Cách kết hợp AHA/BHA và vitamin C

Sử dụng kết hợp BHA và vitamin C trong skincare đang là một vấn đề được khá nhiều bạn quan tâm bởi đã có thông tin cho rằng công thức này sẽ cải thiện các vấn đề trên da, làm đều màu da, làm da sáng hơn. Thông tin khiến các tín đồ nghiện làm đẹp bị kích thích nhưng liệu công thức này có phù hợp với tất cả mọi người?

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc cho những ai đang quan tâm và muốn thêm các thành phần acid vào quy trình chăm sóc da hàng ngày.

Cùng bắt đầu nhé!

Có nên dùng BHA và vitamin C trong cùng routine? 

Câu trả lời ở đây là có nếu như làn da của bạn không bị dị ứng với BHA hay vitamin C đồng thời trên da không gặp vấn đề kích ứng, nhạy cảm khác.

Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh việc sử dụng kết hợp BHA và vitamin C cùng nhau mang lại lợi ích tối ưu nhất có thể cho làn da. Hai thành phần này không gây phản ứng khi dùng chung, ngược lại, chúng nâng cao hiệu quả hoạt động cho nhau. Bởi BHA sẽ làm giảm độ pH trên da, tạo điều kiện giúp vitamin C được hấp thụ một cách tốt nhất.

BHA (Beta Hydroxy Acid) – thành phần có khả năng tan trong dầu, giúp hòa tan cặn bã nhờn, làm sạch bụi bẩn, loại bỏ lớp da chết đồng thời hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả, làm giảm thâm nám, thúc đẩy quá trình tái tạo da, se khít lỗ chân lông, làm da trở nên mềm mịn hơn.

Vitamin C – thành phần chống oxy hóa thần thánh có khả năng ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm, làm sáng da, xóa mờ các vết thâm nám sạm màu, kích thích sản sinh collagen, phục hồi làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời, chìa khóa cho làn da khỏe mạnh, tươi sáng.

Nếu như bạn muốn cải thiện làn da của mình thì cứ mạnh dạn sử dụng kết hợp vitamin C và BHA nhé, sau một thời gian bạn sẽ thấy được sự cải thiện đáng kể của công thức này.

Và khi đọc đến đây chắc hẳn bạn đang muốn biết cách kết hợp hai thành phần thần thành này đúng không nào? Hãy kiên nhẫn, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách kết hợp chúng ngay phía dưới đây.

Hướng dẫn kết hợp BHA và vitamin C trong skincare

Cách kết hợp AHA/BHA và vitamin C

Thực sự hai thành phần này tương thích khá tốt khi kết hợp với nhau. Khi dùng chung hai thành phần này hãy áp dụng quy tắc lỏng trước – đặc sau, pH thấp trước – pH cao sau.

– BHA làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông, loại bỏ lớp tế bào chết, bụi bẩn, mở đường cho vitamin C thẩm thấu vào da hiệu quả hơn.

– Dựa trên nghiên cứu khoa học, BHA làm giảm độ pH trên da và dạng hoạt động của vitamin C được hấp thụ tốt nhất ở độ pH thấp.

Do đó chúng ta sẽ sử dụng BHA trước khi thoa vitamin C lên da.

Với những trường hợp da khô hay nhạy cảm các bạn cũng có thể thêm BHA và vitamin C vào quy trình chăm sóc da tuy nhiên sẽ linh hoạt thay đổi cách sử dụng để giảm thiểu tình trạng kích ứng da.

Tips kết hợp vitamin C và BHA cho da khô và da nhạy cảm:

  • Sử dụng vitamin C buổi sáng, BHA buổi tối
  • Sử dụng xen kẽ BHA ngày chẵn, vitamin C ngày lẻ và lặp lại hàng tuần.

Lưu ý BHA và vitamin C là hai thành phần mang tính acid vì vậy sẽ làm cho da dễ bắt nắng hơn. Do đó bạn đừng quên thoa kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ làn da một cách tốt nhất nhé.

BHA kết hợp với vitamin C là công thức skincare cải thiện làn da hiệu quả, rất đáng để trải nghiệm đó.

Tham khảo các sản phẩm BHA, vitamin C nổi bật của chúng tôi:

Hy vọng bài viết của chúng tôi mang lại thông tin hữu ích cho bạn. Nếu còn những thắc mắc khác, hãy comment bên dưới bài viết hoặc liên hệ với chúng tôi để được giải đáp kịp thời. Paula’s Choice Việt Nam luôn đồng hành cùng bạn trên chặng đường đi đến một làn da hoàn hảo.

Trong đó phổ biến nhất là kết hợp vitamin C trong liệu trình với các hoạt chất chuyên biệt khác. Sự kết hợp này sẽ tác động gì lên làn da?

