Ở Nước Ta mọi người thường bị nhầm tên gọi. Một số bạn nhắc đến “ Folate ”, “ Tetrafolic ”, “ L-Methylfolate ”, “ Quatrefolic ” nhưng chưa hề biết chúng chính là 5 – MTHF. Chúng có khá nhiều tên gọi khác và liệt kê những tên gọi sau đây :Điều thứ 2 cần quan tâm đó là axit folic mà tất cả chúng ta thường sử dụng ở dạng viên uống vitamin tổng hợp khi khung hình hấp thụ là 5 – MTHF chứ không phải axit folic như mọi người nhầm tưởng. Bạn hoàn toàn có thể xem ảnh quy trình xử lí của axit folic để rõ hơn .5 – MTHF là dạng hoạt tính sinh học của vitamin B9 hay còn được gọi là folate. Do đó, 5 – MTHF có cấu trúc trọn vẹn hoàn toàn có thể hấp thu trong khung hình người. 5 – MTHF là dạng mạng khung hình sử dụng. Để dễ tưởng tượng tôi lấy ví dụ : điều này giống như khi tất cả chúng ta ăn cơm, chất tất cả chúng ta hấp thụ và đưa vào sử dụng trong khung hình là glucozo chứ không phải tinh bột . Bài viết sẽ trả lời cho bạn về các vấn đề: “ 5-MTHF là gì ? “, “ Sử dụng 5-MTHF tốt hơn axit folic ở đâu ? “, “ Tại sao 5-MTHF lại tốt hơn axit folic “… Show
Bạn đang đọc: 5-MTHF là gì. L-Methylfolate. Quatrefolic. Tetrafolic. Trong những thử nghiệm lâm sàng gần đây. 5 – MTHF đã được biết đến như một sự sửa chữa thay thế thông dụng cho acid folic .5 – MTHF một cái tên mới. Một loại sản phẩm mới của nền y học văn minh dành cho những phụ nữ mang thai. Tại Nước Ta những mom đều quen gọi dưới cái tên như : “ Thuốc Folate “, “ Thuốc tetrafolic ”, “ L-Methylfolate ”, “ Quatrefolic ” … Còn khá nhiều tên gọi nữa nhưng chúng đều được gọi là 5 – MTHF ( Tên khoa học là 5 – methyltetrahydrofolate )Một số dạng khác của vitamin B9 bạn nên biết là axit folic và folate. Đây là những hoạt chất tất cả chúng ta hấp thu qua nhà hàng hàng ngày. Mặc dù L-methylfolate cũng được tìm thấy trong một số ít thực phẩm tự nhiên có hàm lượng folate caoĐể giúp bạn trong việc so sánh giữa những loại sản phẩm hãy đọcLưu ý : Chính vì việc biểu lộ ( hữu dụng cho khung hình ) và ( không hữu dụng cho khung hình ). Một số mẫu sản phẩm chỉ liệt kê Methylfolate hoặc 5 – MTHF, mà không ghi chú rõ nó chứa dạng cấu trúc nào. Nếu nhãn không ghi L-Methylfolate, Metafolin hoặc Quatrefolic thì hoạt chất đó rất hoàn toàn có thể không phải là dạng hoạt tính sinh học tức là dạng ( hữu dụng cho khung hình ). Hãy chú ý quan tâm vào thành phần khi mua chúng .Tất cả những gì bạn cần biết là L – và 6 ( S ) – biểu lộ L-Methylfolate có hoạt tính sinh học ( có ích cho khung hình ). D – và 6 ( R ) – bộc lộ L-Methylfolate không hoạt tính sinh học ( không hữu dụng cho khung hình ) .Các ký tự vần âm ( 6S. L – ) hoặc số trước tên đề cập đến cấu trúc khoảng trống của hợp chất đó .Bất kỳ axit folic nào tất cả chúng ta ăn vào đều phải được chuyển hóa ( quy đổi ) thành Dihydrofolate ( DHF ), Tetrahydrofolate ( THF ), và sau cuối thành L-methyl folate ( 5 – MTHF ) để được sử dụng trong khung hình. Khi ở dạng này ( 5 – MTHF ), nó hoàn toàn có thể được luân chuyển vào những tế bào, mô và thậm chí còn qua hàng rào máu não .Một Case đơn cử “ Đột biến đồng hợp tử được điều trị bằng 5 – MTHF “Điều đó là nguy cơ tiềm ẩn cho việc hình thành thói quen hiện tại. Đó là khi có thai hoặc cần bổ trợ vitamin là người ta nghĩ ngay đến axit folic, mà họ không hề biết về “ Sử dụng axit folic gặp nhiều rủi ro tiềm ẩn ” dẫn đến tăng rủi ro tiềm ẩn ung thư, sảy thai và dị tật ống thần kinh qua những nghiên cứu và điều tra khoa học .Việc bổ trợ bắt buộc axit folic vào một số ít thực phẩm lúc bấy giờ là bắt buộc ở Úc, Mỹ, Canada và 1 số ít vương quốc khác tại Châu Âu đã chứng tỏ tầm quan trọng của việc này .Việc bổ trợ bắt buộc axit folic vào một số ít thực phẩm lúc bấy giờ là bắt buộc ở Úc, Mỹ, Canada và 1 số ít vương quốc khác tại Châu Âu đã chứng tỏ tầm quan trọng của việc này .