Nên chơi game khi nào là hợp lý

Theo bạn Game được làm ra với mục đích gì và nó đem lại hiệu quả như thế nào đối với người chơi?

1. Tăng khả năng sáng tạo và ra quyết định.

Nên chơi game khi nào là hợp lý

Mặc dù một số game bạo lực có thể tác động xấu đến tâm lý người chơi, gây nên một số trở ngại về mặt tâm lý, nhất là đối với các bạn trẻ vị thành niên. Tuy nhiên nhiều nghiên cứu cho thấy rằng chơi game giúp kích thích khả năng sáng tạo, rèn luyện được các kỹ năng phán đoán cho người chơi.

Những người thích chơi điện tử được cho là lười biếng nhưng ngược lại họ lại thực sự sáng tạo, đa nhiệm, và thành thạo khi ra quyết định. Khi chơi game, người chơi phải tính toán, tăng độ tập trung, bạn cần có cái nhìn tổng quát bố cục game để lường trước các khả năng xảy ra, từ đó kích thích não bộ suy nghĩ và làm việc nhiều hơn, nên lúc này các dây thần kinh sẽ làm việc với cường độ lớn, kích thích não bộ ra các quyết định trong thời gian ngắn (đặc biệt đối với các game hành động hoặc game trí tuệ tính thời gian).

"Khi bạn phấn khích, bản thân năng lượng của cơ thể đã là một chất kích thích trí não tuyệt vời. Tâm trạng vui vẻ càng khuyến khích óc sáng tạo hoạt động".

2. Tăng khả năng phản xạ.

Nên chơi game khi nào là hợp lý

Để chơi game tốt, đòi hỏi người chơi phải có tính phản xạ cao và ngược lại khi người dùng có khả năng phản xạ cao thì chơi game sẽ tốt hơn so với người có phản xạ kém, nhất là với những game online đối kháng. Khi bạn mới bắt đầu vào game có thể bạn còn chậm , khả năng chiến thắng và tương tác với bạn chơi còn hạn chế, nhưng theo thời gian bạn có thể thấy được sự tiến bộ của bản thân, đó chính là game đang giúp bạn rèn luyện và phát huy độ nhạy bén của bạn.

Ngoài phản xạ tay, chân trong những trò chơi chiến đấu, thì game còn giúp bạn tăng tính phản xạ cho đôi mắt bằng các game xếp hình, tìm kiếm... Hơn nữa việc quan sát và hạnh động khi có “biến” xảy ra cũng giúp bạn tăng sự kết hợp, tương tác giữa tay chân và đôi mắt. Bạn phải dùng mắt để quan sát mọi diễn biến trên màn hình, tay để điều khiển nhân vật của mình, tai để nghe được tiếng chuyển động cũng như mệnh lệnh của đồng đội. Để chơi được game tốt, bạn sẽ phải phối hợp tay - mắt - tai một cách nhuần nhuyễn.

Nhiều người cho rằng chơi game làm cho chúng ta bị ù lì, đôi khi là bị “điên” vì game, tuy nhiên điều đó chỉ đúng với những ai lạm dụng nó mà thôi. Để chơi game bạn cần bình tĩnh, có một trí nhớ tốt và một đầu óc nhanh nhạy, sáng suốt, những yếu tố này cũng là nhưng gì cần thiết nhất cho công việc và cuộc sống của bạn.

3. Giảm stress.

Nên chơi game khi nào là hợp lý

Đây gần như là nguyên nhân chính của mọi người khi tìm đến game. Khi bạn mệt mỏi với công việc, đầu óc chứa đầy suy nghĩ rối tung rối mù, bạn tìm đến game. Khi bạn thấy chán nản bạn tìm đến game. Khi bạn cần niềm vui, bạn tìm đến game. Khi bạn cần người chia sẻ, bạn tìm đến game,...

Chỉ một ván game, dù thắng hay thua cũng phần nào giúp bạn giảm bớt căng thẳng mệt mỏi, tâm trạng được cải thiện, và biết đâu đấy, sau những màn đánh đấm trên game, đầu óc bạn được thư giãn nó sẽ làm việc, suy nghĩ và giải quyết vấn đề nhanh hơn, hiệu quả hơn. Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng nó, chơi game quá nhiều, kỳ vọng vào các nhân vật trong game quá nhiều và sống trong game quá nhiều thì chính game sẽ là nguyên nhân gây nên stress cho bạn.

