Tiết chất nhờn trong chuyện yêu là rất quan trọng và cần thiết bởi nó được coi là chất xúc tác giúp tăng cảm giác cho cả hai và cuộc yêu thêm thăng hoa. Thế nhưng không ít trường hợp cảm thấy khổ sở vì cô bé ra ít nước khi quan hệ? Vậy nguyên nhân vì đâu dẫn đến tình trạng này? Hãy cùng theo dõi ngay dưới đây nhé.
I. Triệu chứng khô âm đạo ở nữ
Cảm giác khô, đau rát khi người chồng thâm nhập vào vùng kín, và trong lúc giao hợp thì cả bạn và đối phương đều cảm thấy đau, khó chịu, khó đạt được khoái cảm do thiếu nước bôi trơn gây ra. Nếu tình trạng khô hạn này kéo dài dễ gây viêm nhiễm âm đạo, lâu dần gây viêm tắc vòi trứng dẫn đến vô sinh hiếm muộn ở nữ.
Dịch nhờn trong âm đạo không chỉ có khả năng cân bằng độ PH trong âm đạo mà còn có tác dụng giúp bôi trơn, giúp bảo vệ niêm mạc âm đạo trước sự tấn công và xâm nhập của vi khuẩn. Lớp màng âm đạo còn có tác dụng giúp tống những vi khuẩn có hại và tế bào chết ra khỏi âm đạo và là lớp màng này còn làm giảm xước xát, giảm ma sát do quan hệ gây ra.
Nếu lâu ngày thì phụ nữ rất dễ mắc phải chứng viêm nhiễm và dù lúc đó có đặt thuốc hay chữa trị hết viêm rồi thì một thời gian sau tình trạng viêm lại tái diễn lại nếu âm đạo vẫn còn khô.
II. Các yếu tố gây khô hạn cần quan tâm
1. Yếu tố tâm lý khiến cô bé ra ít nước
Tâm lý là yếu tố cực kỳ quan trọng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc “ân ái” và kích thích cô bé ra nhiều nước. Nếu bạn thoải mái và tâm lý tốt sẽ dễ dàng hòa nhập vào cuộc yêu, giúp cả hai có nhiều cảm xúc và dễ đạt khoái cảm hơn.
Trường hợp phụ nữ đang rơi vào tình trạng căng thẳng, tâm lý bất ổn, stress hoặc vợ chồng mâu thuẫn sẽ làm cho việc tiết dịch nhờn bôi trơn âm đạo bị suy giảm. Hơn nữa tâm lý đang có vấn đề người phụ nữ sẽ không thấy hứng thú, không còn ham muốn,… cũng sẽ tác động đến vùng kín, khiến vùng kín bị khô hạn.
2. Vệ sinh vùng kín sai cách
Thói quen quá sạch sẽ đến mức thụt rửa âm đạo quá sâu, quá kỹ, hoặc sử dụng dung dịch vệ sinh phụ khoa chưa phù hợp. Điều này làm thay đổi cân bằng pH âm đạo, gây viêm nhiễm âm đạo dẫn đến có cảm giác khô, ngứa âm đạo, khô âm đạo và không tiết ra chất nhờn khi quan hệ.
3. Phụ nữ đang mắc một số bệnh lý
Phụ nữ đang bị mắc một trong số những bệnh lý như cao huyết áp, tiểu đường, các bệnh phụ khoa, ... sẽ gây những ảnh hưởng đến cuộc yêu. Bởi sự khó chịu, đau đớn từ những bệnh này sẽ làm cho phụ nữ e ngại, không tự tin, lo lắng khi gần gũi chồng. Những điều này sẽ làm cho phụ nữ bị stress trầm trọng khiến cô bé càng khô hạn khi yêu. Nên nhớ, một sức khỏe tốt sẽ mang đến cho chúng ta niềm vui, sự thoải mái và hạnh phúc. Do đó cuộc yêu cũng sẽ viên mãn, ngọt ngào và thăng hoa hơn.
4. Sử dụng một số loại thuốc ức chế sự sản sinh nội tiết tố nữ khiến không tiết ra chất nhờn khi quan hệ
Những loại thuốc chống trầm cảm, thuốc cao huyết áp, thuốc điều trị loét dạ dày… hay thuốc tránh thai hàng ngày để phòng ngừa có thai ngoài ý muốn sẽ gây khô âm đạo.
Vì trong thành phần những loại thuốc này có chứa chất đối kháng estrogen hay khi dung nạp vào cơ thể sẽ biến thành chất ức chế sự sản sinh estrogen từ buồng trứng.
Sự ức chế sản sinh estrogen sẽ làm cho cơ thể sẽ bị thiếu lượng nội tiết tố estrogen – đây là hormone tiết dịch nhờn bôi trơn âm đạo. Kết quả là niêm mạc thành âm đạo khô, độ đàn hồi giảm nên khi quan hệ “cô bé” sẽ không tiết ra nhiều nước.
5. Màn dạo đầu không cảm xúc
Nhiều cặp đôi vồ vập và thực hiện yêu luôn mà bỏ ngay màn dạo đầu hay màn dạo đầu với những kỹ năng vụng về khiến cho người phụ nữ chưa đủ kích thích, chưa đủ hưng phấn. Vì khoảng thời gian quá ngắn khiến âm đạo không tiết đủ dịch nhờn hoặc không có dịch nhờn để bôi trơn. Nếu các cặp đôi vẫn tiếp tục quan hệ sẽ có cảm giác đau rát, khó chịu, khó lên đỉnh bởi không có chất nhờn khi quan hệ.
6. Suy giảm, thiếu hụt nội tiết tố nữ
Suy giảm estrogen thường xảy ra khi phụ nữ chuẩn bị nước vào giai đoạn mãn kinh. Tuy nhiên, ngày nay do tác động từ môi trường và áp lực cuộc sống khiến nhiều phụ nữ tuổi ngoài 30 đã phải đối mắt với tình trạng này.
Estrogen là hormone quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe, nhan sắc, tâm lý và cả sinh lý nữ. Vì vậy không tiết ra chất nhờn khi quan hệ thường có nguyên nhân từ việc thiếu nội tiết tố nữ.
>> XEM THÊM: Chuyện gì xảy ra nếu thiếu hụt nội tiết tố nữ trong cơ thể
Đối với yếu tố sinh lý hormone estrogen cải thiện độ đàn hồi, tăng tiết dịch nhờn khi quan hệ, để bôi trơn âm đạo, giúp cuộc yêu thêm thăng hoa, trọn vẹn hơn. Ngoài ra hormone này cũng có tác dụng tăng kích thích, tăng ham muốn và sự hưng phấn cho phụ nữ.
Bên cạnh đó estrogen còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì môi trường acid trong âm đạo được ổn định và bình thường. Vì thế chất nhờn tiết ra từ âm đạo sẽ giúp mô âm đạo được bảo vệ tốt hơn, tránh những nguy cơ bị tổn thương hay nhiễm trùng.
Thế nhưng khi phụ nữ bị suy giảm hay thiếu hụt estrogen, nội tiết tố kém sẽ gây ra những bất lợi nhất định đối với sinh lý. Có thể kể đến như khô niêm mạc âm đạo, độ đàn hồi của âm đạo kém hơn và âm đạo dễ bị tổn thương. Chất dịch nhờn bài tiết cũng suy giảm nên khi yêu sẽ rơi vào tình trạng không ra chất nhờn khi quan hệ.
Tình trạng suy giảm estrogen xảy ra với tất cả mọi phụ nữ. Tuy nhiên phụ nữ sau sinh, phụ nữ tiền mãn kinh, phụ nữ mãn kinh là những đối tượng phổ biến bị thiếu hụt nội tiết tố trầm trọng.
Sự suy giảm nội tiết tố nữ hay nội tiết tố kém, mất cân bằng nội tiết tố là nguyên nhân chính làm cho cô bé không ra nước khi quan hệ.
Ngoài những nguyên nhân khô âm đạo kể trên thì có một số nguyên nhân khác như chế độ ăn uống không lành mạnh, sử dụng các chất kích thích, hút thuốc lá hay lạm dụng rượu bia… Vì thế mọi người cần tìm ra nguyên nhân cô bé không tiết nước khi quan hệ để có giải pháp khắc phục hiệu quả.
III. LỜI KHUYÊN GIÚP CÔ BÉ RA NHIỀU NƯỚC
Vệ sinh vùng kín đúng cách sẽ là góp phần khắc phục tình trạng khô âm đạo. Chị em nên rửa vệ sinh âm đạo hàng ngày bằng nước ẩm hoặc với dung dịch vệ sinh thảo dược an toàn cho vùng kín. Chú ý không thụt rửa sâu để tránh làm thay đổi môi trường âm đạo, tránh các viêm nhiễm có thể xảy ra.
Tuyệt đối không bỏ qua bước dạo đầu để tăng thêm cảm xúc và hưng phấn cho cả hai. Những cử chỉ âu yếm, vuốt ve là cần thiết cho mọi “cuộc yêu” đi đến đích. Chị em cũng có thể chọn dùng kem bôi trơn âm đạo để giúp việc quan hệ dễ dàng hơn trước khi tình hình “khô hạn” được cải thiện.