ường là chỉ định đầu tay cho thực trạng thiếu folate và những bệnh lý tương quan. Nhưmức cao hay dị tật ống thần kinh ở trẻ .Bài viết về “ Folate là gì. Sự khác nhau giữa folate và axit folic “ sẽ giúp bạn sáng tỏ hơn điều nàyFolate cũng được tìm thấy trong rau, củ, quảFolate được gọi là dạng tự nhiên của vitamin B9. Folate cũng được tìm thấy trong rau, củ, quả “ Hai dạng đột biến gen C677T và A1298C “ là gì bạn hãy đọc bài viết để hiểu chi tiết hơn.
Xem thêm: TÌM HIỂU VỀ SỰ KHÁC NHAU GIỮA URI, URL VÀ URN | CO-WELL Asia Một số yếu tố phát sinh trong quy trình sử dụng axit folic khi chuyển hóa. Điều này Open ở những người có yếu tố về enzyme MTHFR. Các đối tượng người dùng này không có năng lực triển khai xong bước chuyển hóa ở đầu cuối để chuyển axit folic thành dạng hoạt động giải trí L – Methylfolate ( 5 – MTHF ) Ảnh: Quy trình chuyển hóa axit folic thành 5-MTHF
Tóm tắt: Bất kỳ axit folic hoặc folate nào chúng ta ăn vào đều phải được chuyển đổi thành dạng hoạt động của nó (L- Methylfolate) để có ích. Tuy nhiên, vấn đề sẽ xảy ra nếu bạn không thể thực hiện chuyển đổi này một cách hiệu quả. Đặc biệt với người có đột biến MTHFR. Lợi ích của 5 – MTHF
Tóm tắt: Nghiên cứu cho thấy 5-MTHF cũng hiệu quả như axit folic (thậm chí là nhiều hơn). Ngoài ra cũng có khả năng được hấp thụ và dung nạp tốt hơn cho cơ thể. Năm 2019 nhu cầu về vitamin có chứa 5-MTHF đang dần thay thế cho axit folic. Lợi ích của5 – MTHF khi mang thai .
Tên chung: l-methylfolate (L-METH il FOE late) Biệt dược L-methylfolate là gì?Folate là một dạng vitamin B xuất hiện tự nhiên trong nhiều loại thực phẩm. Axit folic là dạng folate nhân tạo được thêm vào thực phẩm chế biến hoặc thực phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất. Folate cần thiết trong cơ thể con người để sản xuất các tế bào hồng cầu. Sự thiếu hụt (thiếu hụt) folate trong cơ thể con người có thể do một số bệnh gây ra, do dùng một số loại thuốc hoặc do không bổ sung đủ folate trong chế độ ăn uống của bạn. Thiếu folate có thể dẫn đến giảm hồng cầu hoặc thiếu máu. Thiếu folate cũng có thể gây ra mức độ cao của một loại axit amin nhất định trong máu, một tình trạng được gọi là tăng phospho máu (HYE-per-HOE-moe-sis-tin-EE-mee-a). L-methylfolate là một loại thực phẩm y tế để sử dụng cho những người có tình trạng liên quan đến thiếu folate. L-methylfolate cũng được sử dụng ở những người bị rối loạn trầm cảm nặng thiếu folate, hoặc ở những người bị tâm thần phân liệt có hyperhomocysteinemia liên quan đến thiếu folate. L-methylfolate không phải là thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc chống rối loạn tâm thần. Tuy nhiên, l-methylfolate có thể tăng cường tác dụng của thuốc chống trầm cảm. L-methylfolate cũng có thể được sử dụng cho các mục đích không được liệt kê trong hướng dẫn thuốc. Thông tin quan trọngLàm theo tất cả các hướng dẫn trên nhãn thuốc và bao bì của bạn. Cho mỗi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn biết về tất cả các tình trạng y tế, dị ứng và tất cả các loại thuốc bạn sử dụng. Trước khi dùng thuốc nàyBạn không nên sử dụng l-methylfolate nếu bạn bị dị ứng với nó. Để đảm bảo l-methylfolate an toàn cho bạn, hãy cho bác sĩ biết nếu bạn có:
