1 lít sữa TH True MILK bao nhiêu calo?

TH True Milk là một dòng sữa nổi tiếng trên thị trường hiện nay bởi chất lượng tốt và được rất nhiều mẹ lựa chọn cho các bé nhà mình. Vậy cho bé uống sữa TH True Milk có tăng cân không? Cùng tìm câu trả lời trong bài viết của MIUI dưới đây ngay nào!

Nội dung bài viết

1 hộp sữa TH True Milk bao nhiêu calo?

Theo nhà sản xuất thì trên mỗi loại sữa của hãng có mức calo khác nhau, cụ thể gồm:

  • Sữa tươi không đường TH True Milk: 60 Kcal.
  • Sữa tươi TH True Milk có đường: 73,2 Kcal.
  • Sữa TH True Milk ít đường: 70 Kcal.
1 lít sữa TH True MILK bao nhiêu calo?
Mỗi loại sữa có lượng calo khác nhau

Uống sữa TH True Milk có tăng cân không?

Một người trưởng thành bình thường, mỗi ngày cần nạp từ 2200 – 2500Kcal, trong đó năng lượng từ chất béo chiếm 25% (tương đương 625Kcal). Nếu tính theo năng lượng thì 3 hộp sữa TH True Milk 180ml chỉ 1/4 tổng năng lượng từ chất béo cần thiết mỗi ngày.

Như vậy, nếu mỗi ngày dù dùng 500 – 600ml sữa TH True Milk vẫn không lo tăng cân. Tuy nhiên, nếu bạn đang trong chế độ giảm cân thì chỉ nên dùng từ 180 – 200ml mỗi ngày là tốt nhất.

1 lít sữa TH True MILK bao nhiêu calo?
1 hộp sữa mỗi ngày phù hợp cho người đang giảm cân

Loại sữa không đường sẽ ít calo hơn so với sữa có đường và ít đường. Tuy nhiên, nếu bạn uống sữa thay cho nước lọc thì việc tăng cần là điều không tránh khỏi. Bạn nên ăn uống điều độ và khoa học để cân năng không bị mất kiểm soát nhé!

Cách uống sữa giảm cân hiệu quả

Xây dựng thực đơn hợp lý

Việc xây dựng một thực đơn hợp lý và khoa học sẽ giúp cho việc giảm cân dễ dàng hơn. Bạn nên ăn những thực phẩm, món ăn ít calo và chất béo xấu như gạo lức, cá ngừ, cá hồi, thịt gà, rau củ quả, salab,… kết hợp với sữa tươi không đường hoặc ít đường.

1 lít sữa TH True MILK bao nhiêu calo?
Thực đơn ăn uống khoa học sẽ giúp giảm cân hiệu quả hơn

Bên cạnh đó, bạn nên kết hợp với lối sống lành mạnh, tránh xa rượu, bia, nước ngọt và chất kích thích, uống nhiều nước và không uống sữa có đường vào buổi tối để tránh việc tích tụ năng lượng trong cơ thể nhé!

Chọn loại sữa phù hợp

Việc uống nhiều sữa tươi có đường sẽ dễ tăng cân hơn sữa tươi không đường do có nhiều calo hơn. Tuy nhiên, nếu bạn muốn giảm cân nhưng vẫn khỏe mạnh, hoặc có vị ngọt nhẹ đễ dễ uống hơn, ít ngán hơn thì bạn có thể chọn sữa tươi ít đường.

Đối với người đang trong chế độ giảm cân, để đạt hiệu quả cao thì sữa tươi không đường vẫn là sự lựa chọn tốt nhất dành cho bạn.

1 lít sữa TH True MILK bao nhiêu calo?
Chọn loại sữa phù hợp giúp bạn tránh tăng cân mất kiểm soát

Xem thêm:

  • 9 loại gạc rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh tốt nhất hiện nay
  • Nên cho trẻ ăn dặm vào lúc mấy giờ để bé hấp thu tốt nhất?
  • Thương hiệu Babymommy có tốt không? Các sản phẩm nổi bật

Bài viết trên đã trả lời cho câu hỏi uống sữa TH True Milk có tăng cân không? Hy vọng qua bài viết, các mẹ sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích cho quá trình nuôi con của mình! Hẹn gặp lại các mẹ ở bài viết sau nhé!