Khám phụ khoa định kỳ 6 tháng một lần hoặc khi thấy có những dấu hiệu bất thường như ngứa ngáy, bứt rứt vùng kín. Khám phụ khoa sẽ giúp phát hiện bệnh nếu chị em mắc viêm nhiễm và kịp thời điều trị. Bởi nếu được phát hiện và điều trị đúng cách, kịp thời sẽ giúp chị em tránh được nguy cơ khô âm đạo, ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng.
Bổ sung nội tiết tố estrogen là giải pháp được nhiều người lựa chọn khi bị khô âm đạo do nội tiết tố. Bổ sung Phytoestrogen dạng Aglycone hoạt tính được các chuyên gia khuyên dùng bởi tính an toàn, hiệu quả cho chị em và Viên uống SB là sản phẩm đầu tiên và duy nhất có thể bổ sung Phytoestrogen dạng Aglycone cho chị em phụ nữ, SB đang nhận được sự tin tưởng của Bác sĩ, Phòng mạch, Phòng khám, Nhà thuốc lớn trên cả nước. Viên uống SB được chiết xuất từ 100% mầm đậu nành thiên nhiên đã qua chọn lọc. Phytoestrogen từ SB cho tác dụng mạnh bằng 10 ly sữa đậu nành nhưng không hề gây ra bất kỳ 1 tác dụng bất lợi nào, như không gây tăng cân mà còn giúp ức chế tế bào ung thư vú, không ghi nhận 1 tác dụng phụ nào.
>> XEM THÊM: Review viên uống SB bổ sung phytoestrogen dạng aglycone
Nếu bạn cũng đang gặp phải tình trạng khô hạn thì hãy gọi tới tổng đài 1900 636 811 để được tư vấn cách cải thiện.
Nguồn: //vienuongsb.com
Khô âm đạo dẫn đến tình trạng đau rát khi quan hệ từ lâu là vấn đề được nhiều chị em quan tâm. Tuy nhiên không phải ai cũng biết tại sao khi quan hệ lại bị khô rát và không có hướng giải quyết thích hợp dẫn đến tình trạng này kéo dài gây ảnh hưởng đến tâm sinh lý cũng như hạnh phúc gia đình.
Khô âm đạo là tình trạng âm đạo mất đi độ ẩm thông thường hay còn được gọi là chất bôi trơn tự nhiên. Tình trạng này gây ra nhiều khó chịu cho chị em phụ nữ như ngứa vùng kín, bỏng rát âm đạo, đặc biệt là quan hệ vợ chồng. Khi quan hệ tình dục, âm đạo khô khiến cho người phụ nữ cảm thấy đau rát, đôi khi chảy máu, không có khoái cảm, tuy nhiên nhiều người e ngại và không dám tâm sự cùng chồng, cố chịu đựng. Điều này lâu ngày dẫn đến tình trạng người phụ nữ ngại quan hệ vợ chồng, không còn tươi vui và tâm lý bị ảnh hưởng nhất định.
Khô âm đạo làm giảm chất lượng của đời sống tình dục
Cuộc sống ngày càng phát triển và chị em phụ nữ ngày càng biết cách chăm sóc bản thân nhiều hơn. Khô âm đạo là một vấn đề có thể gặp ở bất kỳ phụ nữ nào và ở mọi độ tuổi, nó không chỉ gây ra cảm giác khó chịu cho chị em mà còn có những ảnh hưởng nhất định đối với cơ thể nếu không được khắc phục. Đặc biệt trong đời sống quan hệ vợ chồng, tình trạng đau rát khi quan hệ có thể ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể cũng như tinh thần của cả hai. Vậy tại sao khi quan hệ lại bị khô rát là câu hỏi được khá nhiều chị em phụ nữ quan tâm:
Vệ sinh âm đạo không đúng cách: Nhiều chị em phụ nữ thường xuyên thụt rửa âm hộ vì cho rằng như vậy mới sạch sẽ tuy nhiên điều này hoàn toàn sai bởi làm vậy sẽ khiến âm hộ mất đi độ ẩm cân bằng và giảm lượng vi khuẩn có lợi trong âm hộ dẫn đến tình trạng khô và viêm nhiễm.
