Khi cơ thể thay đổi theo chiều hướng bất lợi như tăng cân, béo phì do stress, phụ nữ tăng cân sau khi mang thai... sẽ khiến bạn buồn phiền vì số đo vòng đùi vốn dĩ thon gọn, đầu gối săn chắc đã biến mất. Nếu chỉ dừng lại ở đó để than vãn thì bạn mãi mãi không thay đổi được ngoại hình của mình. Theo các chuyên gia thể dục, cách đơn giản nhất chính là lên kế hoạch hành động, bài tập đơn giản này sẽ giúp bạn loại bỏ nhanh chóng phần mỡ thừa trên đùi, đầu gối nhăn nheo chảy xệ. Câu nói "muốn đẹp phải chịu khó" luôn đúng trong trường hợp này. Sau một tháng tập luyện chăm chỉ như hướng dẫn, bạn hãy đo lại vòng đùi của mình và soi gương để nhận thành quả. Chúc các bạn thành công! Bài tập giúp làm thon gọn vùng đùi nhiều mỡ, đầu gối chảy xệ *Theo Brightside
Từ thủa xa xưa, khi bàn về cái đẹp, các cụ đã nói “cái răng cái tóc là góc con người”. Điều này quả nhiên không sai một chút nào và nó luôn luôn đúng. Nhận thức được điều này, nhiều sao Việt không may mắn sở hữu “hàng tiền đạo” không mấy đẹp mắt đã quyết định “đập đi làm lại” và họ thực sự đã đẹp lên rất nhiều. Hãy cùng nhìn ngắm lại những hình ảnh trước và sau khi ‘làm đẹp tiền đạo” của những ngôi sao này nhé!  Minh Hằng thủa mới gia nhập showbiz sở hữu gương mặt bầu bĩnh đáng yêu cùng hai chiếc răng cửa khá thưa, kém duyên Một thời gian khá dài sau khi nổi tiếng, người đẹp vẫn trung thành với hàm răng này Đây là lúc nữ diễn viên “Ngôi nhà hạnh phúc” quyết định phải thay đổi Nhan sắc rạng rỡ, sang chảnh của nữ ca sĩ “Em xin anh” hiện tại Hạ Vi cũng là một trong những mỹ nhân “lên đời” nhan sắc nhờ chỉnh sửa răng. Trước đó, tình cũ của Cường Đôla từng có hàm răng xỉn màu, hở lợi Cô nàng bất chấp liêm sỉ để thừa nhận là người thứ ba trong chuyện tình của Kiều Minh Tuấn – Cát Phượng cũng có nhiều thay đổi sau khi quyết định xử lý chiếc răng cửa kém sang. Diva Hồng Nhung là một trường hợp sửa răng gây nhiều tranh cãi. Tuy nữ ca sĩ luôn không hài lòng với hàm răng khểnh nhấp nhô của mình nhưng có một bộ phận công chúng lại rất yêu mến nó. Cuối cùng vì lý do sức khỏe, “Cô Bống” đã quyết định tìm đến các nha sĩ để có được hàm răng đều tăm tắp. Thật khó tin đây là hình ảnh của cùng một người. Kỳ Hân lột xác xinh đẹp sau khi có sự can thiệp của bác sĩ nha. Ngọc Hân ở thời điểm mới đăng quang bị chê rất nhiều về nhan sắc: da đen bóng, răng thỏ nhấp nhô, mắt nhỏ Còn hiện tại, Ngọc Hân lại được đánh giá là một trong những Hoa hậu mẫu mực nhất. Đáng chú ý hàm răng của cô cũng đã thay đổi. Hoa hậu quốc dân với hàm răng xỉn màu Phạm Hương với nụ cười trắng sáng, rạng rỡ ở hiện tại Thủy Tiên không chỉ phải nhờ cậu thẩm mỹ để đẹp như hiện tại… … mà đã phải can thiệp cả hàm răng Sau vai diễn Vân Điệp cực kì thành công trong bộ phim truyền hình đình đám “Người phán xử”, tên tuổi của Thanh Bi đã tăng lên “nhiều hạng”. Nhan sắc của cô cũng được đánh giá cao. Nhưng ít ai biết, nữ diễn viên cũng từng phải nhờ tới bác sĩ nha để chỉnh sửa hàm khấp khểnh, xỉn màu. Chia sẻ về hình ảnh “kém xinh” này, người đẹp sinh năm 1994 thừa nhận cô từng đi làm răng sứ để có nhan sắc hoàn thiện hơn. Thêm một diễn viên phim “Người phán xử” thừa nhận đã can thiệp để có hàm răng trắng sáng long lanh như hiện tại. Trước đây, Việt Anh được yêu mến nhờ lối diễn xuất tự nhiên, lôi cuốn cùng ngoại hình điển trai, đàn ông, lịch lãm. Điểm trừ duy nhất của nam diễn viên sinh năm 1981 có lẽ là hàm răng không đều màu. Chính vì vậy, trong những bức ảnh selfie đăng tải trên mạng, “Phan Hải” ít khi cười nhoẻn miệng mà chỉ thường “act cool” với nét mặt lạnh lùng. Năm 2006, Mai Phương Thúy đăng quang ngôi vị cao nhất tại cuộc thi Hoa hậu Việt Nam. Thời điểm này, dù sở hữu nhan sắc khá xinh đẹp, khả ái nhưng người đẹp sinh năm 1988 vẫn để lộ khuyết điểm nằm ở hàm răng hơi hô và khấp khểnh. Mãi đến khi tham gia Hoa hậu Thế giới 2006, Mai Phương Thúy mới đi niềng răn và bọc răng sứ. Việc đập “bộ nhá” đi xây lại giúp Hoa hậu lên đời nhan sắc đáng kể với khuôn hàm thon gọn, V-line và nụ cười cũng rạng rỡ, cuốn hút hơn xưa. Anh hai Lam Trường cũng từng sở hữu bộ răng khá xỉn màu Hiện tại, nhược điểm này ở nam ca sĩ “Tình thôi xót xa” đã không còn nữa Ngọc Trinh thủa chưa bọc răng sứ Ngọc Trinh xinh đẹp như “thần tiên tỉ tỉ” ở hiện tại Khánh Linh của chương trình The Face 2017 cũng là một trường hợp can thiệp làm răng thành công. Nụ cười khấp khiểng quả thật thua xa nụ cười đều tăm tắp của hiện tại. Cũng là The Face 2017 nhưng lần này là Thiên Nga Nữ ca sĩ Bảo Thy Răng cũ của Angela Phương Trinh không xấu sau khi chỉnh phần răng nanh, bà mẹ nhí đã đẹp hơn rất nhiều Nữ hoàng giải trí một thời của showbiz Việt - Hồ Ngọc Hà Á hậu Huyền My trước và sau khi “bẻ” răng khểnh
Hoãn mời Lê Khanh không phải vì sự cố nói "nhịu" "Mai đành xa - yêu thương thật thương" - hai đêm nhạc diễn ra ngày 7,8/3 tại Nhà hát Lớn do ông làm "chủ xị" thấy thiếu vắng NSND Lê Khanh và ca sĩ Tấn Minh. Lý do vì sao? Có ý kiến cho rằng vì NSND Lê Khanh bị nói "nhịu" trong liveshow ông tổ chức gần đây nên...? - Dịp khác tôi sẽ mời Lê Khanh. Còn chuyện nói nhịu một vài chữ là việc bình thường. Việc gì mà phải quan trọng hóa vấn đề lên thế. Có những đồng chí cán bộ hẳn hoi mà còn nói "nhịu" kiểu như "chúng tôi rất no còn dân rất đói" mà rồi cũng có sao đâu.
Với Tấn Minh, cậu ấy không tham gia chương trình lần này vì thích hát ở chương trình khác. Với tôi, chẳng có một ca sĩ nào quyết định chương trình thành công hay thất bại cả. Lần này tôi quyết định chỉ để cho đàn bà hát. Nhiều khán giả nghe nhạc đôi khi họ bỏ cả tiền triệu đến một đêm nhạc chỉ để mong chờ sự xuất thần của một ca sĩ. Với các đêm nhạc do ông tổ chức ca sĩ Ngọc Anh 3A luôn là cái tên được chờ đợi nhất. Ông giải thích gì về điều này? - Không. Tôi không nghĩ như vậy. Tôi xin nhấn mạnh là 'Mai đành xa - yêu thương thật thương" không phải là đêm nhạc hát nhạc của riêng tôi mà các ca sĩ như Hồng Nhung, Khánh Linh, Mỹ Hạnh, Phương Anh hay Ngọc Anh họ còn hát nhạc của Trịnh Công Sơn và Đỗ Bảo. Câu hỏi của bạn về Ngọc Anh, tôi nghĩ rằng nó chưa hoàn toàn chính xác. Ví dụ như đêm nhạc tôi tổ chức cách đây chưa lâu. Không phải là Ngọc Anh là người xuất sắc nhất mà Thanh Lam, Mỹ Hạnh cũng là người để lại những ấn tượng mạnh cho người xem. Tôi nghĩ rằng một đêm nhạc, nếu chỉ cần một ca sĩ xuất thần thì không đủ. Một đêm nhạc giống một bữa ăn có một món rất ngon nhưng các món khác dở thì cả mâm cũng vứt đi. Tất cả các món đều phải ngon và ăn được thì người thưởng thức mới gật đầu tâm phục khẩu phục.