Cho bác sĩ biết nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú. Nhu cầu về liều lượng của bạn có thể khác trong khi mang thai hoặc khi bạn đang cho con bú. Tôi nên dùng l-methylfolate như thế nào?Làm theo tất cả các hướng dẫn trên nhãn thuốc của bạn. Không dùng l-methylfolate với số lượng lớn hơn hoặc nhỏ hơn hoặc lâu hơn so với khuyến cáo. Chỉ sử dụng cường độ của l-methylfolate mà bác sĩ đã kê đơn. Không chuyển đổi nhãn hiệu mà không có lời khuyên của bác sĩ. Bạn có thể dùng l-methylfolate có hoặc không có thức ăn. Làm theo hướng dẫn của bác sĩ. Không nghiền nát, nhai hoặc làm vỡ viên thuốc giải phóng kéo dài. Nuốt toàn bộ. Không dùng chung thuốc này với người khác, ngay cả khi họ có các triệu chứng giống bạn. L-methylfolate chỉ là một phần của chương trình điều trị hoàn chỉnh, cũng có thể bao gồm các loại thuốc khác và tư vấn tâm lý khi được sử dụng cho những người bị trầm cảm hoặc tâm thần phân liệt. Tuân thủ rất chặt chẽ các thói quen dùng thuốc và tư vấn của bạn. Bảo quản ở nhiệt độ phòng mát tránh ẩm, nóng và ánh sáng. Điều gì xảy ra nếu tôi bỏ lỡ một liều?Dùng liều đó ngay khi nhớ ra. Bỏ qua liều đã quên nếu gần đến thời gian cho liều dự kiến tiếp theo của bạn. Không dùng thêm thuốc để tạo nên liều đã quên. Điều gì xảy ra nếu tôi dùng quá liều?Quá liều l-methylfolate không có khả năng gây ra các triệu chứng đe dọa tính mạng. Tôi nên tránh những gì khi dùng l-methylfolate?Làm theo hướng dẫn của bác sĩ về bất kỳ hạn chế nào đối với thực phẩm, đồ uống hoặc hoạt động. Tác dụng phụ của L-methylfolateNhận trợ giúp y tế khẩn cấp nếu bạn có các dấu hiệu của phản ứng dị ứng: nổi mề đay; khó thở; sưng mặt, môi, lưỡi hoặc cổ họng. Các tác dụng phụ ít nghiêm trọng hơn có thể xảy ra và bạn có thể không gặp phải tác dụng phụ nào. Đây không phải là danh sách đầy đủ các tác dụng phụ và những tác dụng phụ khác có thể xảy ra. Gọi cho bác sĩ để được tư vấn y tế về tác dụng phụ. Bạn có thể báo cáo tác dụng phụ cho FDA theo số 1-800-FDA-1088. Thông tin về liều lượng L-methylfolateLiều người lớn thông thường cho sự thiếu hụt axit folic: 7,5 đến 15 mg uống mỗi ngày một lần, có hoặc không có thức ăn XaQuil XR (R): 30 mg uống mỗi ngày một lần, có hoặc không có thức ăn Sử dụng: Mức L-methylfolate dưới mức tối ưu ở những bệnh nhân bị rối loạn trầm cảm nặng, đặc biệt là những người đang điều trị bằng thuốc chống trầm cảm Những loại thuốc khác sẽ ảnh hưởng đến l-methylfolate?Nói với bác sĩ của bạn về tất cả các loại thuốc hiện tại của bạn và bất kỳ loại thuốc nào bạn bắt đầu hoặc ngừng sử dụng, đặc biệt là:
Danh sách này không đầy đủ. Các loại thuốc khác có thể tương tác với l-methylfolate, bao gồm thuốc theo toa và thuốc không kê đơn, vitamin và các sản phẩm thảo dược. Không phải tất cả các tương tác có thể xảy ra đều được liệt kê trong hướng dẫn thuốc này. Xem thêm:Tương tác thuốc L-methylfolate (chi tiết hơn) |