Sữa TH True Milk với nhiều dòng sản phẩm như sữa tươi, sữa chua, bơ,... đã được nhiều gia đình Việt lựa chọn sử dụng. Đây là nguồn dinh dưỡng bổ sung giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Chuyển tới tiêu đề chính trong bài [xem]

Tuy vậy, người dùng vẫn còn khá nhiều băn khoăn về nguồn gốc, thành phần, lượng calo,… của sữa TH True Milk. Cùng Websosanh.vn giải đáp những câu hỏi thường gặp nhất về loại sữa này để thêm yên tâm khi chọn mua sữa cho gia đình bạn nhé!

1. Sữa TH True Milk của công ty nào? Công ty sữa TH True Milk ở đâu?

Sữa TH True Milk là sản phẩm được sản xuất bởi công ty cổ phần thực phẩm sữa TH, trực thuộc sự quản lý của tập đoàn TH. Công ty được thành lập vào ngày 24/2/2009, bắt đầu kinh doanh vào năm 2010, hướng đến mục tiêu cho ra đời những sản phẩm sữa tươi sạch tới người tiêu dùng. 

1 lít sữa TH True MILK bao nhiêu calo?
Công ty TH True Milk

Tên gọi của thương hiệu: TH là từ viết tắt của cụm từ “True Happiness” – “Hạnh phúc đích thực”. True Milk được hiểu là “Sữa sạch”. Với tên gọi này, hãng mong muốn mang tới cho người tiêu dùng những sản phẩm sữa sạch, chất lượng tốt, tươi ngon và có lợi cho sức khỏe.

Văn phòng công ty: Tầng 2 tòa nhà Bắc Á số, 9 Đào Duy Anh, phường Phương Mai, quận Đống Đa, thành phố Hà Nội.

Trang trại: Diện tích 37.000 ha tại xã Nghĩa Sơn, huyện Nghĩa Đàn, tỉnh Nghệ An.

2. Các loại sữa TH True Milk bán chạy nhất thị trường

Hiện nay, hãng TH True Milk sản xuất nhiều sản phẩm như nước uống tinh khiết, nước giải khát có ga, sữa dinh dưỡng,… Nhưng các sản phẩm sữa bò và chế phẩm từ sữa bò của TH được nhiều người dùng biết tới.

Các loại sữa TH True Milk bán chạy trên thị trường gồm:

– Sữa tươi tiệt trùng TH True Milk

– Sữa tươi thanh trùng TH True Milk

– Sữa chua ăn TH True Milk: Trái cây, nha đam, việt quất, sầu riêng, chanh dây,…

– Sữa chua uống TH True Milk: Hương dâu, hương cam, việt quất,…

– Sữa hạt TH True Milk: Hạnh nhân, macca, gạo lứt, óc chó,…

1 lít sữa TH True MILK bao nhiêu calo?
TH True Milk phát triển nhiều dòng sản phẩm khác nhau

3. Sữa TH True Milk bao nhiêu calo?

Nếu hàm lượng calo trong các loại sữa TH True Milk là vấn đề khiến bạn băn khoăn thì đáp án chi tiết ở dưới đây:

3.1 Sữa TH True Milk không đường bao nhiêu calo?

Hầu như các thông tin về sữa tươi không đường TH True Milk đều khẳng định trong 100ml sữa có 50 calo. Ngoài ra, hàm lượng chất béo trong sữa chỉ khoảng 3.3g/100ml sữa. 

3.2 Sữa TH True Milk có đường bao nhiêu calo?

Theo công bố trên bao bì của nhà sản xuất, trong 100ml sữa tươi có đường TH True Milk có 73,2 calo.