1. Đặc tính và tác dụng điều trị da của Vitamin C

Trước khi tìm hiểu về liệu trình kết hợp, thì chúng ta cần hiểu về Vitamin C.

vitamin C thường nằm trong các loại trái cây, thực phẩm hằng ngày, không chỉ tốt cho sức khỏe, vitamin C còn tốt cho quá trình làm đẹp da từ bên trong ra ngoài.

Vitamin C được thể hiện dưới nhiều dạng khác nhau và đặc biệt hơn chúng được chiết xuất thành dạng tinh khiết để phục vụ cho công cuộc chăm da của chị em chúng ta. Các dạng vitamin C phổ biến trong chu trình skincare là L- AA (L- Acid Ascorbic), Ascorbyl Palmitate, Magnesium Ascorbyl Phosphate. Với mỗi loại khác nhau sẽ có ưu điểm và nhược điểm khác nhau.

Tuy nhiều dạng nhưng vitamin C chung quy sẽ giúp da cải thiện các vấn đề sạm nám, da không đều màu. Duy trì đều đặn vitamin C sẽ giúp da sáng khỏe, cải thiện các vấn đề lão hóa bởi vì:

- Vitamin C giúp chống lại những tổn thương từ các gốc tự do, tác động của tia tử ngoại đối với da. Nhờ tính năng chống oxy hóa, Vitamin C giúp củng cố bền vững hàng rào bảo vệ da, từ đó ngăn chặn tình trạng tăng sắc tố gây nám da.

- Vitamin C thúc đẩy quá trình hình thành collagen ở sâu bên trong lớp biểu da, ngăn chặn các nếp nhăn và tình trạng lão hóa.

Vì những công dụng đó, vitamin C trở thành một trong những bước skincare quan trọng mà bất kỳ tín đồ làm đẹp nào cũng không thể bỏ lỡ.

Đây chắc hẳn là câu hỏi của đại đa số các bạn đang tiến vào con đường chăm da chuyên sâu. Vậy thì trước đó, chúng ta cùng điểm mặt qua các hoạt chất đang được săn đón và kết hợp nhiều cùng Vitamin C hiện nay:

+ RETINOIDS: Vitamin A hoặc là dẫn xuất Vitamin A, tên gọi chung cho các chất chúng ta thường thấy như Tretinoin, Retinol, Retinaldehyde..

+ NIACINAMIDE: Dẫn xuất của vitamin B3

+ AHA: Alpha Hydroxy Acid

+ BHA: Beta Hydroxy Acid

Quay lại việc kết hợp Vitamin C cùng các hoạt chất trên, thực ra có rất nhiều luồng ý kiến khuyến cáo không nên dùng chung với nhau.

Đơn cử như Retinol sẽ hoạt động hiệu quả với độ pH trên da là 5.5 - 6, còn Vitamin C cần môi trường pH thấp từ 2.5 -3.5. Vậy nếu kết hợp cả hai sẽ không thể phát huy tác dụng tối ưu của nhau.

Nên suy xét thì lời khuyên không nên dùng chung với nhau là không hề vô căn cứ. Nhưng nó cũng không hoàn toàn đúng vì chúng ta có thể sửa đổi liệu trình để kết hợp Vitamin C với các hoạt chất một cách phù hợp nhất, và điều này không những không gây “họa” cho da mà còn mang tới những tác dụng không ngờ.

Cùng tìm hiểu tác dụng của các sự kết hợp này để lựa chọn kết hợp đúng với vấn đề làn da và cách dùng để mang đến hiệu quả nhất nhé!

Tổ hợp Tretinoin/Retinol + Vitamin C: Giảm các dấu hiệu lão hóa, đều màu da

Như đã nói ở trên, chuyển hóa của Retinol thành Retinoic acid cần sự thủy phân ở pH trung tính (pH~6), Trong khi đó Vitamin C chỉ hoạt động bền vững khi ở mức pH thấp (pH~3). Để đưa vào một quy trình skincare, nhưng vẫn giúp da đảm bảo thu nạp hiệu quả nhất thì nên tách chúng ra khỏi một routine.

Cách dùng ổn định nhất cho da là Vitamin C dùng vào buổi sáng, kết hợp với kem chống nắng sẽ tạo hàng rào bảo vệ da tối đa nhất. Còn Retinol/ tretinoin thì nên dùng vào buổi tối, vì các chất này đạt hiệu quả cao hơn nếu tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đồng thời giúp làn da được bảo vệ khi đang bị yếu.

Hoặc có thể dùng vitamin C và retinol vào buổi tối, nhưng nên giãn cách nhau ra ít nhất là 20 - 30 phút (dùng vitamin C trước - retinol sau)

Thực hiện thoa đều với liều lượng vừa đủ như hướng dẫn của sản phẩm, duy trì từ 3 - 6 tháng có thể giảm thiểu tình trạng lão hóa, xỉn màu trên da.