4. Tăng trình độ ngoại ngữ.

Nên chơi game khi nào là hợp lý

Hiện nay tiếng anh đang là ngôn ngữ phổ biến nhất thế giới, để cải thiện và phát triển khả năng ngoại ngữ của bản thân, hầu như mọi người đều tìm đến các trung tâm, lớp học. Tuy nhiên điều đó không thật sự hiệu quả với mọi người, vì khi đến đó chúng ta chỉ chú tâm học các loại câu, cấu trúc ngữ pháp, còn từ vựng thì lại vô tình bị chúng ta “học trước quên sau” do không có điều kiện sử dụng. Khi chơi game, nếu muốn đi tiếp, giải đáp các câu đố hay đơn giản chỉ là hiểu luật chơi, người chơi cần phải hiểu những câu chữ hiện lên trong game và trong thời buổi này khi game online đang thịnh hành thì việc “translate” game thủ nào cũng phải biết, hay nói một cách dễ hiểu thì nếu chơi game mà ngoại ngữ bằng 0 thì chỉ gọi là “mò game” mà thôi.

Tuy nhiên, nếu game thủ chỉ biết google translate thì cũng chẳng thể đi đâu xa được, mà cái chính là khi đọc dịch ra rồi bạn cần liên tưởng và nhớ nó. Bạn chỉ cần tượng tượng nếu cùng một màn hình cùng một câu chú thích, mà lần nào vào game bạn cũng phải đọc rồi tra từ rồi hiểu thì mất thời gian đến như thế nào, đó là chưa nói đến trường hợp bạn hiểu sai ý nghĩa của câu và những lúc như thế thì...GAME OVER, không muốn thế ư? Học ngoại ngữ thôi - Vậy đấy game nó cũng là một động lực giúp bạn học ngoại ngữ. Nếu bạn nói “Tôi không chơi game tiếng anh, tôi chơi game của Việt Nam” hay “Tôi chơi game gì mà không cần đọc cũng hiểu tôi muốn làm gì ấy”. Tùy bạn thôi, nhưng tôi cũng xin nói rõ cái gì cũng có hai mặt của nó, những game đó có hạn chế về mặt người chơi và hiệu quả giải trí mà nó mang lại cũng không thể bằng các game cần ngoại ngữ được.

Khi chơi game bạn luôn đọc các chú thích và các gợi ý, nó gắn liền với các nhân vật sự kiện trong game nên giúp bạn hiểu rất nhanh đồng thời nó lưu lại trong đầu bạn lâu hơn, và khi gặp lại từ đó bạn có thế đọc, hiểu nó một cách dễ dàng. Hãy so sánh cách đọc hiểu và cách đọ vẹt để hiểu hơn về việc học ngoại ngữ từ game.

5. Tăng hiểu biết.

Nên chơi game khi nào là hợp lý

Nhiều game trí tuệ đòi hỏi người chơi phải có nhiều kiến thức về các lĩnh vực khác nhau trong cuộc sống. Muốn chơi game tốt bạn cần trang bị cho mình một kho tàng về văn hóa, ngoại ngữ, khoa học, tự nhiên và cũng có nhiều kiến thức bạn có được nhờ kinh nghiệm sống của mình.

Tôi lấy một ví dụ đơn giản, Bạn chơi game Ai là Triệu phú, trước khi chơi bạn cần đọc nhiều, hỏi nhiều để có thể tự tin đi đến câu hỏi cuối cùng, tuy nhiên trong lúc chơi, có một câu hỏi đáp án đúng là A mà câu trả lời bạn chọn lại là B, đó chính là câu hỏi bạn chưa chuẩn bị kiến thức, và sau câu hỏi đó, bạn đã có thêm một sự hiểu biết mới.

Bạn cần nhiều kiến thức để chơi game và game cũng cung cấp nhiều kiến thức mới cho bạn.

6. Gia tăng mối quan hệ và tinh thần đồng đội.

Nên chơi game khi nào là hợp lý

Nhiều game chỉ cần một mình bạn là đã có thể “Phá đảo” tuy nhiên cũng có nhiều game nếu một mình bạn sẽ chẳng làm gì được, và điều bạn cần là gì? đó chính là khả năng làm việc nhóm, hiểu ý đồng đội. Càng vào sâu trong Game, nhiệm vụ càng khó khăn hơn thì tinh thần ấy cần vững vàng hơn. Khả năng làm việc nhóm muốn tốt thì không những chỉ trợ giúp mà bạn còn cần đến sự thấu hiều những người bạn chơi của mình.

Nhiều lúc, chẳng cần quen biết nhau, chỉ cần cùng chung một sở thích với game, một lý tưởng đi đến cuối trận đấu, một mục đích cho đội bạn “nếm đủ” cũng đủ để kết nối chúng ta lại với nhau.Còn gì tuyệt vời hơn khi có người cũng ta chia sẻ sở thích, cùng tranh luận một vấn đề và cứ như thế, game giúp ta có những người bạn.

7. Kết luận

Game đem lại rất nhiều lợi ích cho người chơi, giúp chúng ta rèn luyện, thể hiện và phát triển các kỹ năng của bạn thân, đồng thời nó cũng mang lại tính giải trí cao và khả năng giải tỏa stress. Tuy nhiên chỉ nên chơi game điều độ và biết phân biệt thực – ảo. Đừng để game cuốn bạn rời xa cuộc sống hàng ngày và gây nên những hậu quả không đáng có chỉ vì bạn lạm dụng nó. Hãy chơi game đúng nơi, đúng lúc và đúng cách.

Thời gian game thủ nhìn vào màn hình PC, smartphone để chơi game đang tăng mạnh trong khoảng thời gian gần đây. Hai mươi năm trước, game thủ chỉ có thời gian để xem TV giải trí hoặc chơi một số tựa game, ở thời điểm đó chưa có smartphone và rất ít người làm việc bằng PC. Tuy nhiên ngày nay, con người và đặc biệt game thủ đang dành thời gian rất nhiều vào việc nhìm chằm chằm trong PC, smartphone.

Nên chơi game khi nào là hợp lý

Theo trang tin Frontiers for Young Minds , trẻ em - thanh niên (trong độ tuổi game thủ) ngày nay dành trung bình bảy giờ mỗi ngày để tương tác với các phương tiên truyền thông như PC và đặc biệt là smartphone. Đó là một thống kê khiến bất kỳ ai nhìn vào cũng phải hoảng sợ, vì hầu hết người lớn đều dành trung bình tám giờ làm việc trên tổng năm ngày mỗi tuần. Điều đó có nghĩa là trẻ em - thanh niên ngày nay đang dành nhiều thời gian để nhìn vào màn hình hơn cả thời gian người lớn làm việc.

Vì vậy, câu hỏi được đặt ra bao nhiêu tiếng một ngày chơi game là đủ? Theo giáo sư tâm lý học Jean Twenge tuyên bố vào năm 2017, ông cho rằng một đến hai giờ chơi game mỗi ngày là quá đủ cho thanh thiếu niên. Tuy nhiên Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ lại cho rằng một đến hai giờ mỗi ngày là số giờ phù hợp nhưng chỉ áp dụng cho trẻ em từ hai đến năm tuổi, không phải là thanh thiếu niên. Học viện tin rằng không nên tạo ra các con số để coi trọng việc chơi game bao tiếng mỗi ngày, tuy nhiên học viện cũng cảnh báo rằng, sẽ cực kỳ đáng lo ngại nếu game thủ chơi game trên 50 tiếng mỗi tuần.

Nên chơi game khi nào là hợp lý

Liên quan đến tác hại của việc dành quá nhiều thời gian chơi game và cứ nhìn chằm chằm vào màn hình PC, smartphone trong nhiều giờ, game thủ có thể đối mặt với rất nhiều vấn đề khác nhau, đặc biệt là sức khỏe. Cụ thể theo trang Healthy Place đã liệt kê một số vấn đề có thể gặp phải do chơi game quá lâu như bị cô lập bởi xã hội, trầm cảm, cận thị và béo phì. Thậm chí trang tin còn đặc biệt cảnh báo nguy cơ bệnh béo phì xảy ra với những game thủ bởi khi chơi game, họ ngồi đó quá lâu và chỉ ăn ăn vặt hoặc đồ ăn nhẹ.

Nên chơi game khi nào là hợp lý

Tuy nhiên trước khi xem xét lại thời gian chơi game của mình hàng ngày, game thủ cũng phải biết rằng chơi game quá lâu cũng không hẳn là xấu. Một số nghiên cứu được thực hiện gần đây đã phát hiện ra rất nhiều cách tại sao chơi game lâu lại tốt cho sức khỏe của game thủ. Mặc dù hầu hết mọi người tin rằng nhìn chằm chằm vào màn hình PC, smartphone làm hỏng mắt và khiến game thủ mắc các chứng mệnh liên quan về mắt, đặc biệt là cận thị. Nhưng hóa ra các tựa game như game bắn súng góc nhìn thứ nhất lại thực sự cải thiện thị lực của một số người chơi. Khi chơi, game thủ phải tập trung và nhìn vào các chi tiết tốt hơn trên màn hình, vì vậy game FPS có thể mang lại một số ích lợi nhất định.

Nên chơi game khi nào là hợp lý

Vì vậy theo kết luận của chúng tôi thì game thủ nên đặt ra quy định thời gian chơi game của riêng mình, không quá nhiều cùng không quá ít, phù hợp với bản thân mình. Không có con số cụ thể vì mỗi game thủ lại khác nhau, nếu bạn chơi game trong năm giờ một ngày nhưng vẫn có thể làm các việc khác mà không hề cảm thấy mệt mỏi thì nên tiếp tục như vậy. Còn nếu chơi game khiến các hoạt động xã hội, ăn uống đặc biệt là giấc ngủ thì bạn nên xem xét lại thời gian chơi game của mình.