4. Uống sữa TH True Milk không đường có béo không?

Sữa TH True Milk không đường giàu khoáng chất, vitamin, protein giúp tăng cường sức khỏe và làm đẹp. Bên cạnh đó, sản phẩm có nhiều canxi, giúp kiểm soát cảm giác thèm ăn và hiệu quả. Hơn hết, sữa tươi không đường còn tạo điều kiện đốt cháy lượng mỡ thừa và calo không cần thiết. Đồng thời, sản phẩm có lượng calo khá thấp. Vì vậy, nếu sử dụng sữa tươi không đường TH True Milk một cách hợp lý sẽ không béo. 

1 lít sữa TH True MILK bao nhiêu calo?
Uống sữa TH True Milk điều độ sẽ không sợ béo

Để đạt hiệu quả giữ gìn vóc dáng, bạn nên có chế độ ăn uống hợp lý, cắt giảm calo từ thực phẩm. Đảm bảo bữa ăn và sữa uống trong ngày không cung cấp quá 1500 calo/ngày. 

5. Bò sữa TH True Milk được nuôi dưỡng như thế nào?

Đàn bò TH True Milk hiện có khoảng 45.000 con bò, được nuôi dưỡng tại trang trại TH (Nghệ An). Đàn bò trong trang trại được nhập từ Mỹ, Úc, Canada, New Zealand,… với phả hệ rõ ràng, đảm bảo cung cấp loại sữa tốt nhất. Bên cạnh đó, các cô bò tại đây được gắn chip theo dõi sức khỏe và tốc độ tăng trưởng. 

Bò ở trang trại TH được uống nước tinh khiết đã qua xử lý theo công nghệ tối tân. Nguồn thức ăn cho bò đa dạng với thực đơn gồm: Ngô, cao lương giống Mỹ, vỏ đậu nành, cỏ Mulato, cỏ Mombasa,… Bò được nuôi dưỡng trong chuồng trại có quạt gió, điều hòa không khí, được tắm mát và nghe nhạc hằng ngày để kích thích tiết sữa tự nhiên. 

6. Sữa TH True Milk bao nhiêu tuổi uống được?

Sữa TH True Milk có hương vị thơm ngon, hàm lượng chất dinh dưỡng đạt chuẩn, sạch và đảm bảo vệ sinh nên được khuyến khích dùng cho trẻ em. Sản phẩm được khuyến nghị dùng cho trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên. Nếu cho bé dùng sữa tươi trước thời điểm này thì đạm whey và casein trong sữa dễ gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ.

1 lít sữa TH True MILK bao nhiêu calo?
Sữa TH True Milk dành cho trẻ từ 1 tuổi trở lên

7. Sữa TH True Milk thành phần gồm những gì?

TH True Milk rất chú trọng tới vấn đề dinh dưỡng trong sản phẩm. Tùy loại sữa TH mà thành phần có thể khác nhau nhưng hầu hết đều có:

– DHA và Acid folic: Hỗ trợ phát triển trí não và thị lực.

– Canxi: Tốt cho hệ xương khớp và răng. 

– Vitamin D: Tăng cường khả năng hấp thu canxi từ sữa.

– Vitamin C và vitamin nhóm B: Tăng cường sức đề kháng, cải thiện khả năng hấp thu dinh dưỡng, phát triển não bộ.

– Tryptophan: Mang lại giấc ngủ ngon hơn.

Với những ưu điểm vượt trội, sữa TH True Milk trở thành lựa chọn hàng đầu cho các gia đình hiện nay. Sản phẩm sữa của TH True Milk hiện được bán tại các siêu thị, cửa hàng trên toàn quốc.

TH True Milk 220ml bao nhiêu calo?

Sữa tươi tiệt trùng nguyên chất không đường TH True Milk: 60 calo.

Một hộp sữa TH True Milk có bao nhiêu calo?

Với sữa tươi TH True Milk không đường, theo công bố trên bao bì của nhà sản xuất thì 100 ml sữa có 60 calo. Như vậy, một bịch sữa tươi TH True Milk không đường có khoảng 132 calo.

Sữa Chuối TH True Milk bao nhiêu calo?

Thành Phần Dinh Dưỡng Trung Bình Trong 100 ml:.

TH True Milk Sôcôla bao nhiêu calo?

Thành phần dinh dưỡng trung trình trong 100 ml:.