Xem nhẹ hoặc bỏ qua màn dạo đầu: Màn dạo đầu có vai trò quan trọng trong cuộc yêu của hai vợ chồng. Nó không chỉ khiến cả hai có khoảng thời gian hòa hợp về tâm hồn và thể xác, giúp bôi trơn âm đạo và tránh đau rát trong quan hệ vợ chồng. Tuy nhiên nhiều cặp đôi vì các lý do khác nhau mà bỏ màn dạo đầu, khiến âm hộ phụ nữ chưa sẵn sàng dẫn đến tình trạng khô và đau rát khi quan hệ.
Bỏ qua màn dạo đầu có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô âm đạo khi quan hệ
Âm đạo nhiễm nấm: Đây được cho là nguyên nhân gốc rễ của vấn đề đau rát khi quan hệ. Khi âm đạo bị nhiễm nấm, người bệnh thường cảm thấy ngứa và bỏng rát, âm hộ cũng khô hơn so với bình thường. Khi quan hệ vợ chồng, người phụ nữ sẽ cảm thấy khô rát và đau hơn.
Âm hư: Do nhiều nguyên nhân khác nhau cùng với các yếu tố như tuổi tác, những lo lắng, stress khiến tinh huyết suy dẫn đến tình trạng khí hư gây khô âm đạo.
Tình trạng khô âm đạo nói chung hay cảm giác đau rát khi quan hệ vợ chồng thường là những điều khá nhạy cảm và nhiều chị em phụ nữ rất ngại chia sẻ, điều này vô hình chung khiến cho tình trạng đau rát kéo dài gây ảnh hưởng đến tâm sinh lý của họ. Sau đây là một số phương pháp có thể thực hiện tại nhà giúp chị em giảm thiểu tình trạng đau rát khi quan hệ mà không cần phải đến gặp bác sĩ.
Sử dụng Vitamin E: Từ lâu Vitamin E đã được các chị em biết đến bởi các tác dụng của nó như giúp làn da trắng mịn, cải thiện tình trạng kinh nguyệt và đặc biệt giúp giải quyết tình trạng khô âm đạo từ bên trong. Các chị em có thể bổ sung Vitamin E qua đường ăn uống như sử dụng các loại thực phẩm như các loại thịt, trứng, sữa, hạt lanh, giá đỗ...hoặc chị em cũng có thể uống các loại viên Vitamin E có bán sẵn tại các hiệu thuốc, tuy nhiên bạn nên uống theo hướng dẫn của dược sĩ. Ngoài ra có thể sử dụng Vitamin E để matxa vùng kín mỗi ngày và chú ý vệ sinh sạch sẽ sau đó để cảm nhận được hiệu quả tốt nhất.
Uống nhiều nước: Nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, đối với phụ nữ âm đạo khô và đau rát khi quan hệ việc uống nhiều nước sẽ phần nào giảm thiểu cảm giác khó chịu này.
Uống nhiều nước phần nào giúp cải thiện tình trạng khô âm đạo ở chị em phụ nữ
Ăn nhiều thực phẩm giàu probiotics có chứa trong sữa chua, thực phẩm lên men giúp chị em cải thiện tình trạng khô âm đạo nhờ vào các lợi khuẩn có trong đó.
Ăn nhiều súp lơ, củ cải: Thật bất ngờ vì hai loại rau củ này rất phổ biến trong căn bếp của mỗi gia đình lại là phương thuốc hữu hiệu giúp cải thiện tình trạng khô hạn của chị em. Những loại rau củ này không chỉ cung cấp nước cho cơ thể giúp tình trạng khô hạn của chị em được cải thiện mà nó còn có tác dụng giúp da dẻ hồng hào hơn và giảm đáng kể các độc tố trong ruột già.
Sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín đúng cách: Dung dịch vệ sinh nếu bị lạm dụng quá mức sẽ không những không giúp âm đạo sạch sẽ mà còn làm mất cân bằng pH gây khô hạn và là môi trường lý tưởng cho những vi khuẩn có hại phát triển.
Trên đây là một số lưu ý giúp chị em cải thiện tình trạng khô hạn gây đau rát khi quan hệ vợ chồng, tuy nhiên nếu áp dụng những biện pháp trên trong một thời gian dài không có kết quả như mong muốn thì chị em nên đến bệnh viện để kiểm tra và tìm ra nguyên nhân dẫn đến tình trạng này và tiến hành điều trị sớm nhất có thể.
Tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec hiện có GÓI KHÁM, SÀNG LỌC BỆNH LÝ PHỤ KHOA CƠ BẢN, giúp khách hàng phát hiện bệnh sớm các bệnh lý viêm nhiễm để điều trị kịp thời. Quý khách vui lòng đặt lịch trên website để được phục vụ
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!
XEM THÊM: