Cách dùng máy hút sữa hiệu quả

Thời xa xưa, để vắt sữa mẹ, người ta chủ yếu dùng bằng tay. Ngày nay, với sự phát triển của khoa học kỹ thuật, các loại máy vắt sữa cũng lần lượt ra đời để đem đến sự thuận tiện cho mẹ. Nhiều mẹ lo lắng việc sử dụng máy hút sữa thường xuyên có thể khiến núm vú bị to ra hoặc lượng sữa tiết ra ít và mất dần. Thế nhưng, liệu những lo lắng này có đúng?

Dùng máy hút sữa có tốt không?

Câu hỏi có nên hút sữa không luôn khiến nhiều mẹ phân vân. Hãy cùng tìm hiểu những ưu điểm của máy hút sữa nhé!

Máy vắt sữa được xem là “trợ thủ đắc lực” của mẹ trong trường hợp mẹ ít sữa, không đủ sữa cho con bú hoặc trong trường hợp bé sinh non, không đủ sức khỏe hoặc gặp phải các bệnh như sứt môi, hội chứng down… khiến bé khó bú mẹ.

1. Kích thích sữa về nhiều

Ít sữa có nên dùng máy hút sữa không là thắc mắc rất phổ biến. Câu trả lời là “Có”. Bởi sữa mẹ được tạo ra theo quy luật cung cầu. Mẹ càng vắt nhiều hoặc cho bé bú nhiều thì lượng sữa sẽ về càng nhiều.

Hút sữa bằng máy sẽ cho lượng sữa mẹ về nhiều hơn so với khi bé bú trực tiếp. Nguyên do là khi vắt sạch sữa, cơ thể của mẹ tự hiểu là bé cần lượng sữa nhiều hơn nên sẽ tiết sữa nhiều hơn. Điều này đặc biệt hữu ích nếu bạn sinh đôi, sinh ba bởi nó giúp bạn cung cấp đủ sữa cho tất cả các bé.

2. Giảm nguy cơ vú bị căng sữa, viêm vú, tắc tia sữa

Nếu bé không thể bú hết lượng sữa mà bạn tiết ra, ngực có thể trở nên căng cứng và gây đau. Lúc này, bạn có thể sử dụng máy vắt sữa mẹ để giảm bớt khó chịu. Không những vậy, sử dụng máy vắt sữa mẹ còn có thể giúp giảm nguy cơ bị viêm vú, ngăn ngừa tình trạng tắc tia sữa.

3. Khắc phục tình trạng núm vú phẳng hoặc bị thụt vào

Lực hút của máy vắt sữa có thể giúp rút và kéo dài núm vú ra, giúp bé bú mút dễ dàng hơn.

Dùng máy hút sữa có hại không?

Dù lợi ích của máy không thể phủ nhận nhưng nhiều mẹ vẫn lo lắng về tác hại của máy hút sữa, hút sữa bằng máy có ảnh hưởng gì không. Đây không phải là những lo lắng thiếu căn cứ bởi nó vẫn tồn tại những tác hại của máy hút sữa như:

1. Bé không nhận được toàn bộ chất dinh dưỡng từ sữa mẹ

Khi cho con bú, cơ thể mẹ sẽ tạo ra nhiều loại kháng thể phù hợp với nhu cầu của bé và đưa vào sữa mẹ, bảo vệ bé khỏi các bệnh nhiễm trùng.

Khi bé bú trực tiếp, bé sẽ nhận được đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển khỏe mạnh. Việc vắt sữa, bảo quản sữa mẹ có thể khiến các kháng thể và chất dinh dưỡng quan trọng bị mất đi.

2. Vắt sữa bằng máy có thể làm tổn thương núm vú và mô vú

Việc vắt sữa bằng máy có thể làm hỏng núm vú và mô vú. Đặc biệt, nếu sử dụng không đúng cách, bạn còn có thể cảm thấy đau đớn dữ dội.

3. Ngực sưng, đau, thậm chí mất sữa do dùng sai cách

Sử dụng máy hút sữa có thể khiến các bà mẹ muốn hút một lượng sữa lớn trong 1 lần để bảo quản và dùng dần dần. Tuy nhiên, điều này lại khiến cơ thể giải phóng quá nhiều hormone làm cho ngực bị sưng đau và căng sữa.

