẩn (chất gây ung thư)- Cứu chặn lại những chất gây ung thư tiến công những tế bào- Cứu những tế bào chặn lại and xóa sạch mọi căn sửa hệt như ung thư -Tác dụng tác động ảnh hưởng ảnh hưởng tác động đến nội tiết tố cứu giảm những triệu chứng mãn kinh and loãng xương. – Kích thích những Enzyme, ức chế tạo cho Estrogen kém tính năng giảm chứa đựng rủi ro tiềm ẩn ung thư vú, chặn lại sự phá huỷ protein. – Can thiệp vào quy trình coppy DNA, chặn lại sự nhân lên của tương đối nhiều tế bào ung thư, đảm bảo an toàn DNA khỏi những chất gây ung thư. – Chống vi khuẩn. – Chặn đứng sự kết dính của tương đối nhiều mầm bệnh vào thành tế bào, giảm chứa đựng rủi ro tiềm ẩn nhiễm trùng đường tiết niệu and nâng cấp cải sinh sức khoẻ răng miệng.

Một trong những các hóa chất thực vật có ích đặc thù là: beta carotene and những carotenoids khác trong trái cây and rau quảresveratrol trong rượu vang đỏpolyphenol trong tràisothiocyanates trong rau họ cải (thành viên của chính mình cải bắp kể cả bok choy, collards, bông cải xanh, cải brussels, su hào, cải xoăn, rau mù tạt, rau củ cải and súp lơ) Chính vì những chất phytochemical này còn tồn tại trong trái cây, rau, đậu and ngũ cốc bạn ăn, cho nên vì thế việc đưa nó vào chế độ siêu thị nhà hàng nhà hàng ăn uống của bạn khá đơn giản dễ dàng và đơn giản và dễ dàng. Một củ cà rốt, ví dụ, có hơn 100 chất phytochemical. Những nhà điều tra nghiên cứu dinh dưỡng ước tính rằng hơn 4.000 phytochemical đã đc khẳng định, nhưng chỉ có khoảng chừng chừng 150 đã đc điều tra nghiên cứu sâu. Cần nhiều điều tra nghiên cứu hơn để tìm được hóa chất thực vật nào có tác dụng đem lại nghĩa vụ và quyền lợi trong các công việc giảm chứa đựng rủi ro tiềm ẩn ung thư. Chú ý làkhông có chất phytochemical tốt nhất có thể rất có khả năng cho bạn như ăn toàn diện trái cây, rau, đậu and ngũ cốc có chứa chúng. Đa phần những chuyên gia an toàn và đáng tin cậy lớn mạnh rằng đó đó chính là sự phối phối kết hợp của tương đối nhiều hợp chất này and nhiều chủng loại thực phẩm khác mà bạn ăn cứu khung người trẻ trung và tràn trề sức khỏe. Nạp một hoặc hai chất phytochemical ở dạng thuốc viên sẽ đã hết hữu dụng như ăn một chế độ siêu thị nhà hàng nhà hàng ăn uống thăng bằng với tương đối nhiều loại thực phẩm kể cả 5 hoặc nhiều loại trái cây and rau quả từng ngày and thực phẩm từ những nguồn thực vật khác, ví dụ điển hình nổi bật như toàn diện bánh mì ngũ cốc, ngũ cốc, nhiều chủng loại hạt, hạt, gạo and mì ống, and đậu. Xem Ngay: Máy Nén Khí Là Gì – Máy Nén Khí Trục Vít Là Gì Chất chống oxy hóa đảm bảo an toàn những tế bào của khung người bạn khỏi những gốc độc lập – những phân tử không không thay đổi đc tạo cho Một trong những các tác dụng tế bào đôi chút. Độc hại và ô nhiễm và độc hại và độc hại và ô nhiễm và độc hại, phóng xạ, khói thuốc lá and thuốc diệt cỏ cũng luôn có thể tạo cho những gốc độc lập trong khung người bạn. Những gốc độc lập có tác dụng làm hỏng những bộ phận di truyền của tế bào and có tác dụng khiến tế bào cải tiến và phát triển ngoài tầm quản lý điều hành và kiểm soát và điều hành. Các căn sửa này có tác dụng góp thêm phần vào sự cải tiến và phát triển của ung thư and những bệnh khác. Chất chống oxy hóa đc tìm cảm nhận trong bông cải xanh, cải brussels, bắp cải, súp lơ, cà chua, ngô, cà rốt, xoài, khoai lang, đậu nành, dưa đỏ, cam, rau bina, hạt, rau diếp, cần tây, dầu, cá , ớt đỏ, khoai tây, quả việt quất, dâu tây, and trà đen and xanh. Theo điều khoản, trái cây and rau quả có màu sẫm có nhiều chất chống oxy hóa hơn nhiều chủng loại trái cây and rau quả khác.