Người lương thiện chả cần tiền Nhắc đến Phú Quang người ta hay hình dung ra một người rất thẳng thắn và nghiêm khắc trong âm nhạc, nhưng thời gian gần đây bên cạnh những đêm nhạc riêng, ông rất tích cực nhận lời làm thuê các chương trình ca nhạc hiểu nôm na là "bầu sô"? - Ừ, thì đúng là mình thi thoảng cũng đi làm thuê nhưng bà chủ thuê mình phải tuân theo mình tuyệt đối. Trong này không có chuyện chủ có thể lái được người làm thuê, mặc dù chủ là người có tiền. Từng chi tiết cho một đêm nhạc tôi phải can thiệp hết, đến chương trình này tôi phải thay đổi 4 lần. Sau đêm nhạc khen hay chê là họ hướng về tôi nên tôi phải làm tử tế. Ông nổi tiếng lại giàu có nức tiếng, tôi cứ nghĩ tuổi của ông giờ sống an nhàn, nghỉ ngơi chứ sao phải lăn lộn với đời sống nhiều nữa làm gì? - Những người nghĩ rằng mình có đủ rồi, không làm gì đó là những người lười biếng. Với những người lương thiện thì công việc là niềm vui. Cuộc sống này, có người lương thiện thì người ta cũng chả cần tiền. Ví dụ như ca sĩ Mỹ Hạnh. Cô ấy hát không phải vì tiền, đơn giản là được hát mà thôi. Mỹ Hạnh là một giọng ca rất đặc biệt. Nữ ca sĩ có thời gian tưởng chừng như bỏ quên hoặc quên mất âm nhạc Phú Quang. Và gần đây mới lại quay trở lại... Ông nói sao về điều này? - Mỹ Hạnh là một nghệ sĩ không biết ganh đua, cay cú. Mỹ Hạnh hát vẫn hay và nghe cô ấy hát tôi rất cảm động. Đây là nghệ sĩ mà khi mời tôi nói đùa: "Anh phải trả cát xê bao nhiêu cho xứng đáng với em? và Hạnh chỉ cười rồi bảo: "Quang buồn cười nhỉ, xưa nay em có quan tâm chuyện tiền nong đâu. Nếu anh nghèo em tặng anh luôn... Đấy, nghệ sĩ đến thế cơ mà! Sau cố NSND Lê Dung, có ca sĩ nào ông nghĩ rằng có thể trở "người đàn bà đặc biệt" hát hay nhạc của mình? - NSND Lê Dung, đối với tôi, đó không phải là một thần tượng mình bấu víu vào. Tôi chỉ nghĩ đó là một nghệ sĩ hát hay. Âm nhạc của tôi có thể là đàn ông hay đàn bà hát đều được. Tôi chưa và không có ý định đi tìm người hát hay nhất nhạc của mình, tôi chỉ có thể đi giúp một nghệ sĩ từ con số O và được mọi người biết tới qua âm nhạc nói chung.. Các chương trình truyền hình họ hay cần những nghệ sĩ quá hot. Với tôi thì không. Cũng giống như nhiều người thích phụ nữ đẹp. Tôi thì không. Tôi không có niềm say mê với hoa hậu hay diễn viên hot, chân dài này kia. Tôi chỉ kính trọng người phụ nữ ở trí tuệ và đáng yêu. Chứ đàn bà í mà, đùi dài hay đùi ngắn chả có ý nghĩa gì, mà có khác gì nhau đâu. Tôi vẫn hay nói đùa rằng: "Đùi dài đứng chỉ đến nách thì lông nách lại mọc ra đến tận đùi". Với người vợ trẻ hiện tại hình như ông chưa có bài hát nào viết tặng thì phải? Trong hạnh phúc hôn nhân, ông thường thể hiện tình yêu của mình như thế nào? Thường bằng lời nói có cánh hay hiện vật cho thực tế? - Tôi già rồi, chỉ cần 3 năm nữa thôi là được phong "cổ lai hy" rồi. Vì mình biết mình đã già nên chỉ thể hiện bằng sự chân thành thôi. Còn bài hát viết riêng à? Có "Mùa thu giấu em" đấy. Gợi ý thế là sát sườn rồi mà còn chưa hiểu thì thôi nói nữa làm gì... (cười hiền).
- Cảm ơn ông về cuộc trò chuyện! Sơn Hà |