Rất nhiều mẹ thắc mắc dùng máy hút sữa có làm mất sữa không. Thực tế, nếu dùng đúng thì sẽ kích thích sữa mẹ về nhiều nhưng nếu dùng sai thì sẽ là nguyên nhân gây mất sữa. Chẳng hạn, mẹ sử dụng máy quá lâu, hút quá nhiều lần trong ngày, lực hút quá mạnh hoặc chọn kích thước phễu hút sữa không phù hợp.

4. Giảm thời gian gần gũi với bé

Cho bé bú trực tiếp sẽ giúp thắt chặt thêm tình cảm giữa mẹ và bé. Nếu bạn vắt sữa và cho vào bình, bạn sẽ có ít thời gian để gần gũi với bé hơn so với khi cho bú trực tiếp.

5. Tốn thời gian vệ sinh máy và bình sữa

Khi sử dụng, bạn cần phải hiểu rõ cách vệ sinh máy hút sữa. Từ bình sữa đến núm vú, tất cả đều cần được rửa sạch và khử trùng kỹ lưỡng trước và sau mỗi lần sử dụng.

6. Sữa mẹ có nguy cơ bị nhiễm khuẩn

Dù bạn có làm sạch và khử trùng các chi tiết của máy vắt sữa tốt đến đâu thì cũng có những bộ phận rất khó vệ sinh, do đó dễ tích tụ nấm mốc và vi khuẩn. Các loại vi khuẩn này có thể xâm nhập sữa mẹ và khiến bé bị bệnh nếu uống phải.

Bật mí cách sử dụng máy hút sữa “đúng chuẩn” cho mẹ

Hỏi ý kiến ​​bác sĩ để nhận được những lời khuyên tốt nhất về việc cho con bú cũng như lưu ý khi sử dụng máy vắt sữa. Ngoài ra, bạn cũng nên cho con bú trực tiếp trong ít nhất sáu tháng đầu để làm tăng nồng độ hormone oxytocin, kích thích phản xạ sữa xuống. Nồng độ oxytocin trong cơ thể càng cao thì sữa sẽ về càng nhiều.

1. Hút sữa nhiều lần một ngày

  • Kinh nghiệm kích sữa bằng máy hút sữa là bạn nên hút sau mỗi 2 – 3 tiếng, khoảng 8 – 12 lần/ngày

  • Khi lượng sữa đã ổn định, bạn có thể hút 6 – 8 lần/ngày để duy trì nguồn sữa mẹ.
  • Nếu đi làm, bạn có thể hút sữa tại nơi làm việc từ 3 – 4 lần hoặc hút trước khi đi làm hoặc ban đêm trước khi đi ngủ.

Thời gian vắt mỗi cữ khoảng 15 – 20 phút. Tránh hút lâu hơn vì có thể làm tổn thương mô vú, giảm lượng sữa mẹ, đồng thời khiến bạn thấy mệt mỏi, căng thẳng, từ đó gây ít sữa và mất sữa.

Hiện nay việc sử dụng máy hút sữa đã trở nên phổ biến đối với các mẹ nuôi con bằng sữa mẹ. Nhưng không phải mẹ nào cũng biết cách sử dụng máy hút sữa đúng để đạt được loại máy hút sữa hiệu quả nhất. Cùng tham khảo quy trình sử dụng mà MamanBébé tổng hợp từ kình nghiệm các mẹ và các chuyên gia mẹ nhé.

Sau khi con trào đời mẹ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề như: Kích thích cho sữa nhanh về, làm thông các tuyến sữa, tránh các hiện tượng tắc tia sữa …. Trong những trường hợp như vậy, chiếc máy hút sữa sẽ là một trong những giai đoạn hữu hiệu.

Cách dùng máy hút sữa hiệu quả

Khi hút sữa chọn tư thế ngồi thoải mái nhất, ngồi thư giãn với những gì mình thích như nghe nhạc, lướt Web, Facebook …. Tuy nhiên, mẹ cần chú ý rằng việc hút sữa có thuận lợi sữa ra có nhiều chất lượng có đảm bảo hay không phụ thuộc rất nhiều vào cách sử dụng máy hút sữa của mẹ.