Carotenoids, cho cà rốt, khoai mỡ, dưa đỏ, bí and quả mơ có màu cam, có tác dụng cứu giảm chứa đựng rủi ro tiềm ẩn ung thư. Anthocyanin, cho nho, quả việt quất, quả nam việt quất and quả mâm xôi có màu sẫm, đã đc minh chứng trong phòng thí nghiệm có đặc tính chống viêm and chống khối u. Sulfide, đc tìm cảm nhận trong tỏi and hành tây, có tác dụng tăng mạnh mạng lưới mạng lưới hệ thống miễn dịch. Hầu như những minh chứng cho đến nay về tác dụng của hóa chất thực vật tới từ các việc quan sát những người dân ăn hầu hết là chế độ siêu thị nhà hàng nhà hàng ăn uống từ thực vật. Những người dân này Hình như có phần trăm thấp nhất của một trong những trong số những loại ung thư and bệnh tim. Một trong những các mối tác động ảnh hưởng ảnh hưởng tác động giữa hóa chất thực vật chi tiết cụ thể and giảm chứa đựng rủi ro tiềm ẩn ung thư rất thuyết phục, nhưng cần nhiều điều tra nghiên cứu hơn. Cho tới nay không sinh tồn minh chứng thuyết phục nào đã cho chúng ta thấy bất kỳ chất phytochemical nào sẽ bổ trợ giảm chứa đựng rủi ro tiềm ẩn bận rộn bệnh ung thư hoặc cứu thoát khỏi ung thư nếu mà quý khách bận rộn bệnh này. Phytochemicals đã đổi khác thành một trong những phần dường như không liệu có còn điều gì khác nợ trong chế độ siêu thị nhà hàng nhà hàng ăn uống từng ngày của con ngườiChuyên gia dinh dưỡng đã tuyên bố and những chuyên gia lưu ý thể chất khác sẽ luôn khuyên bạn nên ăn một chế độ siêu thị nhà hàng nhà hàng ăn uống thăng bằng kể cả nhiều loại rau, trái cây, nhiều chủng loại đậu and ngũ cốc. Xem Ngay: Absorb Là Gì Nên cần sử dụng từng ngày tối thiểu “5 đến 9 phần trái cây and rau củ quả” để cung cấp đủ Phytochemicals cho khung người chống lại bệnh tật. Nghiên cứu và điều tra mới về điều trị ung thư giành Giải Nobel Y học 2018 trao cho 2 nhà khoa họcJames P.Allison and Tasuku Honjo tìm được liệu pháp điều trị ung thư bằng giải pháp ức chế cơ chế máy máy máy điều hòa cõi chết của kháng thể, tăng mạnh đề kháng thoải mái và tự nhiên and giải nobel hóa họcđược trao cho3 nhà khoa học Frances H. Arnold (Mỹ), George P. Smith (Mỹ) and Gregory P. Winter (Anh) đều tác động ảnh hưởng ảnh hưởng tác động đến nghành sinh học, sự chuyển biến đó được gọi là “hóa học xanh”. Món đồ của Naturally plus tác động ảnh hưởng ảnh hưởng tác động đến 2 phần thưởng này giúptăng cường hệ miễn dịch thoải mái và tự nhiên của khung người bằng rau củ quả. Điều đó minh chứng cho sự tính năng của viên nang mềm Super Lutein and Super Lutein Mirto plus trong giúp sức điều trị bệnh Viên nang mềmSuper Lutein and Super Lutein Mirto Pluscủa Naturally Plus Nhật Bảncó chứa những Phytochemicals thiết yếu nhất đc hoà quyện với những Vitamin and khoáng chất đc tinh lọc tuyệt vời và hoàn hảo nhất nhất từ vạn vật vạn vật thiên nhiên bằng công nghệ tiên tiến tiên tiến và phát triển tân tiến tinh lọc ion hoá đặc quyền hấp thụ 100% vào trong khung người chỉ còn sau 20 phút thì khi cần sử dụng phối phối kết hợp với những buổi tiệc hàng ngàyđáp ứng đc “5 đến 9 phần trái cây and rau củ quả” hỗ trợ cho khung người tăng sức khỏe của mạng lưới mạng lưới hệ thống miễn dịch chống lại bệnh tật 1 giải pháp tối ưu tài liệu tham khảo//www.breastcancer.org/tips/nutrition/reduce_risk/foods/phytochem //laodong.vn/the-gioi/nobel-hoa-hoc-2018-huong-den-hoa-hoc-xanh-634671.ldo //vietnamnet.vn/vn/the-gioi/lieu-phap-dieu-tri-ung-thu-gianh-giai-nobel-y-hoc-2018-480785.html Thể Loại: Share trình diễn Kiến Thức Cộng Đồng

Bài Viết: Phytochemicals Là Gì – Thực Phẩm Nào Chống Ung Thư Thể Loại: LÀ GÌ Nguồn Blog là gì: //hethongbokhoe.com Phytochemicals Là Gì – Thực Phẩm Nào Chống Ung Thư

Xem Ngay:  Description Là Gì - Cách Viết Mô Tả Description Chuẩn Seo

Video liên quan

Chủ đề