Tổ hợp AHA/BHA + Vitamin C: Cải thiện làn da mềm mịn, chống lão hóa

AHA/ BHA cũng chính là một dạng của acid, nhưng độ pH giúp da hấp thụ nhiều nhất chính là ở ~3, trùng hợp thay vitamin C cũng thế. Vì vậy, chúng ta có thể sử dụng chung trong một routine cùng buổi mà không phải lo da bị kích ứng. Theo nguyên tắc lỏng trước - đặc sau, thì AHA/ BHA sẽ được sử dụng trước, vitamin C ở bước sau.

Nhưng tương tự như retinol, AHA/ BHA sẽ kém hiệu quả khi sử dụng buổi sáng, còn vitamin C lại hiệu quả vào buổi sáng hơn, nên chúng ta cũng có thể tách ra để sử dụng sáng và tối. Hoặc sử dụng luôn vitamin C cho cả sáng và tối, còn AHA/BHA thì chỉ sử dụng vào buổi tối.

Lưu ý AHA/BHA sẽ có công dụng tẩy tế bào chết trên da, nên chọn sản phẩm chứa dẫn xuất của Vitamin C có tính ổn định cao phù hợp với công dụng tái tạo cấu trúc bề mặt da, kích thích sản sinh tế bào mới, hỗ trợ se khít lỗ chân lông. Đặc biệt là có thể làm dịu, cấp ẩm cho da tức thì.

Cách kết hợp AHA/BHA và vitamin C
Serum Image Vital C Hydrating Antioxidant ACE

Sản phẩm serum vitamin C đến từ nhà Image - Dược mỹ phẩm hàng đầu tại Mỹ sẽ là gợi ý tuyệt vời cho liệu trình của chúng ta.

Với sự kết hợp thành phần “sáng giá” như Tetrahexyldecyl Ascorbate, Vitamin E, Hỗn hợp 5 loại Amino Acid (Phức hợp Polypeptide), Phức hợp rượu vang đỏ và hoa hồng, Retinyl Palmitate... Serum chống lão hóa phục hồi da Vital C Hydrating Antioxidant ACE sẽ giúp thúc đẩy sản sinh collagen, làm mờ thâm mụn, sáng da, tăng độ đàn hồi, giảm nếp nhăn, giúp da căng bóng, mềm mịn hơn chỉ sau vài lần sử dụng

Xem chi tiết serum tại đây: https://maihan.vn/image-skincare/serum-chong-lao-hoa-phuc-hoi-da-image-vital-c-antioxidant-hydrating-a-c-e-serum.html

Tổ hợp Niacinamide + Vitamin C: Giúp da sáng khỏe, căng bóng

Có lẽ, bạn đã từng đọc rất nhiều ý kiến trái chiều về việc vitamin C kết hợp với niacinamide sẽ làm "vỡ quy trình" chăm da, đồng thời khiến làn da dễ bị kích ứng hơn. Tuy nhiên, theo một số trải nghiệm của các bạn trẻ tại các group facebook làm đẹp, nếu làn da khỏe và có cách kết hợp khéo léo, chúng hoàn toàn có thể giúp da mịn màng, tươi trẻ và căng mướt hơn.

Nhưng đối với các làn da mỏng manh và nhạy cảm bạn có thể cân nhắc trước khi sử dụng 2 hoạt chất này.

Bước đầu tiên, bạn nên lựa chọn cả 2 với nồng độ thấp nhất (thông thường vitamin C sẽ dưới 10%, và niacinamide dưới 5%).

Với những làn da yếu, bước đầu nên sử dụng cách ngày, không nên dùng chung cả 2 hoạt chất này trong cùng một quy trình. Khi đã quen có thể dùng niacinamide tối - vitamin C sáng và nhớ bôi kem chống nắng vào nhé.

Niacinamide và vitamin C kết hợp sẽ có tác dụng se khít lỗ chân lông cho da căng mịn, điều tiết tuyến bã nhờn, giúp da đều màu và sáng lên trông thấy.

Một số các hãng sử dụng hiệu quả có thể lựa chọn: Obagi (nồng độ 10%, 20%, 30%), Paula’s Choice, MartiDerm, Murad, The Ordinary,...

Tóm lại, điều bạn cần lưu ý nhất trong khi kết hợp các hoạt chất này lại với nhau chính là cách bạn linh hoạt sử dụng chúng. Nếu bạn đã đọc đầy đủ từ đầu bài viết đến đây, thì cũng biết rằng 2 hoạt chất cực mạnh có thể kết hợp cùng nhau, nhưng cần quan sát tình trạng của da để biết cách sử dụng kết hợp hiệu quả.

Tuy nhiên, điều quan trọng nhất trong quyết định sử dụng bất kỳ một loại mỹ phẩm nào đó chính là khả năng thích ứng của làn da mình. Do đó, hãy thật sự hiểu làn da của mình đang gặp vấn đề gì, có nhạy cảm kích ứng với hoạt chất nào hay không (nên thử sử dụng các hoạt chất đó trước khi kết hợp nhiều loại cùng một lần). Sau đó hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp để bắt đầu một chu trình chăm sóc da nhé!