>>> Mẹ sử dụng đúng máy hút sữa giúp sữa về tràn trề đủ cho con bú

Những lưu ý khi sử dụng máy hút sữa

  • Đọc thật kỹ hướng dẫn sử dụng của máy trước khi bắt đầu thử trên cơ thể.
  • Hiện có hai dòng máy hút sữa phổ biến là máy hút sữa bằng tay và máy hút sữa bằng điện. Máy hút sữa bằng tay sẽ bất tiện hơn bằng điện nhưng tùy vào hoàn cảnh và điều kiện kinh tế để có sự lựa chọn phù hợp.
  • Để sữa ra nhanh đều và chất lượng sữa tốt thì trước khi hút sữa khoảng 20 phút các mẹ nên uống một cốc sữa nóng. Sau đó mẹ cần phải rửa sạch tay và sát trùng thật cẩn thận dụng cụ sử dụng trong quá trình hút sữa. Nếu có thể hãy dùng khăn nóng, chườm quanh bầu ngực. Massage 2 bên, mỗi bên khoảng 2 phút để kích thích tuyến sữa sẽ hiệu quả hơn.

Cách dùng máy hút sữa hiệu quả

  • Phễu chụp núm vú sẽ có nhiều kích thước khác nhau, vì thế nếu các mẹ cảm thấy chiếc phễu chụp quá nhỏ hoặc quá ti so với núm vú của mình thì hãy gọi điện đến nhà sản xuất để yêu cần một chiếc phễu phù hợp hơn. Khi hút, đầu núm vú phải nằm giữ tâm của ống phễu.
  • Để phễu chụp khít chặt với núm vú hơn, hãy làm ấm phễu trước khi sử dụng.

 >>> Máy hút sữa Ardo điện đôi và Ardo đơn

Quy trình sử dụng máy hút sữa

  • Nếu dùng máy swing thì hút từng bên: Lần 1: 7 phút rồi đổi bên; Lần 2: 5 phút rồi đổi bên; Lần 3: 3 - 4 phút.
  • Nếu dùng máy hút đôi: Hút 2 bên chừng 15 -20 phút, nếu bé vẫn ti mẹ thì hút thêm 10 phút sau khi bé ti.
  • Kích sữa: 2 – 3h hút 1 lần, mỗi lần hút 30 phút (máy đơn), 15 – 20 phút (máy đôi)

Thông thường, một ngày các mẹ nên kiên trì hút từ 9 – 10 lần, còn với những mẹ không có người giúp chăm bé các mẹ không có nhiều thời gian hút sữa. Các mẹ có thể sử dụng máy hút sữa 2 bên, mỗi ngày 4 -5 lần. Nhưng sau khi hút 15 phút nên massge liên tục bằng chắc năng massage của máy hút sữa thêm 5 phút. Chỉ cần thực hiện liên tục như vậy sau 1 tuần sữa sẽ về nhiều hơn.

Cách dùng máy hút sữa hiệu quả

  • Cảm nhận khi hút sữa: Nếu hút sữa đúng cách thì mẹ sẽ cảm thấy êm nhẹ như cho con bú. Nếu cảm thấy đau hay có bất cứ dấu hiệu bất thường nào thì hãy ngưng việc sử dụng máy và tới gặp các chuyên gia dinh dưỡng để nhận thêm những tư vẫn.
  • Nếu có điều kiện thì mẹ nên sắm một chiếc tủ lạnh mini để bảo quản sữa cho bé sau khi hút. Nếu không thì hãy dùng hộp có nắp đậy kín để bảo quản bình sữa và túi sữa cho con.
  • Uống thật nhiều nước, bổ sung một cốc nước ấm trước khi hút sữa. Tránh bỏ bữa, ăn thật nhiều rau quả để đảm bảo chất lượng sữa cho bé.
  • Khi hút sữa bằng máy hút sữa mẹ nên chọn tư thế ngồi thoải mái nhất, ngồi thư giãn. Không nên căng thẳng nhìn vào bình sữa và đếm từng giọt sữa chảy ra.

>>> Máy hút sữa Ardo – giải pháp cho việc tắc tia sữa

Hy vọng bài viết có thể hỗ trợ mẹ sử dụng máy hút sữa đạt hiệu quả cao nhất. Nếu còn thắc mắc, cần hỗ trợ thêm thì mẹ đừng ngần ngại nhấc điện thoại lên và gọi về cho chúng tôi MamanBébé qua hotline – Khu vực phía Bắc 0925.678.678 – Khu vực phía Nam 0915.883.038.